今天要說(shuō)的這個(gè)東西，估計(jì)能接受的人是少數(shù),。東西本身是一方面,，更多的可能還是觀念上的不認(rèn)同。所以預(yù)防針打在前面，我認(rèn)同的不一定你也能認(rèn)同,，我也不強(qiáng)迫任何人,，接受不了的關(guān)了別看就是，可千萬(wàn)別噴我,，畢竟我只是一只傳播知識(shí)傳播愛(ài)的小天使,。

強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn):

男生不用往下看了，看了你也用不著,，這東西是女生來(lái)大姨媽時(shí)用的,，隨手轉(zhuǎn)給你的女性朋友就好了。

暈血,，怕血的姐妹看完也可以直接轉(zhuǎn)發(fā)了,，這東西并不適合你。

視處女膜如命患者手動(dòng)再見(jiàn)吧,，雖然從科學(xué)角度講這東西處女適用并且你的處女膜可能在你多年前劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候已經(jīng)扯破了,，但每個(gè)人情況不同，萬(wàn)一出了問(wèn)題我依然擔(dān)不起責(zé)任,。

本文沒(méi)有任何廣告品牌植入,，畢竟我目前的粉絲才一百多，還不及微信好友三分之一多,，誰(shuí)會(huì)投我?寫(xiě)這文章真是出于我個(gè)人覺(jué)得月亮杯值得科普,，哪怕只有十個(gè)人看，一個(gè)人喜歡,，我也覺(jué)得值了,。

最后提醒一次!請(qǐng)大家用對(duì)待科學(xué)的態(tài)度閱讀，真的沒(méi)什么可羞,，可污,，可惡心的。

好了,，正式開(kāi)始科普,。

月事杯是什么?

月事杯(menstrual cup)也叫月經(jīng)杯，月亮杯(moon cup),，大部分你國(guó)女性可能連這玩意聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò),。半年前我也沒(méi)有,，是偶然在網(wǎng)上看到的,，求知欲旺盛的我便找了所有能企及的文章，視頻反復(fù)研究,，興奮得像是打開(kāi)了新世界的大門,。

通俗點(diǎn)說(shuō)就是來(lái)月經(jīng)時(shí)，一只內(nèi)置在陰道里，用來(lái)接經(jīng)血的小杯子,。

長(zhǎng)這樣,。

就是一個(gè)小杯子，下面那根棍是方便放置和抓取的手柄,，杯口有小孔是方便空氣進(jìn)出,，以便更好的放置和取出。

廢話分割線,，可以跳過(guò),。

我一直在想，為什么衣服每季有新款,，3C產(chǎn)品每年也都在更新,，可衛(wèi)生巾只是從短變長(zhǎng)，從厚變薄,，沒(méi)有太多創(chuàng)新,。目前經(jīng)期用品市面上常見(jiàn)的無(wú)非兩種，衛(wèi)生巾和衛(wèi)生棉條,。

我是一直用衛(wèi)生巾用到現(xiàn)在的,，大部分妹子應(yīng)該和我一樣，畢竟衛(wèi)生巾還算方便,，扯下來(lái)再貼片新的就完事了,。可是壞處也是不少:不環(huán)保(2~3小時(shí)換一個(gè),，一個(gè)經(jīng)期用大概30+片,，想想一年呢?這才是你一個(gè)人的用量。,。,。細(xì)思極恐)，不舒適(天天坐在一灘血上,，再干爽的衛(wèi)生巾也會(huì)感覺(jué)到濕熱,，尤其是夏天，因?yàn)椴煌笟膺€會(huì)起濕疹什么的),，不衛(wèi)生(某些品牌檢測(cè)出熒光劑就不用再說(shuō)了吧?更何況經(jīng)血和空氣接觸后就會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌,，能勤換了還好說(shuō)，有的妹子因?yàn)闆](méi)時(shí)間或者覺(jué)得量少就懶得換,，這樣就真的很糟糕,，如果你有潔癖，那衛(wèi)生巾真的是第一個(gè)你該換掉的東西!),，不方便(側(cè)漏,，后漏,，各種漏;忘帶，少帶就更是常事,，一出門就得帶一天的,，小包都塞不下)，尷尬(去衛(wèi)生間沒(méi)兜的時(shí)候要藏袖子里,，沒(méi)袖子的時(shí)候卷在手里,，反正各種藏;再遇上去別人家剛好廁所沒(méi)紙簍，換下來(lái)都不知道往哪扔;有的緊身褲子穿上還能看見(jiàn)衛(wèi)生巾的輪廓),。反正真的可以吐嘈很久,。。,。

再說(shuō)下O.B.之類的衛(wèi)生棉條,，有些姐妹用的很順手，我自己就試過(guò)一次,，那時(shí)候年齡小也不會(huì)弄,，沒(méi)成功就放棄了，而且那根線繩我一直覺(jué)得尿尿肯定會(huì)把它弄濕,，就覺(jué)得很奇怪,。。,。后來(lái)讀到一些關(guān)于衛(wèi)生棉條誘發(fā)TSS(中毒休克癥候群)的文章和新聞,，真會(huì)死人的，大家可以自行搜索一下,，謹(jǐn)慎使用吧,。

廢話結(jié)束。

月事杯和衛(wèi)生棉條放在一起看著大小是差很多,。

實(shí)際杯口折疊起來(lái)就小多了~醫(yī)療硅膠制品,，柔軟有彈性。

用法粗暴簡(jiǎn)單,，就是洗手,，折疊，放置,，然后過(guò)4~8小時(shí)(因人而異,，最多不超過(guò)12小時(shí))拿出來(lái)，清洗,，再放置回去,，就這么循環(huán)直到經(jīng)期結(jié)束。

月亮杯在歐美國(guó)家相對(duì)普及,，所以牌子挺多的,，芬蘭的lunette cup，英國(guó)的moon cup,，加拿大的diva cup,，美國(guó)的lena cup等等，形狀都差不多,，大小,，硬度，價(jià)格略有差異,。所以首先需要大家了解自己的身體,，月經(jīng)量，多看看測(cè)評(píng),，找到合適自己的杯子,。我基本上選擇的是芬蘭的lunette cup。很多妹子買一只杯子用著不舒服或者漏,，但是換一個(gè)牌子就完全沒(méi)有問(wèn)題了,。

尺寸:一般每個(gè)牌子都會(huì)有兩種型號(hào)，小的和大的,。官方說(shuō)法是沒(méi)生過(guò)孩子的,，月經(jīng)量不算超級(jí)多的，都建議選小號(hào),，否則選大號(hào),。且小號(hào)比大號(hào)要軟一些。你們可能會(huì)說(shuō),，那么長(zhǎng)時(shí)間不倒,，小杯子肯定滿了呀!實(shí)際上你的經(jīng)血并沒(méi)有你想象的那么多，看起來(lái)有血崩的狀況多半也是因?yàn)樾l(wèi)生巾本身高吸水性分子造成的假象,。以lunette cup為例,，小號(hào)杯的容量為25ml，大號(hào)杯的容量為30ml,，而我們每個(gè)月經(jīng)血正常量加起來(lái)也只有50~60ml左右,。

選擇月事杯的理由:

環(huán)保:一只杯子護(hù)理的好可以用5~10年，不會(huì)制造垃圾,。

舒適:內(nèi)置式,，只要放置正確就不會(huì)漏，很多人甚至?xí)涀约赫趤?lái)大姨媽,。徹底告別濕熱感,，一般運(yùn)動(dòng)也沒(méi)問(wèn)題。

健康:不用擔(dān)心衛(wèi)生巾上的熒光劑以及衛(wèi)生棉條可能誘發(fā)的TSS(中毒休克癥候群)

便宜:一只杯子價(jià)格在200人民幣左右,，算一下使用年限你就知道比衛(wèi)生巾便宜多少了,。

沒(méi)異味:經(jīng)血不會(huì)接觸到空氣所以不會(huì)產(chǎn)生異味,。

好看:顏色可以自己選，什么顏色搭配姨媽紅更好看呢?(好重口哈哈)

怎么折疊和放置和清洗?

有好幾種折疊方法,，可以都試一下,，找到最適合你自己的。

看評(píng)論都是說(shuō)前面幾次可能不太順利,，就像剛開(kāi)始戴隱形眼鏡似的,，最重要的是放松，多練習(xí)就會(huì)越來(lái)越順手,。

但是如果實(shí)在困難,，就使用潤(rùn)滑劑吧，會(huì)讓放置容易許多,，要注意的是,，一定要用水基潤(rùn)滑劑(water-based)!不要用油基類的(oil-based)或硅基類的(silicone-based)，會(huì)加速硅膠老化,，影響使用壽命和舒適感,。

更換清洗的時(shí)候也是一樣，可以買月事杯專用的洗液,，或者用私處清潔液洗用熱水沖洗,。出門在外的話自來(lái)水洗完用專用消毒棉片擦一下就好，但建議最好還是用礦泉水沖洗吧,，也不會(huì)很費(fèi),。月經(jīng)之前和之后準(zhǔn)備一只小鍋，把月事杯用開(kāi)水煮5~10分鐘就可以完全消毒了,。

我對(duì)月事杯的概念是很贊同的,，但還是有些顧慮。因?yàn)槲业?span>痛經(jīng)是非常猛烈的,，沒(méi)有止疼藥肯定活不過(guò)那一周,，所以我很擔(dān)心內(nèi)置式的月事杯會(huì)加劇我的疼痛。于是我給芬蘭lunette cup公司發(fā)了郵件,，咨詢了這個(gè)問(wèn)題,。大概幾個(gè)小時(shí)就收到了回復(fù)，回復(fù)我的人名叫Eija Tiittanen,，看名字是個(gè)女生,，她告訴我一般來(lái)說(shuō)月亮杯是不會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇的，月事杯應(yīng)該放置在陰道較低的位置,，除非位置放的太高,，觸碰到宮頸才會(huì)疼，因?yàn)閬?lái)月經(jīng)時(shí)宮頸非常敏感,。(插一嘴,，后來(lái)我在lunette網(wǎng)站看到從CEO到sales清一色女性照片時(shí),，不得不贊一下，就是那種我們的身體我們自己做主那感覺(jué),。不知道是不是營(yíng)銷手段,。)

然后我想，宮頸在哪??再一次,，了解我們的身體是多么重要啊!

圖上的杯子能看清吧，e那個(gè)地方就是宮頸,，所以杯子位置放對(duì)了,，是碰不到的。

雖然衛(wèi)生棉條沒(méi)成功,，同時(shí)還是嚴(yán)重痛經(jīng)患者,，人傻膽大的我在研究了半年之后還是決定要買一只試試，但是要等我的真實(shí)測(cè)評(píng)可能還要好幾個(gè)月吧,。如果有看了我文章決定近期試試的,，也歡迎發(fā)來(lái)使用感受。

更多專業(yè)信息:關(guān)于月事杯的文章,，隨手搜搜還是有蠻多的,，或者在這些月事杯品牌的官網(wǎng)上都有非常詳細(xì)和專業(yè)的介紹，至于視頻,，我都是在youtube上看的,，大部分來(lái)自一個(gè)叫Bree的姑娘，她大概只有十五六歲,，除了月事杯,，還自己手工縫制可循環(huán)使用的棉布衛(wèi)生巾，有時(shí)候會(huì)叫她朋友一起來(lái)錄視頻,，她的專業(yè)和成熟我一兩句話真的說(shuō)不清,，看完后我只有大寫(xiě)的佩服，相比一下,，你國(guó)對(duì)于這方面的教育真的是太缺乏了,。我還記得我第一次和閨密說(shuō)起月事杯的時(shí)候，她問(wèn)我,，那尿尿的時(shí)候怎么辦?我轉(zhuǎn)過(guò)去看著她,，她又小心翼翼的問(wèn)我，尿尿的地方和陰道是兩個(gè)地方嗎?是吧?我真是翻了一個(gè)無(wú)敵大白眼然后想直接拍死她,。當(dāng)然我真的也不怪她,。

啊!一寫(xiě)起來(lái)發(fā)現(xiàn)要說(shuō)的有好多，如果大家有什么問(wèn)題可以盡管問(wèn)我,，我會(huì)盡可能詳細(xì)的回復(fù),，如果問(wèn)的人太多,，我過(guò)兩天集合大家的問(wèn)題，再寫(xiě)一篇吧,。

看完別忘了轉(zhuǎn)發(fā)給你的閨蜜喲,。

歡迎掃碼關(guān)注 原創(chuàng)文章，鼓勵(lì)隨手轉(zhuǎn)發(fā),，但不能轉(zhuǎn)載喲!

JamiWan(gh_5a44e8a26aa4)