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幫你掌控工作和生活的七本書

 恰似那方藍(lán)天 2016-06-17

第一種書內(nèi)涵精深,,需細(xì)讀慢讀才得其妙,;第二種書輕快淺近,閑時(shí)翻翻怡情悅性,; 第三種書則經(jīng)世致用,,能幫我們解決實(shí)際問題。比如:如何提高學(xué)習(xí)效率,,如何訓(xùn)練強(qiáng)大的思維能力,,如何應(yīng)對復(fù)雜的人際關(guān)系…… 文章轉(zhuǎn)載自微信公眾號:中國高校傳媒聯(lián)盟( chinaumu520)。

1

個(gè)人管理

幫你掌控工作和生活的七本書

自控力

作者:凱利·麥格尼格爾

譯者:王岑卉

文化發(fā)展出版社

1.思考壓力背后的意義,;2.相信緊張是身體在幫助自己更好地表現(xiàn),,用“挑戰(zhàn)反應(yīng)”來代替“戰(zhàn)或逃反應(yīng)”;3.在身體,、情緒,、精神方面更好地照顧自己,保存能量,;4.壓力下成長的契機(jī)在于“我想用怎樣的態(tài)度和行動去應(yīng)對困難”,;5.關(guān)懷他人、與他人聯(lián)結(jié)能夠降低無助感,、讓人更抗壓,,“愿每個(gè)人都找到勇氣”。

2

生活方式

幫你掌控工作和生活的七本書

斷舍離

作者:山下英子

譯者:吳倩

廣西科學(xué)技術(shù)出版社

擺脫逃避現(xiàn)在,、沉溺過去,、恐懼未來的情緒,專注于自身和當(dāng)下,,專注于為我所用,,進(jìn)入簡單的flow生活狀態(tài),才能收獲真正高品質(zhì)的生活,。卓有成效,、精益、要事第一的理念都是相通的,。

3

人際關(guān)系

幫你掌控工作和生活的七本書

親密關(guān)系

作者:羅蘭·米勒/ 丹尼爾·珀?duì)柭?/p>

譯者:王偉平

人民郵電出版社

愛,,必須與自由同在,。

4

邏輯訓(xùn)練

幫你掌控工作和生活的七本書

深度案例思考法

作者:井上達(dá)彥

譯者:張曉輝/馬昕

世界圖書出版公司·后浪出版公司

除了方法論方面的啟示,范例論文本身也讓讀者眼前一亮,。很多“簡單”的事件感覺是我們的不留心造成的,,可能真實(shí)面要非常復(fù)雜且難以察覺。

5

思維訓(xùn)練

幫你掌控工作和生活的七本書

走出思維的誤區(qū)

作者:M·尼爾?布朗/斯圖爾特?M·基利

批判性思維是一種社會行為,;通往合理結(jié)論的途徑,,始于提問。

6

投資理財(cái)

幫你掌控工作和生活的七本書

投資中簡單的事

作者:邱國鷺

中國人民大學(xué)出版社

此書作者邱國鷺是經(jīng)濟(jì)學(xué)金融學(xué)雙碩士,,有多年華爾街從業(yè)經(jīng)驗(yàn),,并作為南方基金前投資總監(jiān)管理過上千億基金,在實(shí)踐上極具說服力,。

更值得一提的是,,這本投資的書寫得特別接地氣,內(nèi)容深入淺出,,可謂投資小白們的“武林秘籍”,。

7

學(xué)習(xí)方法

幫你掌控工作和生活的七本書

如何高效學(xué)習(xí)

作者:斯科特·揚(yáng)

譯者:程冕

機(jī)械工業(yè)出版社

三個(gè)核心觀點(diǎn):第一是讓新知識和原有知識結(jié)構(gòu)產(chǎn)生鏈接;第二是以應(yīng)用為導(dǎo)向?qū)W習(xí),;第三是通過各種熟悉或形象化的方式來形成記憶,。

幫你掌控工作和生活的七本書

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