曾經(jīng)應(yīng)朋友之邀，參加一個商務(wù)酒會,，酒會是以自助的形式舉辦的,，場面很氣派，也很舒適,，尤其是當(dāng)中的女士,，真的是花香鬢影,，美不勝收，即使是我這樣的“老夫子”身處其中,，也覺得眼睛不夠使,。正坐在那里慢慢欣賞時，一位女士在朋友的攙扶下坐到我的對面,，“老朋友,，這下就看你的了，這位徐小姐可是我生意上重要的合作伙伴,，今天特意從新加坡趕來參加這個酒會,，沒想到突然覺得頭暈?zāi)垦！Ｄ銕椭魄瓢伞?。我走過去,，讓她仰靠在椅背上，發(fā)現(xiàn)她面色發(fā)紅,，舌紅苔黃,，脈弦細數(shù)，很明顯的肝陰不足的癥狀,。我估摸著她可能有強烈的完美主義性格特征,。細問下來，果不其然,，她說自己做事總是要求盡善盡美,，容忍不了自己身上的一點缺點，事情沒達到自己滿意的地步就很煩躁,，時時擔(dān)憂緊張,，害怕做不好。身邊的朋友也時常說她個性固執(zhí),、倔犟,，不達目的不罷休。說到這里,，我基本知道是怎么回事了,。中醫(yī)說“諸病于內(nèi)，必形于外”,。頭痛只是一種表面癥狀,，真正的原因還在臟腑之中,。這個臟腑就是肝,，頭痛和肝的關(guān)系最為密切，包括高血壓所致的頭痛眩暈也要從調(diào)治肝臟上著手,?！案尾匮?，女性是最容易缺血的群體，本身就很容易因為經(jīng),、孕,、產(chǎn)等因素缺血而使得肝臟保養(yǎng)不好，如果性格上再急躁易怒,，對自己要求過高的話,，很容易血不養(yǎng)肝，導(dǎo)致肝陽上亢而頭痛眩暈,。我將這位女士帶到一個僻靜背光的地方,，依次給她按摩百會、風(fēng)池,、太陽,、太沖和陽陵泉穴。百會和太陽穴相信大家都知道,，百會穴在頭頂,，從兩邊耳朵向上，在頭正中線交叉的地方就是,，這個穴是人體陽氣聚集的地方,，按摩它可以振奮人體的陽氣，清熱開竅,。頭痛的原因有很多,，風(fēng)寒外襲、風(fēng)熱犯上,、肝陽上亢,、氣血虧虛、痰濁蔽阻,、

淤血等都有可能引起病痛,，現(xiàn)代人最多見的就是肝陽上亢，治療的重點

是升發(fā)陽氣,，帶動全身的氣血運行,。太陽穴在武俠小說中是有名的“死穴”之一，《少林拳》中記載,，太陽穴一經(jīng)點中“輕則昏厥,，重則殞命”?？赡芎芏嗳俗杂X不自覺都在按摩它來治頭痛,，只不過是只知其然不知其所以然罷了，新經(jīng)絡(luò)公眾號提示，它就在我們外眼角往額頭兩側(cè)延伸的地方,，很多老人頭痛的時候就按揉那里,，其實就是在按摩太陽穴。風(fēng)池穴是膽經(jīng)的穴位,，位于腦后,，在枕骨之下，耳后發(fā)際下凹窩中,，與耳垂齊平,。《靈樞.熱病篇》中說：“風(fēng)為陽邪,，其性輕揚,，頭頂之上，惟風(fēng)可到……主中風(fēng)偏枯,，少陽頭痛,，乃風(fēng)邪蓄積之所，故名風(fēng)池”,。肝膽相表里,，肝血陰虛，水不涵木的時候,，就會出現(xiàn)肝陽亢逆,，氣火上擾導(dǎo)致頭痛。而風(fēng)池穴最有疏散風(fēng)邪的功能,，所以這時候按摩風(fēng)池穴能夠很好地抑制肝火,。而且風(fēng)池穴與太陽穴是極好的配伍穴位，一起按摩能夠很好地清神醒腦,。

 太沖穴就更不用說了,，它是肝經(jīng)的原穴，但凡肝經(jīng)出現(xiàn)問題,，都可按摩太沖穴來解除病痛,。太沖穴在第1、第2跖骨結(jié)合部之前凹陷處,，也就是從大腳趾和二腳趾的中間往腳背按揉,，會揉到一個柔軟的地方，那就是太沖穴,。

陽陵泉穴是筋氣會聚的穴位,，按摩它可以溫潤脾陽，瀉除肝膽實火,。這幾個穴位配合使用,，是平息肝火,，滋陰潛陽，緩解因為肝陽上亢引起的偏頭痛最好的配方,。

依次按摩完這幾個穴位之后,，剛才一直暈乎乎的徐小姐一下子精神抖擻起來,，嚷嚷著讓我一定要教會她這個辦法,，說頭痛已經(jīng)折磨了她多年，每隔兩個月就要發(fā)作一次,，每次都要去睡上半個多小時才能緩解,。因為這個病，她已經(jīng)失掉了好幾個大顧客,，心里悔恨不已,。身邊很多女性朋友也都有這樣的癥狀，所以也沒當(dāng)回事,。我看著她,，精致的妝容，美妙的身材,，華麗的禮服,，還有成功的事業(yè)，真的可以說是集萬千寵愛于一身,。擁有這些,，想來和她的性格中不服輸?shù)膭艃河泻艽蟮年P(guān)系。但是,，如果心理不能保持平衡狀態(tài),，點滴的挫折都可以讓人精神頹廢，而這點滴的負面情緒積累起來,，又會造成身體的失衡,，如此下去，身體和心理只會日益走下坡路,，擁有的再多,，又如何感受得到幸福呢？（轉(zhuǎn)載）