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胃痛胃脹、惡心想吐,？食欲不振,、不思飲食？胃部灼熱,、反酸噯氣,？上述癥狀，是胃病的常見臨床表現(xiàn),。對(duì)于胃病的治療,，除了服用藥物之外，還可以采用食療的方法,。 中醫(yī)講，胃有四怕：怕生,，怕冷,，怕?lián)危律鷼狻?/section>“怕生”,、“怕冷”,，主要是針對(duì)生冷的食物而言，適量服用即可,，不宜多吃,，主要包括雪糕、冰淇淋,、冰凍飲料等各種冷飲,，苦瓜、香蕉,、西瓜等生的蔬菜水果,，這些均會(huì)帶著寒氣進(jìn)入身體，直接傷及脾胃,。“怕?lián)巍?，主要針?duì)飲食節(jié)律而言，“過饑過飽”,、“饑飽無(wú)?！本菀自斐善⑽甘軗p，發(fā)生胃病。曾碰到不少胃病病人,，飲食不節(jié),，不吃早餐，湊合午餐,，肥甘厚味晚餐,，長(zhǎng)此以往，胃病就自然發(fā)生了,。 “怕生氣”,，主要針對(duì)情緒而言，當(dāng)人在憤怒和緊張時(shí),，胃酸分泌大為增加,，可直接破壞胃黏膜；而在恐懼和憂郁時(shí),，胃腸蠕動(dòng)減弱,，胃內(nèi)容物長(zhǎng)期停留，造成胃黏膜損傷,。因此,，情緒的失調(diào)常常影響脾胃的功能，這也是很多病人生氣或者焦慮后胃病發(fā)作或加重的原因,。1. 食積傷胃：常表現(xiàn)為胃脹胃痛,，噯腐吞酸,，或嘔吐不消化食物（其味腐臭），大便不爽,，舌苔厚膩等,。食材：焦山楂10克、焦神曲10克,，焦麥芽10克,，粳米100克。做法：將焦山楂,、焦神曲,、焦麥芽共煎，去渣取汁,，然后加入100克粳米,，水適量，煮成粥,。2. 肝氣犯胃：常表現(xiàn)為胃部脹痛，連及兩脅肋，每于惱怒生氣,、精神緊張后犯病或加重,，胸悶，經(jīng)常嘆氣,，喜歡悲傷欲哭,，舌質(zhì)暗，苔薄白等,。食材：佛手10克,，香櫞6克，陳皮10,，粳米100克,。做法：將佛手、香櫞,、陳皮共煎,，去渣取汁，然后加入100克粳米,，水適量,，煮成粥；或?qū)⒎鹗?、香櫞,、陳皮研為?xì)末，每次用3-5克調(diào)入已煮沸的稀粥中,，再同煮為粥,。3. 脾胃氣虛：常表現(xiàn)為胃部隱痛，脹滿不舒,，食欲不振或不思飲食,，神疲乏力，精神欠佳,，少氣懶言,，舌質(zhì)淡苔薄白等。食材：黨參15克,，白扁豆10克,，淮山藥10克，100克粳米,。做法：將黨參,、白扁豆、淮山藥共煎,，去渣取汁,，然后加入100克粳米,，水適量，煮成粥,，可加少許冰糖,。4. 脾胃陽(yáng)虛：常表現(xiàn)為胃痛胃脹，綿綿不休,，胃脘怕冷,，喜溫喜按，常于受涼,、飲食生冷或勞累后發(fā)作或加重,，神疲乏力，手足冰涼,，大便稀溏,，舌淡苔白等。食材：丁香6克,，肉桂6克,，干姜6克，粳米100克,。做法：將丁香,、肉桂、干姜研為細(xì)末,，每次用3-5克調(diào)入已煮沸的稀粥中,，再同煮為粥，可加少許白糖,。5. 脾胃陰虛：胃部隱隱灼痛,，易饑餓但不欲食，口燥咽干,，消瘦乏力,，手足心煩熱，舌紅少津等,。食材：石斛10克,，麥冬6克，大棗3枚,，粳米100克,。做法：將大棗掰開去核，與石斛,、麥冬共煎,，去渣取汁，然后加入100克粳米,，水適量,，煮成粥,，可加少許冰糖。毛堂友,，中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師,，北京中醫(yī)藥大學(xué)博士,，師從北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院消化科主任李軍祥教授,、中醫(yī)臨床基礎(chǔ)傷寒系主任陳萌教授。臨證遵循仲景學(xué)說,，崇尚經(jīng)方思想,，堅(jiān)持中醫(yī)樸素化，注重中醫(yī)的實(shí)用性及有效性,。善用經(jīng)方治療反流性食管炎,、胃炎、胃潰瘍,、慢性腹瀉及潰瘍性結(jié)腸炎等消化系統(tǒng)常見疾病,，對(duì)過敏性鼻炎、慢性咽炎,、新老咳嗽,、痛經(jīng)及不孕不育等有確切的療效。點(diǎn)擊領(lǐng)取毛堂友醫(yī)師看診優(yōu)惠券
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