回復(fù)「減肥」送你夏季分食減肥法

忙碌了一天回到家,，最適合喝杯小酒放松一下~ 今天廚娘就教大家：自制水果雞尾酒，真系好好飲~

配料：

龍舌蘭酒,，新鮮檸檬汁,，藍(lán)莓汁，冰塊

做法：

檸檬汁,，藍(lán)莓汁和龍舌蘭酒以1:1:2的比例混合,，加入冰塊即可。

配料：

黃瓜,，綠茶,，檸檬，朗姆酒,，薄荷葉,，白糖，冰塊,，蘇打水,。

做法：

1、一個(gè)黃瓜切片,，加入白糖和水慢火煮至糖完全融化,。取出黃瓜片，糖漿室溫冷卻后放進(jìn)冰箱冷藏,。

2,、綠茶煮好放涼備用,。

3,、在杯子中擠入半個(gè)檸檬汁，加1/3杯朗姆酒,，1/4杯綠茶,，1/4杯黃瓜糖漿。加入冰塊和蘇打水,，用黃瓜片和薄荷葉裝飾,。

配料：

西瓜，新鮮檸檬汁,，龍舌蘭或伏特加,，白糖，冰塊,，薄荷葉,。

做法：

1、鍋內(nèi)加入1/4杯水喝1/4杯白糖,，小火熬成糖漿,，讓糖漿冷卻,。

2、西瓜去籽后用榨汁機(jī)或攪拌機(jī)榨汁,。

3,、在酒杯中加入放涼的糖漿、1/4杯新鮮檸檬汁攪拌均勻,。倒入西瓜汁和1/4杯龍舌蘭酒或伏特加,。最后加入冰塊，點(diǎn)綴薄荷葉即可,。

配料：

金桔,，薄荷葉，龍舌蘭酒,，檸檬汁,，糖漿

做法：

1、金桔洗凈,，切兩半,，放進(jìn)玻璃杯中。

2,、加入30毫升的龍舌蘭酒和幾片新鮮薄荷葉,，搗碎金桔。

3,、再加入90毫升的龍舌蘭酒,，少許檸檬汁和3/4茶匙的糖漿，蓋上瓶蓋搖動(dòng)10秒鐘,。倒入裝有冰塊的酒杯即可,。

配料：

黑加侖利口酒（一種常用的雞尾酒基酒），起泡葡萄酒,，黑莓

做法：

把兩種酒按照自己喜歡的口味混合在酒杯中,，用黑莓點(diǎn)綴即可。

配料：

香檳,，菠蘿汁,，香草伏特加

做法：

1、為了美觀,，可以先把酒杯倒過來蘸取一些白糖在杯口處

2,、加入小半杯菠蘿汁

3、加入香草伏特加

4,、最后加入香檳即可,。酒的比例由個(gè)人口味決定哦~

溫馨提示，酒雖好喝,，不要貪杯哦~ 和廚娘一起,，開心喝喝喝~