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《羅摩衍那》是印度兩大史詩(shī)之一,，以羅摩和妻子悉多的悲歡離合為故事主線，表現(xiàn)了印度古代宮廷和列國(guó)之間的斗爭(zhēng),，也塑造了許多鮮明的人物形象,。其中神猴哈奴曼作為風(fēng)神之子，出身不凡,，法力高強(qiáng),。他聰明機(jī)智且忠誠(chéng)勇敢，善惡分明,，扶正祛邪,，幫助羅摩征服了強(qiáng)敵，救出悉多,。因此哈奴曼形象受到人們歡迎，并且影響深遠(yuǎn),，而他與中國(guó)孫悟空形象也有著淵源聯(lián)系,。春節(jié)期間跟大家分享一下這個(gè)瑜伽人必須知道的神猴在印度經(jīng)典和民間傳說(shuō)里的故事，因?yàn)楣适卤容^長(zhǎng)所以分幾次連載,。今天為第三部分,， 故事的前兩部分部分請(qǐng)點(diǎn)擊下面藍(lán)顏色的超鏈接閱讀: 猴年說(shuō)猴 － 哈努曼的神話故事1
猴年說(shuō)猴 － 哈努曼的神話故事2
關(guān)于以神猴哈努曼命名的瑜伽體式：哈努曼式或者叫神猴式的背景和練習(xí)方法請(qǐng)參考訂閱號(hào)的文章 (點(diǎn)擊下面藍(lán)顏色的超鏈接閱讀）
瑜伽人劈腿指南 - 跟Panpan老師學(xué)習(xí)神猴哈努曼  當(dāng)前瀏覽器不支持播放音樂(lè)或語(yǔ)音，請(qǐng)?jiān)谖⑿呕蚱渌麨g覽器中播放   Jay Hanuman Kailash Kher - Best of Kailash kher  我們上一回說(shuō)到羅摩和他的兄弟羅什曼和猴軍結(jié)盟,，羅摩和他的兄弟羅什曼負(fù)責(zé)幫助收復(fù)猴王失去的王國(guó),，猴軍則負(fù)責(zé)幫助找到羅摩失散的老婆悉達(dá) （點(diǎn)擊藍(lán)顏色的鏈接回顧故事的上一個(gè)部分猴年說(shuō)猴 － 哈努曼的神話故事2）。 羅摩和他的兄弟羅什曼很快就完成了他們的任務(wù),，幫助猴王羯哩婆收復(fù)他的波林國(guó),，但是猴子們尋找悉達(dá)卻沒(méi)有那么順利。哈努曼帶著一只猴子小分隊(duì)向西方而去,，但是找了好幾個(gè)月都沒(méi)有任何關(guān)于悉達(dá)的消息,。印度的雨季來(lái)了，原始森林變成了泥潭,，尋找只能暫停下來(lái),，等待雨季的結(jié)束。
天終于放晴了,，哈努曼和猴子們又開(kāi)始了他們的尋找,，這天，他們看到一只大鳥(niǎo)停在山邊的一個(gè)大石頭上,，就問(wèn)這只鳥(niǎo)是否知道悉達(dá)的下落,。這個(gè)鳥(niǎo)叔呢,，碰巧是一只神鳥(niǎo)，它飛起來(lái)就和美國(guó)的軍事衛(wèi)星一樣能夠看到地面上任何東西,，精確到GPS幾公分位置,，能清晰到能看到地上的車牌。這鳥(niǎo)說(shuō)我?guī)湍銚б谎?，于是起飛,，巡視，落地,，說(shuō)“有啦,，我看到悉達(dá)被關(guān)押在楞伽島羅婆那的無(wú)猶花樹(shù)院中呢，原來(lái)她被惡霸羅婆那劫走了,！”,， ”那我要怎樣才能見(jiàn)到她呢？” 哈努曼問(wèn), 鳥(niǎo)叔說(shuō)：“你要跨洋到那個(gè)島上才能找到她”,。
于是哈努曼和猴軍就到了面對(duì)島的海邊,， 哈努曼也有點(diǎn)犯難，這個(gè)沒(méi)有渡海的工具,，怎能過(guò)去呢,？ 跟隨的猴子們也紛紛鼓噪，這個(gè)沒(méi)法整,，咱還是回去吧,。 可是哈努曼想起了羅摩，他開(kāi)始祈禱,，滿心都是羅摩傷心的面孔,， 于是他念誦著：“Rama Rama Rama ...', 這時(shí)候忽然他的身體開(kāi)始不可思議地長(zhǎng)大了起來(lái)，越長(zhǎng)越大,，越長(zhǎng)越大,，大地都因?yàn)楣闹亓慷_(kāi)始顫抖了起來(lái)。這時(shí)候哈努曼大吼一聲：”勝利屬于羅摩,！“,， 一劈腿就登錄了楞伽島。
“ 瑜伽體位法的神猴哈努曼式起源于這哈努曼跳上楞伽島這一跳,。這個(gè)體式象征著忠誠(chéng),，謙卑和勇氣；而不是要彰顯你的能力,，把這些哈努曼品質(zhì)帶到我們的練習(xí)中,，做個(gè)有內(nèi)容的哈努曼，而不是顯擺自己的一字馬哈努曼靜靜地潛伏了幾天,，終于等到了個(gè)機(jī)會(huì)趁小鬼們都睡覺(jué)時(shí)，靠近了悉達(dá),，跪在她的腳下,，悄悄地說(shuō)：”不要害怕， 我叫哈努曼,，是羅摩的忠實(shí)的仆人,，他派我拉找你并解救你?！?， 悉達(dá)說(shuō)：'哼，肯定又是拉面的詭計(jì)! 姐才不會(huì)上你的當(dāng),！”,， 哈努曼只好拿出羅摩給的戒指給她看，說(shuō)：“你看你看,，我有接頭暗號(hào)”,。實(shí)際上這時(shí)候如果悉達(dá)跟哈努曼走就省了很多麻煩，因?yàn)楣呀?jīng)重新發(fā)現(xiàn)了自己的神力,，能輕而易舉地背著悉達(dá)神不知鬼不覺(jué)地返回大陸。但是悉達(dá)也是女神的嘬脾氣,，死活不肯跟哈努曼走,，對(duì)哈努曼說(shuō)：”親， 你回去和羅摩說(shuō),，我要他親自來(lái)救我嘛..快去嘛,，快去嘛....' 。
哈努曼沒(méi)辦法,，只能自己先撤了,，正要離開(kāi)島嶼，心想不對(duì),，我不能像賊一樣的偷偷摸摸來(lái)又偷偷摸摸地走,，我得測(cè)試一下拉面的部隊(duì)的實(shí)力，好有足夠的情報(bào)這樣回來(lái)收拾他們的時(shí)候更方便,。 于是就故意弄出了點(diǎn)動(dòng)靜驚醒了看守院子的小鬼們,，和這些小鬼們打斗著實(shí)不過(guò)癮，一會(huì)兒就滅一片,。 猴子想這個(gè)太沒(méi)意思了,，我倒是要看看他們還有啥新鮮的,，于是就放慢打斗節(jié)奏，假裝各種無(wú)能,，最后被小鬼們?nèi)浩鸢吹褂描F鏈子捆了起來(lái),。
 抓到了哈努曼，小鬼們把他拉到拉面王面前,，拉面王說(shuō)斬了吧.. 下面有明白人說(shuō)一個(gè)人來(lái)的殺了也是勝之不武啊,，再說(shuō)兩軍相交不斬來(lái)使。 拉面王也挺壞,，就說(shuō)那就給他點(diǎn)兒教訓(xùn) - 把他猴屁股燒了吧,，于是讓下面的小鬼點(diǎn)火燒猴尾巴玩。哈努曼心想,，還挺變態(tài),，那爺就陪你們玩玩。于是小鬼們點(diǎn)火燒尾巴,，這猴就把尾巴嗖的一下變得小小的,，小鬼們摸猴屁股找尾巴，唰的一下猴尾巴又變得長(zhǎng)長(zhǎng)的,，小鬼們點(diǎn)不著猴尾巴急得不要不要的,。后來(lái)哈努曼玩這個(gè)把戲玩膩了， 就讓小鬼們點(diǎn)燃了猴尾巴,，然后一縱身跳到了半空,，把著了火的猴尾巴變大無(wú)窮倍后在楞伽城中掃過(guò)來(lái)掃過(guò)去，把個(gè)楞伽城都燒了起來(lái),。于是哈努曼就一邁腿回了大陸,，回去找羅摩復(fù)命去了。 
  羅摩這個(gè)時(shí)候已經(jīng)等的絕望了,，心想肯定找不到他家親愛(ài)的悉達(dá)了,， 這時(shí)候看到哈努曼回來(lái)于是趕緊過(guò)去問(wèn)找到了嗎？找到了嗎,？.. 哈努曼把見(jiàn)到悉達(dá)和大鬧楞伽城的事情詳詳細(xì)細(xì)地講了一遍,。
于是羅摩，羅什曼和哈努曼就開(kāi)始制定一個(gè)奪島軍事計(jì)劃,，這個(gè)計(jì)劃的關(guān)鍵是如何運(yùn)送登島部隊(duì)和所需要的軍事裝備到島上,。 當(dāng)時(shí)也沒(méi)有相關(guān)的艦船和兩棲登陸的軍事硬件，所以籌備了很長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)有找到好的方案,。
無(wú)奈之中的羅摩經(jīng)常到面對(duì)島的海岸線上對(duì)天祈禱: '天啊,，天啊， 我要攻下島奪回我的愛(ài)妻啊，啊,，啊'... 這天,，羅摩又在哭天，忽然聽(tīng)到一個(gè)聲音說(shuō), 'Hello, 我的名字是拿辣,，我是海洋之神,， 我可以幫助你建一條淺海棧橋，讓你的部隊(duì)到達(dá)島上,?！薄?于是拿辣很快就交工了一條棧橋通往楞伽島上,，這樣羅摩的大軍就趁夜黑風(fēng)高潛入了楞伽島,， 神不知鬼不覺(jué)地包圍了楞伽城。
后來(lái)美國(guó)航天航空局NASA在太空照片中居然看到在印度半島和斯里蘭卡之間的海面下面有一個(gè)“橋”,， 這時(shí)候距離《羅摩衍那》描述的羅摩登楞伽島已經(jīng)1,700,000多萬(wàn)年了,，有時(shí)候你說(shuō)那些是神話，可是有時(shí)忽然發(fā)現(xiàn)你要對(duì)神話當(dāng)真,。神話神話有時(shí)候是神在說(shuō)話,。大戰(zhàn)開(kāi)始了！這場(chǎng)印度幾大史詩(shī)中最為慘烈的戰(zhàn)斗讓兩邊的戰(zhàn)隊(duì)都蒙受了巨大的軍事?lián)p失,，拉面君的魔鬼部隊(duì)實(shí)際不是白給的,，羅摩哈努曼他們根本沒(méi)有想到，一個(gè)破島上的妖怪居然有空軍,，而且還有可以和現(xiàn)今的美軍F22媲美的隱形戰(zhàn)機(jī) - 就是拉面君的兒子,，他可以飛起來(lái)隱形然后向羅摩哈努曼部隊(duì)噴毒，和投擲各種變態(tài)的武器,。
打到最激烈時(shí),，羅摩，羅什曼兄弟都受重傷了,，實(shí)在沒(méi)法打了，猴軍和部隊(duì)也都死的死傷的傷,，羅摩一看不行了,，說(shuō)：“這仗啊，輸了,！”,； 這時(shí)候只有哈努曼仍然大吼著：'勝利屬于摩羅！”,， 輪著金剛杵一通亂劈,。 這時(shí)候有一個(gè)羅摩的軍師就說(shuō)了： “快讓猴子去喜馬拉雅山，那兒有種這樣這樣的草藥，采草藥來(lái)給你們和士兵療傷,，不然啊,，大家都要死在這個(gè)地方了?！?br>于是哈努曼瞬間就到了喜馬拉雅山,，可是這個(gè)草藥是有靈氣的，對(duì)于自己要被采摘的結(jié)果十分不滿就開(kāi)始和哈努曼玩隱形,，哈努曼哪兒有閑工夫和這些草藥妹妹玩藏貓貓啊,，心想算了，一鍋端得了,，就把整個(gè)山托在手上運(yùn)回了戰(zhàn)場(chǎng),。 拖回來(lái)的山散發(fā)出草藥的清新空氣，居然不僅讓羅摩,，羅什曼兄弟傷口痊愈恢復(fù)元?dú)?，就連士兵和猴軍們都搖搖晃晃地從地上站起來(lái)了。于是靠哈努曼搬回來(lái)的山而滿血的羅摩大軍取得了階段性的偉大軍事勝利,，殲滅了拉面弟弟的隱形撒毒機(jī),，距離勝利越來(lái)越近了。
就像所有故事的巔峰對(duì)決一樣,，故事結(jié)尾時(shí)羅摩終于對(duì)陣?yán)婢?，光這個(gè)單挑就夠拍一部大片的，但因?yàn)槲覀冞@個(gè)故事哈努曼是主角色,，所以我就不多講了,，給大家?guī)讉€(gè)圖片看看小人書(shū)就懂了，反正大家不會(huì)猜錯(cuò)最后肯定是好萊塢式的結(jié)尾,， 勝利戰(zhàn)勝了邪惡,，英雄抱得美人歸了。
哈努曼呢,？ 看到最后的勝利,，我們的主角神猴哈努曼的臉上露出了微笑，這時(shí)候屏幕上出現(xiàn)了一個(gè)大大的 The End - 三天,，猴年的春節(jié),，給大家講的這個(gè)天下第一猴的故事終于講完了。
印度史詩(shī)《羅摩衍那》主要是歌頌羅摩的,，我們今天講的關(guān)于哈努曼的故事只是其中的花絮性質(zhì)的內(nèi)容而已,，而且后來(lái)羅摩和悉達(dá)的感情也不順利，羅摩后來(lái)不相信悉達(dá)的忠貞,，終于拋棄了悉達(dá),，等等,，書(shū)中還有些列國(guó)戰(zhàn)事宮廷政治之類的和哈努曼關(guān)系不大，就不多講了,。 總之,，后來(lái)這部經(jīng)典描述的哈努曼就是羅摩忠誠(chéng)的仆人和信徒，始終把羅摩和悉達(dá)作為guru和主人,， 把心拿出來(lái)給他們都可以,，這就是為什么印度和東南亞很多神猴哈努曼的神像，都是他自己把心打開(kāi),，里面坐著羅摩的迷你版神像,， 有時(shí)還同時(shí)悉達(dá)。哈努曼精神也是奉愛(ài)瑜伽的最好的模板,，歌頌哈努曼的唱頌都是奉愛(ài)瑜伽的經(jīng)典 （每天的故事中有2首歌頌哈努曼的奉愛(ài)唱頌,， 包括今天的一共六首，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)）,。 當(dāng)前瀏覽器不支持播放音樂(lè)或語(yǔ)音,，請(qǐng)?jiān)谖⑿呕蚱渌麨g覽器中播放 Hanuman Puja Krishna Das - Live On Earth (For A Limited Time) 《羅摩衍那》如果啃不動(dòng)，大家可以看看這部電影《 Sita sings blues》悉達(dá)的藍(lán)調(diào),， 把這部史詩(shī)和一對(duì)美國(guó)夫婦的生活兩條線索交織在一起,。動(dòng)畫雖然不精致（尤其把猴子畫的那么丑）， 但是對(duì)于了解一下《羅摩衍那》到底是講了什么能有個(gè)大致了解,。電影視頻在下面,，很長(zhǎng)：一個(gè)半小時(shí)，沒(méi)有Wifi要注意流量,。
謝謝大家關(guān)注,，希望大家喜歡路路演繹的故事，神話里面有神要稍給你的話,，希望你聽(tīng)的見(jiàn),，聽(tīng)的懂。 猴年哈努曼精神,！
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