心絞痛,、心梗反復(fù)發(fā)作，到底原因出在哪里,？深吸氣,、長嘆氣的習(xí)慣，到底隱藏著哪些健康危機,？專家告訴我們,，許多中老年人甚至是年輕人在勞累后、情緒不暢等情況之下,，突發(fā)心絞痛,，有可能是小血管和微血管出現(xiàn)了問題。

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微血管病變

專家告訴我們,，目前我國只有6.3%的冠狀動脈微血管病變案例獲得了及時,、正確的治療，是因為冠狀動脈的小血管,、微血管在冠脈造影下不可見,，所以這一部分小血管、微血管出了問題常常很難發(fā)現(xiàn),。我國約有51%的男性冠心病患者和54%的女性冠心病患者都合并有心臟小血管,、微血管的問題。

專家告訴我們,，微血管病變的診斷需要到醫(yī)院去做,，冠狀動脈造影和運動平板結(jié)合起來可以幫助我們判斷是否有微血管病變。一般情況下患者在做運動平板的時候會顯示心肌缺血,，但是做冠狀動脈造影又顯示是正常的,，這種情況就提示了可能有微血管病變。這種檢查手段叫做心肌核素顯像（心肌核素造影）。2

絡(luò)阻引發(fā)心絞痛的三種證型

專家告訴我們,，中醫(yī)稱小血管和微血管為絡(luò)脈,，如果絡(luò)脈發(fā)生了阻塞，就叫絡(luò)阻,。絡(luò)阻引發(fā)心絞痛可分為三種證型：第一種是氣滯血瘀絡(luò)阻,，第二種是氣虛血瘀絡(luò)阻，第三種是熱毒血瘀絡(luò)阻,。

>>>> 氣滯血瘀絡(luò)阻

氣滯血瘀絡(luò)阻引發(fā)的心絞痛的癥狀有：胸痛,、胸悶、遇情緒不良誘發(fā),、脅肋脹痛,、舌質(zhì)暗、舌有瘀斑點,。

氣滯血瘀絡(luò)阻的常見癥狀有：脅肋脹悶,、急躁易怒、月經(jīng)閉止或痛經(jīng),、舌質(zhì)紫暗或見瘀斑,。

>>>> 氣虛血瘀絡(luò)阻

氣虛血瘀絡(luò)阻引發(fā)心絞痛的癥狀有：胸痛、胸悶,、遇勞則發(fā),、神倦乏力、氣短懶言,、舌質(zhì)暗淡,。

氣虛血瘀絡(luò)阻的常見癥狀有：面色淡白且晦暗、身倦乏力,、氣少懶言,、舌淡暗有瘀斑。

>>>> 熱毒血瘀絡(luò)阻

熱毒血瘀絡(luò)阻引發(fā)心絞痛的癥狀有：胸痛,、胸悶,、心煩口渴、大便干結(jié),、舌紅苔黃,。

熱毒血瘀絡(luò)阻的常見癥狀有：壯熱口渴、煩躁不安,、面紅目赤,、口舌生瘡、唇色紫暗,。3

應(yīng)對不同證型的絡(luò)阻的辦法

內(nèi)關(guān)穴,、少府穴是對應(yīng)氣滯血瘀絡(luò)阻的穴位,。內(nèi)關(guān)穴位于腕橫紋上兩寸（三指寬），兩條肌腱正中間的地方,。沒有固定的按揉手法,，在沒有心絞痛或者胸痛胸悶的時候也可以按揉。暈車暈船,、想嘔吐的時候也可以按揉這個穴位,。

自然握拳，小拇指所在的位置就是少府,，用大拇指按揉,，也有利于緩解脅肋脹悶、急躁易怒的情況,。

神門穴和少海穴是對應(yīng)熱毒血瘀絡(luò)阻的穴位,。神門穴在腕橫紋外側(cè)凹陷處,，按壓神門穴有脹麻的感覺,。經(jīng)常按揉神門穴有理氣、安神,、活血,、解毒的作用。

少海穴在肘橫紋的近端,，按揉少海穴也有脹麻的感覺,。經(jīng)常按揉少海穴有活血、安神,、清熱的作用,。

>>>> 益氣活血通絡(luò)茶

針對氣虛血瘀絡(luò)阻的人群，專家推薦益氣活血通絡(luò)茶,。黨參補氣,，紅花活血，甘草調(diào)和諸藥,，增加口感,。

做法：黨參6克、紅花3克,、甘草3克,，開鍋熬5分鐘，加入適量冰糖即可,。

功效：益氣活血,、通絡(luò)和中。

適用人群：氣虛明顯者,，或見口唇紫暗等血瘀表現(xiàn)者,。

禁忌：無絕對禁忌,，孕婦慎用。