 這個周末,，我讀完了一本輕心理學讀本《竟然想通了——和不開心的自己聊聊未來》,。 事實上，買這本書實屬偶然,，某電商網站做活動時在首頁無意中看到了書的標題：竟然想通了——和不開心的自己聊聊未來,。 彼時，自己正在因為某個問題苦苦思索,，頗有些“拔劍四顧心茫然”的感覺,。于是很快被書的標題“擊中”，迅速下單購買,。 在我的書桌上躺了足足有兩周,，想想也該“光顧”一下這位新朋友了。 實話說,，書的內容非常淺,，但形式卻有些新穎，通過講述一系列的小故事給人啟迪,。尤其是在書前的那些提示信息,，對于迷茫階段的人好好地「理心」的確有些作用。 “別人險惡嗎,？自己真實嗎,？未來會好嗎？今天的你想得有多明白,，未來的你就會有多精彩,！” 我承認，在看到這些句子的時候,，真有些想沖上去擁抱一下作者的沖動,。 對于大多數(shù)奮斗路上的人們來說,，對外界,、對未知,、對自己的恐懼像是這個時代特有的「負產品」，讓人缺乏安全感,。 正如書中所言,，“尚且年輕的你，會被困在哪個階段,？”
這些并不神奇的故事是問題，也有答案,。通過故事看清問題,，找到答案。尤其推薦的是序幕——“葡萄和十八只狐貍的故事”,。 真誠看自己,，然后找到最有力量的自己。 愿未來的你,，是你最想成為的自己,。 關于世界——他人即是地獄 1.無論你最終能否獲得自由，你始終有「選擇的自由」,。 2.一個人雖然永遠有選擇的自由,，但做出選擇卻很難。當你做出的選擇是遵從自己內心的想法,，而不是為了迎合他人時,，做選擇就會相對容易一些。 3.在不幸面前,，選擇幫別人承擔一些,，至少可以更容易從自怨自艾中走出來，讓狀況轉往好的方向,。 4.真正的危險是未知,。 5.人們在遇到事情的時候，往往會以為努力不夠,，以為花更多的力量去嘗試,，總是多少能改變狀況。其實,，換個視角,，你也許就進入了另一條「世界線」,，從根本上改變命運。 6.日常生活中,，我們面對的困境,，更多的也許不是突發(fā)的災難，而是這種小小的選擇,。視角對了,，一個個小選擇連接起來，也許就會改變命運,。 關于認可——總是沒人在意你,？ 1.如果一個人會因為別人的一句話而改變終生的夢想，那么她是不可能成功的,。 2.能力不足,，自然不容易被肯定。然而,，能力是可以成長的,，如果自我設限，就連成長的機會都沒有了,。 3.與其說要看到遠處的目標,，倒不如說看能否有所成長。若無成長,，獲得再大的成就,，也只能是風光一時，曇花一現(xiàn),。 4.打開思路,，才能尋找出路。離開對手的戰(zhàn)場,，把對手引到自己的領域,，就有機會改寫勝利的條件。 5.人們通?？床坏教觳诺能壽E,，以為他們有命運的眷顧，其實是因為這些路在一般人眼中根本不存在,。 關于未來——總為自己的未來感到焦慮,？ 1.在面對未來的時候，人們缺少的不僅是長遠眼光,，還有堅定的信心,。 2.未來并非一個點，而是一張網。 3.什么是比預知未來更高明的智慧,？答案就是：面對未知的未來,，保持希望，不斷嘗試,。 4.真正的理想絕不是某種居于個人之上的神秘力量,，它是無條件肯定自我的一種有力表現(xiàn)。 5.在一條危險的道路上,，多余的想法和欲望會讓危險發(fā)生的可能性瞬間提高,。 6.未來雖然難測，命運的軌跡卻可以從一個人的性格,、處世態(tài)度上看出影子,。只要知道自己是個什么樣的人，也就大概可以預想自己的命運,。 7.慎重與怯懦不是同義語,，正如勇敢并不等于魯莽。 8.人無法回避的東西,，不是痛苦,，而是未知；未知給人的困惑,，不是無路可走，而是不知如何選擇一條路并堅持走下去,。 9.每件事到最后都是好事,，如果不好，說明還沒到最后,。 關于自己——不敢直視真實的自己 1.人為了在社會中認識自己,，往往“以人為鏡”，透過他人的反應來判斷自己,，可是,，人生活在社會中，需要戴許多的“面具”,，有時候,，你很難分清別人的態(tài)度是針對你，還是針對你的面具,。 2.價格不等于價值,，重要的不是別人的評價，而是我是否有價值,，是否知道自己的價值,。 3.把注意力集中在最簡單、最直接的想法上。這樣做出的選擇不一定最合理,，但至少你已經做出了選擇,，就不會停滯不前。 4.為了面對險惡的世界而強大起來的內心,，也可能會“大”到擋住自己的視線,。 5.自我察覺，認識自我,，固然重要,，但我們一開始就說了，這只是起點,，不是終極目的,。如果被自我所限，給自己貼上標簽,，反而有可能看不到出路,。 6.認識你自己，這是哲學家終其一生也無法徹底解決的難題,?？墒牵瑢σ话愕氖|蕓眾生來說,，成為一個理想中的自己,，卻是有實現(xiàn)的可能。也許一開始,，這種理想只是一種自我暗示,，并不是真正的自己。但只要不斷堅信,，并不斷以此作為自己一生的行動標準,，最后也許能真的變成理想中的自己。 關于快樂——真正的快樂是什么,？ 1.人的欲望是無窮的,，可是精力和時間是有限的，我不愿意為追求那些東西而消耗太多的精力和時間,。 2.當你對生活微笑的時候,，生活也會對你微笑。 3.當一個人對自己的不幸越是深刻地了解,，越是會被伸向自己的援助之手而感動,。 4.在一無所有的時候，所有人都是從零開始數(shù),，可是每當數(shù)到九,、九十九,、九百九十九的時候，那個“一”就算本來沒有,，也會在人的心里投下?lián)]之不去的陰影,。 5.很多時候欲望似乎有一個開關，一旦打開就很難關上,。 6.愛好帶來的是自由的樂趣,，一旦與名利掛鉤，就失去了自由,，自然也就沒有樂趣可言了,。 7.對追求自由的人來說，遠方的不幸是難以感知和認識的,，最容易認知的幸福和快樂,，都源于當前——選擇的自由。 8.隨著年齡的增長,，我們發(fā)現(xiàn)當你替生活做“減法”的時候,，你才能更容易學會滿足并珍惜身邊的人和事。 9.幸福,，對那些與幸福有距離的人來說,，就是一種“得不到的東西”，因為它之所以看起來很美,，就是因為存在那一段距離,。一旦消除了距離，對幸福的想象也蕩然無存,。 10.你的身軀很龐大,，但你的生命需要的僅僅是一顆心。 11.多余的脂肪會壓迫人的心臟,，多余的前會拖累人的心靈，多余的追逐會增加生命的負擔,。要想活得健康和自在一點,，就必須尊重自己的生命，舍棄那些“多余的東西”,。 關于依賴——總是無法獨自面對這世界 1.對管理公司來說,，最簡單的方法就是相信員工的力量和智慧。 2.道路好走了,，內心反而很容易失去目標,。只有在艱難的路上前行，才能真正磨練一個人的意志,。 3.用特寫鏡頭看生活,，生活是一個悲劇；但用長鏡頭看生活,，生活則是個喜劇,。 [ 推薦閱讀 ] 點擊閱讀原文查看本書詳情 今句 多余的脂肪會壓迫人的心臟,，多余的前會拖累人的心靈,，多余的追逐會增加生命的負擔。要想活得健康和自在一點,，就必須尊重自己的生命,，舍棄那些“多余的東西”。 ——《竟然想通了—和不開心的自己聊聊未來》 |
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