在高一學習中,，我們面臨的問題是多方面的,，如何順利渡過這段適應期，我認為重點還是應該放在提高學習效率上,。高一剛開始我們要學習八門功課,，語數外理化史地政每一門的學習都要花時間，尤其是理科,、語文和英語花費的時間最多,，在不影響休息的前提下,，一天中可利用的時間是有限的，如何使每一門課同步發(fā)展,，對我們來說就是一個考驗,。所以提高學習效率，對高一的新式學習是非常有幫助的,。

充分利用時間

曾有人打過這樣一個比喻：假如有一家銀行,，每天在你的賬號里存入86400元錢，你必須把這筆錢當天用完,，沒用完的第二天就自動取消,，你會怎么辦？

事實上真有這樣的銀行,，它的名字就是“時間”,，它每天給你86400秒鐘，每天夜里它會把你沒有妥善利用的時間銷掉,，不準余數匯帳,，也不能預支明天，我們的責任就是善用寶貴的每一刻,，每一秒,。

美國有一個非常有名的學者伯納德．艾倫森，他90歲生日,，有人問他,，他一生中最珍惜的是什么，他說：“我最珍惜時間,，我愿意站在街角,，手中拿著帽子，求過往行人,，把他們不用的時間仍在里面,。”

高中三年一共只有1095天,，損失的每一天都不會再回來,。曾經看過一個調查報告，說是一個特級教師調查發(fā)現(xiàn),，一個學生平均每天用于“三閑”（閑話,、閑事、閑思）的時間為2.5小時,，進入高中以后,，好多學生抱怨時間不夠用，可是如果每天按2小時計算,，一年就是730個小時,，三年就是2190小時,，如果每小時記兩個單詞，三年下來就可以完全掌握高考預備詞匯量,，如果每小時做一道數學題,，三年下來你可以把所有教科書上的習題做一遍?？上У氖菍氋F的時間就在我們的抱怨聲中悄悄溜走了,。

當然我們說充分利用時間，并不是讓你“趕夜車”,、“百靈鳥”什么的,。最起碼一天的正常睡眠、吃飯,、鍛煉要得到保證,，有了這個前提，才能談學習,，不要為了比別人多學一小時,，就耽誤第二天一天的上課時間，哪個多,，哪個少,，是顯而易見的，怎樣才能把時間利用好,，分三個方面：課上,、課后、休息,。事實上,，一天的學習中就這三件事，學得好與不好,，也就集中體現(xiàn)在是否能做好這三件事上,，試著把一天的時間分成這三類，看看你真正利用了多少,，又丟掉了多少,。

學習要有規(guī)律

對自己要固定的學習安排，不能說同一時間今天做這個,，明天做那個,，想到什么就做什么,。想著下午的數學考試中午就學數學,，下午若聽寫化學方程式就復習化學，對時間沒有一個固定的安排,，使學習成了一種應付,，這是不理智的,，什么時間段學什么有效率，就一直學下去,，說什么都不能動搖,，把它養(yǎng)成一種習慣，這將會大大提高你的學習效率,，簡單的例子,，一片空地要植樹，今天種白楊,，明天換沙棗,，后天再來一顆松樹，全都種下來,，看上去像什么,，心里也不舒服，就更不要說學習了,。

學習要有計劃

許多同學認為,，走進學校，坐進教室,，學校和老師自然會為大家的學習做好安排的,，用不著自己再費勁兒，上課有課程表,，休息有鈴聲,，晚自習老師有時也有安排。只要跟著來就行了,；也有不少認為,，學習只要有決心，何時何地都可以學,，如果按著預先安排的計劃去辦,，反而受限制；還有學生完全憑自己的情緒,，高興了就多學點,，不高興就把書扔到一邊去，或者拿起物理書,，想到數學還沒復習,，做著化學元素，又惦記著晚上的單詞聽寫,，學習總處于一種忙亂狀態(tài),，效率肯定上不去。所以說學習一定要有計劃,，沒有計劃的學習就如失去軌道的衛(wèi)星是不起作用的,，有計劃的目的的學習會增加學習的方向感,，使自己有一種使命感，這樣的學習不僅在學習上有助于你的高效學習,，而且還能磨練一個人的意志,。

學習要有興趣

學習沒有了興趣，就失去了求知的欲望,，就好像飛機沒有了燃油一樣,。總是強調要自主學習,，不要為了應付老師,、家長、考試而學習,，但如果有了興趣,，這就不需要了。當然,，興趣也不是天生就有的,，也是需要培養(yǎng)的。

曾經有人做過這樣一個實驗：讓一個女的,，對另一個不相識的男的天天說“我愛你”三個字,，一開始她會覺得很別扭，說不出口,，難為情,，但堅持一年后，便對另一方有了好感,，再說這三個字時,，也會覺得很順口，所以說,，對某一科目沒有興趣,，問題不大，怕就怕在沒興趣就一直消沉下去,，只要每天接觸它,，堅持下去也會慢慢的喜歡上的，所以沒興趣的要趕快拿出“鐵棒磨成針”的氣魄,，每天堅持培養(yǎng),，這是佷重要的。

學習要有信心

一個對學習沒有信心的人,，學習便成了一件枯燥的事情,，這是非常痛苦的，要前進卻沒有方向，有方向了,，又不見動力。因此信心對學習很重要,。面對挫折,、困苦、無奈,，要有說服自己的勇氣,，“車到山前必有路”又何必如此消極呢？人生的道路還很漫長,，難道就僅限于此嗎,？越王勾踐不也三千越甲吞掉吳國了嗎？要學會從鼓勵中獲取信心,。鼓勵自己并不是為自己的失敗找借口,，而是讓你盡快的振作起來，走向成功,。

學習要有目標

就像李陽老師說的：“一個偉大的人就如同他的夢想,，他的希望，他的計劃一樣偉大,，一個人的夢想有多偉大,，他就有多偉大！”偉大的目標吹起來都很爽,。所以一定要有一個偉大的目標,，她的存在一定會鼓舞你向著成功，向著偉大一步步不間斷的邁進,。

當然關于如何應對高一的新式學習我也只是簡簡單單談了幾個方面,，還有很多沒有談到比如學習方法，我們經常說學習得法,，如魚得水,，不但能讓你在知識海洋里游刃有余，還能讓你觸類旁通,，事半功倍,，它能讓學習比你想象中的快樂更快樂，而智慧則在快樂的學習中不斷地增長并結果,。

一般來說,，成績好的同學都有比較好的學習方法，所以他們學習得輕松,，學得自覺,，學得快樂，在書海里樂不思蜀，悠游自得,，每次都能滿載而歸,。有了好的學習方法，就會有比較高的學習效率,；而有了比較高的學習效率,，又能推動他們更自覺地往高處攀登。

與此相反,，許多智商并不低,，學習也極為刻苦的學生，但學習成績總不理想,，在升學考試中也屢屢未能獲得成功,，究其原因，往往是方法上出了問題,，只注重“學會”,，忽視了“會學”，因而學得吃力,，學得盲目,，學得不堪重負。到最后無不學得筋疲力盡,，滿目荒涼,。