養(yǎng)生諺語

不氣不愁，活到白頭,。 養(yǎng)生諺語
飽生眾病,。 養(yǎng)生諺語
若要不害病，地方打掃凈,。 養(yǎng)生諺語
一日三笑,，不用吃藥。 養(yǎng)生諺語
衣服穿得單,，心里想得寬,。 養(yǎng)生諺語
醫(yī)得身，醫(yī)不得心。 養(yǎng)生諺語
若要健,，日日練,。 養(yǎng)生諺語
若要百病不生，必須帶餓三分,。 養(yǎng)生諺語
少吃一口,，活到九十九；多吃一勺,，半夜睡不著,。 養(yǎng)生諺語
少吃多滋味，多吃無趣味,。 養(yǎng)生諺語
71.養(yǎng)生在動,動過則損. 健康保健諺語
心寬體胖,。 養(yǎng)生諺語
生氣催人老，快東變年少,。 養(yǎng)生諺語
笑一笑,，十年少，愁一愁,，白了頭,。 養(yǎng)生諺語
情極百病生，情舒百病除,。 養(yǎng)生諺語
不氣不愁,，活到白頭。 養(yǎng)生諺語
遇事不惱,，長生不老,。 養(yǎng)生諺語
笑口常開，青春常在,。 養(yǎng)生諺語
日光不照臨,，醫(yī)生便上門。 養(yǎng)生諺語
頭對風(fēng),，暖烘烘,；腳對風(fēng)，請郎中,。 養(yǎng)生諺語
春捂秋凍,，到老不生病。 養(yǎng)生諺語
冬不蒙首,，春不露背,。 養(yǎng)生諺語
春不減衣，秋不加帽,。 養(yǎng)生諺語
無事勤掃屋,，強(qiáng)如上藥鋪,。 養(yǎng)生諺語
機(jī)器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽,。 養(yǎng)生諺語
常洗衣服常洗澡,，常曬被褥疾病少。 養(yǎng)生諺語
旱天未到先修塘,，疾病未來先預(yù)防,。 養(yǎng)生諺語
指甲常剪，疾病不染,。 養(yǎng)生諺語
預(yù)防腸胃病,，飯食要干凈。 養(yǎng)生諺語
飯前洗手,，飯后漱口,。 養(yǎng)生諺語
洗頭洗腳，勝似吃藥,。 養(yǎng)生諺語
娛樂有制,，失制則精疲力竭?？鞓酚卸龋Ф葎t樂極生悲,。 養(yǎng)生諺語
不抽煙,，不喝酒，病魔繞著走,。 養(yǎng)生諺語
不抽煙,，少飲酒，活到九十九,。 養(yǎng)生諺語
不靠醫(yī),，不靠藥，天天鍛煉最見效,。 養(yǎng)生諺語
一日舞幾舞,，活到九十五。 養(yǎng)生諺語
人怕不動,，腦怕不用,。 養(yǎng)生諺語
衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹,。 養(yǎng)生諺語
竹從葉上枯,，人從腳上老；天天千步走,，藥鋪不用找,。 養(yǎng)生諺語
拍打足三里,，勝吃老母雞。 養(yǎng)生諺語
飯后散步,，不進(jìn)藥鋪,。 養(yǎng)生諺語
早起做早操，一天精神好,。 養(yǎng)生諺語
運(yùn)動好比靈芝草,，何必苦把仙方找。 養(yǎng)生諺語
吃了省錢瓜,，害了絞腸痧,。 養(yǎng)生諺語
要想人長壽，多吃豆腐少吃,。 養(yǎng)生諺語
魚生火,，肉生痰，粗糧淡菜保平安,。 養(yǎng)生諺語
一天吃個棗,，一生不知老。 養(yǎng)生諺語
吃米帶點糠,，老小都安康,。 養(yǎng)生諺語
冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開處方,。 養(yǎng)生諺語
大蒜是個寶,，常吃身體好。 養(yǎng)生諺語
朝食三片姜,，勝過人參湯,。 養(yǎng)生諺語
上床蘿卜下床姜，不勞醫(yī)生開處方,。 養(yǎng)生諺語
五谷雜糧壯身體,，青菜蘿卜保平安。 養(yǎng)生諺語
食不厭精,，膾不厭細(xì),。 養(yǎng)生諺語
多吃不如細(xì)嚼。 養(yǎng)生諺語
人愿長壽安,，要減夜來餐,。 養(yǎng)生諺語
饑不暴食、渴不狂飲,。 養(yǎng)生諺語
早飯要好,，午飯要飽，晚飯要少,。 養(yǎng)生諺語
飯吃八成飽,，到老腸胃好,。 養(yǎng)生諺語
貪吃貪睡，添病減歲,。 養(yǎng)生諺語
少吃多滋味,，多吃壞肚皮。 養(yǎng)生諺語
100.垃圾食品危害多,，遠(yuǎn)離方能保健康. 養(yǎng)生諺語
99.欲得長生,，腸中常清 養(yǎng)生諺語
98.吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿 養(yǎng)生諺語
97.甜言奪志,，甜食壞齒 養(yǎng)生諺語
96.多吃咸鹽,，少活十年 養(yǎng)生諺語
95.飯后一支煙，害處大無邊 養(yǎng)生諺語
94.戒煙限酒,，健康長久 養(yǎng)生諺語
93.盡量少喝酒,，病魔繞道走 養(yǎng)生諺語
92.喝茶不洗杯，閻王把命催 養(yǎng)生諺語
91.飲了空腹茶,，疾病身上爬 養(yǎng)生諺語
90.白水沏茶喝,，能活一百多 養(yǎng)生諺語
89.多喝涼白開，健康自然來 養(yǎng)生諺語
88.飯前便后要洗手 養(yǎng)生諺語
87.刷牙用溫水,，牙齒笑咧嘴 養(yǎng)生諺語
86.冷水洗臉,，美容保健 養(yǎng)生諺語
85.指甲常剪，疾病不染 養(yǎng)生諺語
84.春捂秋凍,，不生雜病 養(yǎng)生諺語
83.食不語,，睡不言 養(yǎng)生諺語
82.寒從腳上起，病從口中入 養(yǎng)生諺語
81.熱水洗腳,，如吃補(bǔ)藥 養(yǎng)生諺語
80.坐有坐相，睡有睡相,，睡覺要像彎月亮 養(yǎng)生諺語
79.一夜不睡,，十夜不醒 養(yǎng)生諺語
78.經(jīng)常失眠，少活十年 養(yǎng)生諺語
77.吃好睡好,，長生不老 養(yǎng)生諺語
76.吃得巧,，睡得好 養(yǎng)生諺語
75.睡多容易病，少睡亦傷身 養(yǎng)生諺語
74.冬睡不蒙頭,，夏睡不露肚 養(yǎng)生諺語
73.中午睡覺好,，猶如撿個寶 養(yǎng)生諺語
72.吃人參不如睡五更 養(yǎng)生諺語
71.養(yǎng)生在動，動過則損 養(yǎng)生諺語
70.常打太極拳,，益壽又延年 養(yǎng)生諺語
69.要得身體好,，常把秧歌跳 養(yǎng)生諺語
68.常把舞來跳，癡呆不會到 養(yǎng)生諺語
67.多練多乖,，不練就呆 養(yǎng)生諺語
66.心靈手巧,，動指健腦 養(yǎng)生諺語
65.要健腦,，把繩跳 養(yǎng)生諺語
64.要得身體好，常把澡兒泡 養(yǎng)生諺語
63.汗水沒干,，冷水莫沾 養(yǎng)生諺語
62.出汗不迎風(fēng),，跑步莫凹胸 養(yǎng)生諺語

61.要得腿不廢，走路往后退 養(yǎng)生諺語
60.要得腿不老,，常踢毽子好 養(yǎng)生諺語
59.立如松,，行如風(fēng) 養(yǎng)生諺語
58.飯后百步走，活到九十九 養(yǎng)生諺語
57.最好的醫(yī)生是自己,，最好的運(yùn)動是步行 養(yǎng)生諺語
56.懶惰催人老,，勤勞能延年 養(yǎng)生諺語
55.刀閑易生銹，人閑易生病 養(yǎng)生諺語
54.日光不照臨,，醫(yī)生便上門 養(yǎng)生諺語
53.請人吃飯,，不如請人流汗 養(yǎng)生諺語
52.鍛煉要趁小，別等老時惱 養(yǎng)生諺語
51.鐵不冶煉不成鋼,，人不運(yùn)動不健康 養(yǎng)生諺語
50.核桃山中寶,，補(bǔ)腎又健腦 養(yǎng)生諺語
49.一日三棗，長生不老 養(yǎng)生諺語
48.一日兩蘋果,，毛病繞道過 養(yǎng)生諺語
47.大蒜是個寶,，常吃身體好 養(yǎng)生諺語
46.大蔥蘸醬，越吃越胖 養(yǎng)生諺語
45.多吃芹菜不用問,，降低血壓喊得應(yīng) 養(yǎng)生諺語
44.小小黃瓜是個寶,，減肥美容少不了 養(yǎng)生諺語
43.西紅柿，營養(yǎng)好,，貌美年輕疾病少 養(yǎng)生諺語
42.胡蘿卜,，小人參；經(jīng)常吃,，長精神 養(yǎng)生諺語
41.吃了十月茄,，餓死郎中爺 養(yǎng)生諺語
40.人說苦瓜苦，我話苦瓜甜 養(yǎng)生諺語
39.蘿卜出了地,，郎中沒生意 養(yǎng)生諺語
38.女子三日不斷藕,，男子三日不斷姜 養(yǎng)生諺語
37.晨吃三片姜，如喝人參湯 養(yǎng)生諺語
36.夏天一碗綠豆湯,，解毒去暑賽仙方 養(yǎng)生諺語
35.早喝鹽湯如參湯,，晚喝鹽湯如砒霜 養(yǎng)生諺語
34.吃面多喝湯，免得開藥方 養(yǎng)生諺語
33.飯前喝湯,，勝過藥方 養(yǎng)生諺語
32.寧可食無肉,，不可飯無湯 養(yǎng)生諺語
31.三天不吃青，兩眼冒金星 養(yǎng)生諺語
30.吃米帶點糠,，營養(yǎng)又健康 養(yǎng)生諺語
29.寧可無肉,，不可無豆 養(yǎng)生諺語
28.常吃素,，好養(yǎng)肚 養(yǎng)生諺語
27.每餐留一口，活到九十九 養(yǎng)生諺語
26.寧可鍋中存放,，不讓肚子飽脹 養(yǎng)生諺語
25.若要百病不生,，常帶饑餓三分 養(yǎng)生諺語
24.若要身體壯，飯菜嚼成漿 養(yǎng)生諺語
23.吃得慌,，咽得忙,，傷了胃口害了腸 養(yǎng)生諺語
22.暴飲暴食會生病，定時定量可安寧 養(yǎng)生諺語
21.早吃好,，午吃飽,，晚吃巧 養(yǎng)生諺語
20.飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心 養(yǎng)生諺語
19.藥補(bǔ)食補(bǔ),，不如心補(bǔ) 養(yǎng)生諺語
18.先睡心,，后睡眼 養(yǎng)生諺語
17.丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚 養(yǎng)生諺語
16.有淚盡情流,，疾病自然愈 養(yǎng)生諺語
15.哭一哭,，解千愁 養(yǎng)生諺語
14.笑口常開，青春常在 養(yǎng)生諺語
13.一日三笑,，人生難老 養(yǎng)生諺語
12.笑一笑,，十年少 養(yǎng)生諺語
11.人有童心，一世年輕 養(yǎng)生諺語
10.房寬地寬,，不如心寬 養(yǎng)生諺語
9.性格開朗,，疾病躲藏 養(yǎng)生諺語
8.好人健康，惡人命短 養(yǎng)生諺語
7.禍從口出,，病由心生 養(yǎng)生諺語
6.妻賢夫病少,，好妻勝良藥 養(yǎng)生諺語
5.要想健康快活，學(xué)會自己找樂 養(yǎng)生諺語
4.心胸寬大能撐船,，健康長壽過百年 養(yǎng)生諺語
3.要活好,，心別小,；善制怒，壽無數(shù) 養(yǎng)生諺語
2.怒傷肝,，喜傷心,，悲憂驚恐傷命根 養(yǎng)生諺語
1.千保健，萬保健,，心態(tài)平衡是關(guān)鍵 養(yǎng)生諺語
睡多得疾病,，哭多爛眼睛。（壯族） 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
覺多腿軟,，酒多腦袋沉,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
坐成的黃腫,，睡成的病。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
無病天天悃,，沒病悃成病,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
貪吃貪睡，添病減歲,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
瞌睡沒根,，越睡越深。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃藥十付,，不如獨宿一夜,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
夏不睡石，冬不悃板,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
合撲悃,，看見地獄門。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
坐有坐相,，睡有睡相,，睡覺要象彎月亮。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
睡覺不蒙頭,，活到九十九,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
要想身體好，吃飯別太飽,；要想身體好,，天天要起早；要想身體好,，睡覺不蒙腦,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
晚餐少喝水，睡前不飲茶,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
食不多言,，寢不多語。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃罷中飯睡一覺,，健健康康活到老,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
能吃能睡，長命百歲,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
早睡早起,，沒病惹你。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
早早睡,，早早起,；眼睛鼻子都?xì)g喜；晚晚睡，晚晚起,，渾身上下無力氣,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
早睡早起，清爽歡喜,；遲睡遲起,，強(qiáng)拉眼皮。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
一夜不睡,，十夜不醒,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
一夜不宿，十夜不足,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃洋參，不如睡五更,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
早睡早起,，賽 過人參補(bǔ)身體。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
不覓仙方覓睡方,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
隔夜茶,，毒如蛇。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
克茶苦,，夏茶澀,；要好喝，秋露白,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
肚子里沒有病,，喝茶也會胖起來。（哈薩克族） 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
常喝茶,，少爛牙,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃生蘿卜喝熱茶，大夫改行拿釘耙,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
茶水喝足,，百病可除。（維吾爾族） 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
好茶一杯,，精神百倍,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
茶吃后來釅。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
好茶不怕細(xì)品,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
開水比飯桶大夫強(qiáng),。（藏族） 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
開水常喝，強(qiáng)似吃藥,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
喝了開水，心里清醒。（維吾爾族） 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
煙酒不分家,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
戒酒戒頭一盅,，戒煙戒頭一口。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
要想長壽,，先戒煙酒,。（滿族） 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語

酒壞身子水壞路。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
一醉解千愁,，酒醒愁還在,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
藥不治假病，酒不解真愁,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
無酒不成席,，無煙沒話題。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
酒在口頭,，事在心頭,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
喝了粥，尿多,；喝了酒,，話多。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃酒不吃菜,，必定醉得快,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
酒吃頭杯，茶吃二盞,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
早茶晚酒,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
一尺布，不遮風(fēng),；一碗酒,，暖烘烘。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
勿貪意外財,，不飲過量酒,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
飲酒不節(jié)，殺人傾刻,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
一生身體強(qiáng),，煙酒不要嘗。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
飯后一支煙,，害處大無邊,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
飯后一袋煙，賽過活神仙,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃了省錢瓜,，害了絞腸痧,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃美味的東西有如聽稱贊的話。（藏族） 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
大蔥蘸醬,，越吃越胖,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
蔥辣鼻子蒜辣心，青椒專辣前嘴唇,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
大蒜是個寶,，常吃身體好。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃得馬齒莧,，一年無病害,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
到了三月三，芥菜可以當(dāng)靈丹,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
魚生火,，肉生痰，棒子面餑餑保平安,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
魚生火,，肉生痰，青菜豆腐保平安,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃肉不如吃豆腐,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
早晨吃點姜，百病都消亡,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
冬吃蘿卜夏吃姜,，小病小災(zāi)一掃光。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
上床蘿卜下床姜,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃了蘿卜菜,，啥病都不害。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
蔬菜是個寶,，賽過靈芝草,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
常吃素，好養(yǎng)肚,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
素食者長壽,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
飯前一碗湯，氣死好藥方,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
白菜蘿卜湯,，益壽保健康。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃面多喝湯,，免得開藥方,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃飯先喝湯，到老不受傷,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
早上的鹽湯是參湯,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃飯不要鬧,，吃飽不要跳。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
湯泡飯,，嚼不爛,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃得慌，咽得忙,，傷了胃口害了腸。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃飯慢慢吞,，賽過吃人參,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
若要身體壯，飯菜嚼成漿,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
健胃怕爛飯,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
焦餅爛面不傷人。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
寧吃開胃粥,，不吃皺眉飯,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
稀飯爛粥不傷人。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
滾粥三碗,，遍身都暖,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
少吃一口，安穩(wěn)一宿,；少吃一碗,，安穩(wěn)一天。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
莫飲卯時酒,，莫食酉時飯,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
鹽筋醋力。 飲食知節(jié),。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
粗糧雜糧營養(yǎng)全,，既保身體又省錢。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃全雜糧不生病,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
吃米帶點糠,，一家老小都安康。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
羊嫌草場掉肥膘,，人嫌飯食必瘦弱,。（蒙古族） 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
粗菜淡飯能養(yǎng)人。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
人是鐵,，飯是鋼,，一頓不吃餓得慌。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
人是鐵,，飯是鋼,，幾碗吃下硬梆梆,。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
馬是人的翅膀，飯是人的力量,。（哈薩克族） 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
藥養(yǎng)不如食養(yǎng),。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。 吃藥飲食睡眠養(yǎng)生諺語
樂觀是養(yǎng)生的唯一秘訣,。（蘇聯(lián)） 疾病健康諺語 
不氣不愁,，活到白頭。 養(yǎng)生諺語
飽生眾病,。 養(yǎng)生諺語
若要不害病,，地方打掃凈。 養(yǎng)生諺語
一日三笑,，不用吃藥,。 養(yǎng)生諺語
衣服穿得單，心里想得寬,。 養(yǎng)生諺語
醫(yī)得身,，醫(yī)不得心。 養(yǎng)生諺語
若要健,，日日練,。 養(yǎng)生諺語
若要百病不生，必須帶餓三分,。 養(yǎng)生諺語
少吃一口,，活到九十九；多吃一勺,，半夜睡不著,。 養(yǎng)生諺語
少吃多滋味，多吃無趣味,。 養(yǎng)生諺語
71.養(yǎng)生在動,動過則損. 健康保健諺語
心寬體胖,。 養(yǎng)生諺語
生氣催人老，快東變年少,。 養(yǎng)生諺語
笑一笑,，十年少，愁一愁,，白了頭,。 養(yǎng)生諺語
情極百病生，情舒百病除,。 養(yǎng)生諺語
不氣不愁,，活到白頭。 養(yǎng)生諺語
遇事不惱,，長生不老,。 養(yǎng)生諺語
笑口常開,，青春常在。 養(yǎng)生諺語
日光不照臨,，醫(yī)生便上門,。 養(yǎng)生諺語
頭對風(fēng)，暖烘烘,；腳對風(fēng),，請郎中。 養(yǎng)生諺語
春捂秋凍,，到老不生病,。 養(yǎng)生諺語
冬不蒙首，春不露背,。 養(yǎng)生諺語
春不減衣，秋不加帽,。 養(yǎng)生諺語
無事勤掃屋,，強(qiáng)如上藥鋪。 養(yǎng)生諺語
機(jī)器不擦要生銹,，衛(wèi)生不講要短壽,。 養(yǎng)生諺語
常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少,。 養(yǎng)生諺語
旱天未到先修塘,，疾病未來先預(yù)防。 養(yǎng)生諺語
指甲常剪,，疾病不染,。 養(yǎng)生諺語
預(yù)防腸胃病，飯食要干凈,。 養(yǎng)生諺語
飯前洗手,，飯后漱口。 養(yǎng)生諺語
洗頭洗腳,，勝似吃藥,。 養(yǎng)生諺語
娛樂有制，失制則精疲力竭,?？鞓酚卸龋Ф葎t樂極生悲,。 養(yǎng)生諺語
不抽煙,，不喝酒，病魔繞著走,。 養(yǎng)生諺語
不抽煙,，少飲酒,，活到九十九。 養(yǎng)生諺語
不靠醫(yī),，不靠藥,，天天鍛煉最見效。 養(yǎng)生諺語
一日舞幾舞,，活到九十五,。 養(yǎng)生諺語
人怕不動，腦怕不用,。 養(yǎng)生諺語
衛(wèi)生是妙藥,，鍛煉是金丹。 養(yǎng)生諺語
竹從葉上枯,，人從腳上老,；天天千步走，藥鋪不用找,。 養(yǎng)生諺語
拍打足三里,，勝吃老母雞。 養(yǎng)生諺語
飯后散步,，不進(jìn)藥鋪,。 養(yǎng)生諺語
早起做早操，一天精神好,。 養(yǎng)生諺語
運(yùn)動好比靈芝草,，何必苦把仙方找。 養(yǎng)生諺語
吃了省錢瓜,，害了絞腸痧,。 養(yǎng)生諺語
要想人長壽，多吃豆腐少吃,。 養(yǎng)生諺語
魚生火,，肉生痰，粗糧淡菜保平安,。 養(yǎng)生諺語
一天吃個棗,，一生不知老。 養(yǎng)生諺語
吃米帶點糠,，老小都安康,。 養(yǎng)生諺語
冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開處方,。 養(yǎng)生諺語
大蒜是個寶,，常吃身體好。 養(yǎng)生諺語
朝食三片姜，勝過人參湯,。 養(yǎng)生諺語
上床蘿卜下床姜,，不勞醫(yī)生開處方。 養(yǎng)生諺語
五谷雜糧壯身體,，青菜蘿卜保平安,。 養(yǎng)生諺語
食不厭精，膾不厭細(xì),。 養(yǎng)生諺語
多吃不如細(xì)嚼,。 養(yǎng)生諺語
人愿長壽安，要減夜來餐,。 養(yǎng)生諺語
饑不暴食,、渴不狂飲。 養(yǎng)生諺語
早飯要好,，午飯要飽,，晚飯要少。 養(yǎng)生諺語
飯吃八成飽,，到老腸胃好,。 養(yǎng)生諺語
貪吃貪睡，添病減歲,。 養(yǎng)生諺語
少吃多滋味，多吃壞肚皮,。 養(yǎng)生諺語