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Q：《沉思錄》是什么？是古代帝王用來發(fā)牢騷的日記,？是哲學(xué)家的頭腦風(fēng)暴,？還是一碗有點(diǎn)苦味的“雞湯”？A：都可以是,。

我曾無心地翻看《沉思錄》,，發(fā)現(xiàn)這本書里片段式的記錄不過是古代帝王馬可奧勒留的隨筆。但是,，當(dāng)我細(xì)細(xì)咀嚼它的文字時(shí),，才發(fā)現(xiàn)其中奧秘。

羅素在《哲學(xué)的價(jià)值》中把哲學(xué)比作心靈的糧食,，給予心靈滋養(yǎng),。當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)在世界和外在世界存在不對(duì)等時(shí)，哲學(xué)就起到了溝通這兩個(gè)世界,，調(diào)節(jié)不對(duì)等的作用,。有如老莊思想里的“以理化情”，哲學(xué)提供了理性的眼光來解讀生活,。

馬可奧勒留的內(nèi)外世界是不對(duì)等的。他想要安寧的內(nèi)心,，卻難以逃離喧囂紛亂的外部世界,。帝國(guó)廣闊的疆土需要他維護(hù),，復(fù)雜的內(nèi)政需要他處理,。對(duì)內(nèi)完善法律，對(duì)外抵御外敵,。擊退帕提亞人,，又迎來日耳曼人。隨后,，一場(chǎng)瘟疫席卷全國(guó),。馬可奧列留是一位賢帝，但無論如何努力,，他無法挽回羅馬帝國(guó)走向衰敗的頹勢(shì),。他羨慕奧古斯都時(shí)代的輝煌，欣賞前四位賢帝勵(lì)精圖治的品格,，但他給歷史留下只有無力挽救者的孤獨(dú)身影,。

為在紛亂的外部世界中求得內(nèi)心的寧?kù)o，馬可奧勒留開始了深邃的哲學(xué)思考：

“最高尚的報(bào)復(fù)方式是不要變成敵人那樣的人,?！?/strong>

“你是出于公正或者眾人的利益而改變意見，

而不是僅憑一時(shí)高興或者為了追求名聲,?！?/strong>

“萬事萬物都在變化之中，時(shí)間就好比一條激流,?！?/strong>

“所謂靈魂的寧?kù)o,，我指的就是內(nèi)心的秩序?！?/strong>

“要擺脫外界的侵?jǐn)_,，過單純樸素，了無牽掛的生活,?！?/strong>或許有人會(huì)說，這些文字不過是“雞湯”,。

然而這不是普通的“雞湯”,。

從《沉思錄》中可以窺見斯多葛派哲學(xué)的思想精髓以及斯多葛哲學(xué)的發(fā)展。馬可奧勒留屬于斯多葛派后期的哲學(xué)家,。他深受愛比克泰德影響,。馬可奧勒留提倡過“單純樸素”的生活，“免于激情的煩擾”,，“服從宇宙與自然”,，這些都在愛比克泰德的思想中可以找到印證。

根據(jù)羅素的《西方哲學(xué)史》,，后期的斯多葛派融入了柏拉圖的知識(shí)論,，正如《沉思錄》中一句“不能全然相信你的感官印象，按照他們應(yīng)得的,，盡你所能去幫他們”,。馬可奧勒留也與斯多葛派哲學(xué)家塞涅卡在“苦難哲學(xué)”方面有異曲同工之妙。他們都強(qiáng)調(diào)用“理性”來控制自己的生活,，迎接苦難的磨礪,。而這里的理性是合乎自然的，經(jīng)受苦難的磨礪是為了鍛煉“德行”,。馬可奧勒留在書中曾說：“關(guān)于痛苦,，要借助隱退自身的方式，心靈便能夠保持寧?kù)o”,。

從《沉思錄》中，可以看到到自由意志和先定論間的沖突以及哲學(xué)家們?yōu)檫_(dá)成二者平衡所做出的努力,。一方面馬可奧勒留認(rèn)為人可以通過使用理性來掌控自己的生活,。而這里的“理性”他解釋為要時(shí)常思考宇宙事物間的聯(lián)系，達(dá)到與宇宙間的和諧,，服從神的意志,。一方面，人是主動(dòng)的,，可以使用理性,；另一方面,，人又是被動(dòng)的，因?yàn)槔硇杂捎钪鏇Q定,。這樣的沖突在許多哲學(xué)思想里都可以見到,。“子不語怪力亂神”,，但孔子又說“四十知天命”,，天命這種超自然力量為何？墨子為了達(dá)到“兼愛”,，提出了“天鬼”的理論,。可見,，這幾乎是哲學(xué)思考道路上逾越不了的一關(guān),。

人類相信自己對(duì)命運(yùn)的主導(dǎo)性，但在神秘的自然和紛繁的世界面前難免心生困惑和無力感,，這時(shí)訴諸超自然的力量,，尋求內(nèi)心的慰藉。逾越不了的關(guān)卡給人類帶來困惑,，但也同時(shí)帶來了深邃,、多元的哲學(xué)思辨，讓人類在不斷的求索中收獲精神的財(cái)富,。

《沉思錄》凸顯了“沉思”的價(jià)值,。

《沉思錄》是馬可奧勒留在行軍途中所寫的,。行軍的艱辛可想而知,。但馬可奧勒留從未停止過沉思?？梢?，沉思不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制,，它可以隨時(shí)隨地進(jìn)行,。在生活節(jié)奏如此之快的今天，沉思似乎成為了一件奢侈品,。我們快速瀏覽手機(jī),、電子書，掃視充斥著大量信息的廣告幕墻,、宣傳單,，我們看完就遺忘，我們沒有時(shí)間思考,。

《哲學(xué)的思與惑》中說,，哲學(xué)就在我們身邊,，任何人都有自己的哲學(xué)。其實(shí)只要我們開始思考,，我們就在構(gòu)建自己的哲學(xué),。所以，像馬可奧勒留一樣沉思吧,。感謝這次寫推送的機(jī)會(huì),，因?yàn)樗屛液煤贸了剂艘换亍冻了间洝贰?/p>

最后送上羅素的一句話：在冥想中,，如果我們從非我出發(fā),，便完全不同了，通過非我之偉大,，自我的界限便擴(kuò)大了,；通過宇宙的無限，那個(gè)冥想宇宙的心靈便分享了無限,。

（配圖取自浮世繪畫師葛飾北齋作品）