腰痛,、腰間盤突出,、強(qiáng)身鍛煉、背痛,、風(fēng)濕,、骨質(zhì)增生、腿痛,、乙肝,、肝病、養(yǎng)肝,、解酒,、胃病、胃疼,、便秘,、骨質(zhì)增生、頸椎病,、腎虛,、減肥、宿便,、失眠,、高血壓、感冒,、腹瀉,、咽炎、補(bǔ)腎食療,、男科,、前列腺炎、婦科,、痛經(jīng),、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期保養(yǎng),、乳腺增生,、乳腺癌、坐月子,、豐胸,、美容、瘦腿,、手腳,、咳嗽、痔瘡,、腦出血,、血栓,、癌癥、糖尿病,、心臟病,、痘痘、白發(fā),、脫發(fā),、打呼嚕、皮膚病,、酸堿食物,、濕氣、膽結(jié)石,、痛風(fēng),、牙痛、口腔潰瘍,、鼻炎,、近視、狐臭,、秘方...更多,！ 不喜歡大汗淋漓去運(yùn)動(dòng)的人,，可以采用“指甲按摩療法”來提升身體免疫力,，增進(jìn)整體健康！ 據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說,，人的五指指尖各有經(jīng)穴,，而且分別與內(nèi)臟有密切的關(guān)系，如果有一個(gè)指尖感到特別疼痛時(shí),，表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟已有了某種毛病,。 反過來講，如果你的身體出現(xiàn)了某種毛病,，也可以通過按摩手指來治療,。 按摩指甲竟能提高免疫力？真的,！ 身體的末梢處，是血液流動(dòng)全身時(shí)一定會(huì)經(jīng)過并折返的地方,，尤其是手腳末梢,，聚集有許多神經(jīng)，因?yàn)槿梭w所接收的各種資訊,，通常都是手腳末梢處先接觸到,，也難怪這里會(huì)有許多神經(jīng),。 不僅如此，聚集在此處的神經(jīng)還非常敏銳,，有些專精的技術(shù)人員,，能透過指尖的靈敏感覺，瞬間明白手指頭碰觸到的東西厚度為0.01公厘,，這種人的指尖敏感度,，甚至比金屬測定儀還準(zhǔn)?？梢姶碳ご颂?，確實(shí)能收到一定的效果。 而通常人類身體的各個(gè)尖端處,，血液循環(huán)都很不好,，例如手指尖的溫度，大約只有31,、32度而已,，但只要揉搓完手指甲后，體溫就能提高,。 腳指尖也是一樣,，平常腳底寒冷，睡覺時(shí)都得穿襪子睡的人,，在進(jìn)行過這種揉搓指甲療法后,，都能順利溫?zé)崮_指頭，再也不需要穿襪子睡覺,。 五個(gè)手指針對(duì)五種問題 那么這五根手指分別都能治療什么呢? 用大拇指與食指,，抓住另一手手指頭上長出指甲的地方兩側(cè)，然后開始揉搓,，一處約揉搓10秒鐘,。 可參照手指與身體對(duì)應(yīng)表，有任何不適癥狀的人,，最好揉搓20秒鐘,。 ▲大拇指：對(duì)應(yīng)呼吸器官，改善咳嗽,、風(fēng)濕痛等,。 ▲食指：對(duì)應(yīng)消化器官，改善腸炎,、胃炎,。 ▲中指：對(duì)應(yīng)耳朵，有效改善耳鳴,。 ▲無名指：刺激交感神經(jīng),，提高免疫力,。 ▲小指：對(duì)應(yīng)循環(huán)器官，心臟,、腎臟等,，對(duì)高血壓、糖尿病,、眼睛等有效果,。 力度 每個(gè)人狀況不同，只要揉搓到“自己覺得有受到刺激”的感覺就行了,。 時(shí)間 力道不夠時(shí),，很難收到效果，最好用點(diǎn)力揉搓,，覺得有點(diǎn)疼痛就表示有效,。一天最好揉搓1～2次，會(huì)更有效,。 通常只要一個(gè)月左右,，就能明顯改善不適癥狀，效果好的人,，甚至只要幾天就會(huì)見效,。就算目前沒有任何疾病，也很適合用來預(yù)防疾病與提高免疫力哦,！ 十指連心,，足以體現(xiàn)手指的重要性！平常不妨動(dòng)動(dòng)你的手指按一按,，小動(dòng)作,，大效果呢！ |
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