長期晚睡是得#抑鬱癥#的原因之一

zhangshoug 2016-06-28

展開全文

http://e.t.qq.com/fy51662863

長期晚睡是得#抑鬱癥#的原因之一,，怎樣才算晚睡？晚過23點(diǎn)睡覺就是晚睡了,。23點(diǎn)到1點(diǎn)是膽工作的時(shí)間,，1點(diǎn)到3點(diǎn)是肝工作的時(shí)間，肝膽相照,，肝是通過膽來排毒的,，肝又是藏血的，這段時(shí)間你不睡覺,，體內(nèi)毒素排不出去,，氣血又藏不住，時(shí)間一長,，很多疾病就會(huì)不請自來,。

本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,，不代表本站觀點(diǎn),。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,，謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自： zhangshoug > 《過敏神經(jīng)衰鬱老呆》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)