《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有一句話，叫“春夏養(yǎng)陽(yáng),，秋冬養(yǎng)陰”,，說(shuō)的是季節(jié)不同，滋補(bǔ)的重點(diǎn)不同,。中醫(yī)的治療方法叫“因勢(shì)利導(dǎo)”,，在夏天溫陽(yáng)補(bǔ)陽(yáng)其實(shí)是借助天時(shí)，正好這個(gè)時(shí)候陽(yáng)氣壯,，正所謂“陽(yáng)逢陽(yáng)旺,，陰逢陰盛”，夏季補(bǔ)陽(yáng)比冬天補(bǔ)效果更佳,，艾灸冬病夏治正是這個(gè)道理,。冬病夏治中同學(xué)們比較熟悉的就是三伏灸。

其實(shí),，三伏灸是一個(gè)系統(tǒng)療法,。一般來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持在初伏,、中伏,、末伏這三天行灸，是最基礎(chǔ)的,；若要加強(qiáng)效果，可在三伏天持續(xù)做艾灸調(diào)理。就拿哮喘病來(lái)說(shuō),，中醫(yī)認(rèn)為哮喘發(fā)病主要與肺,、脾、腎相關(guān),，初伏時(shí)選穴重在從肺論治,，中伏所選穴位重在從脾論治，末伏所選穴位重在從腎論治,，只有肺,、脾、腎三臟同調(diào),，才能共收止哮平喘之效,。

由此來(lái)看，如果只是灸療一次或兩次,，缺乏系統(tǒng),，療效都會(huì)大打折扣。另外,，調(diào)理期間不戒口也會(huì)影響治療效果,。

需要注意的是，三伏灸重在預(yù)防復(fù)發(fā),，當(dāng)疾病復(fù)發(fā)嚴(yán)重時(shí),，艾灸雖能起到一定的緩解作用，但是如需及時(shí)治療,， 還要配合更多的按摩手法,。

那些一到秋冬時(shí)節(jié)就容易反復(fù)鼻炎、咳喘的同學(xué)們,，如果夏天能夠進(jìn)行積極的治療,，就能夠降低它們?cè)诙彀l(fā)作的頻率，減輕發(fā)作時(shí)的癥狀,，且調(diào)理效果很好,。

其實(shí)三伏灸的概念最開(kāi)始用的是三伏貼，采用藥物白芥子25克,，延胡索2克,，鵝不食草2克，細(xì)辛1克,，甘遂1克,，用生姜汁調(diào)勻，制成一毛錢(qián)硬幣大小,。但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)三伏貼發(fā)泡的幾率比較大,，怕處理不好皮膚感染,，家人不理解而發(fā)生不快。所以推薦更加溫和的艾灸貼來(lái)幫助孩子,。

針對(duì)鼻炎,、容易咳喘、被定義為過(guò)敏性體質(zhì)的孩子主要艾灸的穴位：

 2016年三伏灸時(shí)間：

伏前灸：7月8日~7月16日（大椎/身柱穴/命門(mén)為主穴,，第一天大椎,、第二天身柱穴、第三天命門(mén)穴連續(xù)3天到6天）

初伏灸：7月17日~7月26日   大椎穴+肺腧?yàn)橹餮ǎㄟB續(xù)艾灸5天,，然后休息）

中伏灸：7月27日~8月15日   身柱穴+中脘為主穴（連續(xù)艾灸5天,，然后休息）

末伏灸：8月16日~8月25日   命門(mén)穴+肚臍為主穴（連續(xù)艾灸5天，然后休息）

末伏加強(qiáng)灸：8月26日~9月4日（大椎/身柱穴/命門(mén)為主穴,，第一天大椎,、第二天身柱穴、第三天命門(mén)穴連續(xù)3天到6天）

為了避免孩子上火,，同時(shí)加上按摩手法推涌泉,，推內(nèi)勞宮，揉二馬穴,。

如果孩子在這個(gè)期間流鼻血,，加上清肺經(jīng)，清天河水各300次,。流鼻血嚴(yán)重的話還可以配合冰糖熬水＋兩滴香油涼涼了喝,。

如果孩子眼屎多加上清肝經(jīng)，清天河水各300次,。

有的人可能要問(wèn),，三伏貼就一定要在三伏天貼敷嗎？其他時(shí)間貼敷沒(méi)有效果嗎,？也不是的,，其實(shí)，三伏貼在中醫(yī)上是時(shí)間醫(yī)學(xué)的一種,，意思就是：在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候（如三伏日）,，給予適當(dāng)?shù)乃幬铮ɑ虬模梢赃_(dá)到治療的疊加效果,，這是中醫(yī)數(shù)千年來(lái)獨(dú)特的智慧,。當(dāng)然，如果不在三伏貼那三天治療的話,，依照上面的敘述,，夏季仍是陽(yáng)氣最旺的季節(jié)，當(dāng)然也可以達(dá)到療效,，這是無(wú)庸置疑的,。

微店里的艾灸貼一盒4片,，因?yàn)橐黄艽蟮拿娣e，所以覆蓋面積比較大,，大家不用擔(dān)心找不到穴位點(diǎn),，只要找到穴位大概方位即可。

我的建議：每天晚上給孩子捏脊按摩睡覺(jué),，然后推涌泉、推內(nèi)勞宮,、清心經(jīng),、清肝經(jīng)，給孩子防火,，然孩子睡得踏實(shí),。孩子入睡后給孩子把艾灸貼在貼上，基本可以一覺(jué)到天亮,。第二天一早撕掉艾灸貼,，別超過(guò)8個(gè)小時(shí)，以免皮膚敏感發(fā)生過(guò)敏,。艾灸貼上滴上艾草精油,，效果更好，一盒艾灸貼里面都有送一小瓶艾草精油,！

還有,，艾灸貼不單單對(duì)于三伏灸，出門(mén)旅行都可以方便攜帶,，不舒服的時(shí)候都馬上可以用上,。

伏前灸，你該做了,！

艾灸貼非常非常簡(jiǎn)單省力,，用來(lái)治療未病效果不錯(cuò)。除此之外,，也可以選擇艾灸儀,，當(dāng)然艾灸儀治病效果遠(yuǎn)超過(guò)艾灸貼，使用范圍更廣,，老年病,，女性常見(jiàn)問(wèn)題，孩子鼻炎,、哮喘,、腸胃炎都可以使用。我們?nèi)叶荚谑褂?，合理的配穴不單單是孩子收益,，全家都?huì)一起來(lái)保?。?/span>