當(dāng)今社會(huì),，人們工作而導(dǎo)致經(jīng)常忙碌熬夜，年輕人經(jīng)常便用電腦過(guò)度,，所以年紀(jì)輕輕就有黑眼圈與眼袋的產(chǎn)生,。不過(guò)很多人不知道自已的黑眼圈屬于眼袋型黑眼圈，并且認(rèn)為年紀(jì)輕不會(huì)長(zhǎng)眼袋,，不用治療而用錯(cuò)了方法,，使得黑眼圈越發(fā)嚴(yán)重，且眼袋越來(lái)越重,， 皮膚越來(lái)越松弛?，F(xiàn)在教會(huì)你一些方法，希望你可以告別黑眼圈和眼袋的痛苦折磨,。 方法/步驟一,、 蜂蜜按摩法,。每次 潔面后不要用毛巾擦干，讓其自然干后將純正的蜂蜜涂在眼周?chē)?；再用無(wú)名指指肚輕輕按摩10分鐘,，然后用清水洗凈，再擦上 面霜和 眼霜即可,。二,、 酸奶療法。每次喝完酸奶將剩下的一點(diǎn)倒在紗布上,，將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘,，然后用清水洗凈?；蛘呦葘⑺崮谭湃氡淅飪鍪畮追昼娫倌贸鰜?lái),，然后用 化妝棉沾著擦拭眼周，堅(jiān)持15分鐘即可,。三,、熟 雞蛋療法。將煮熟的雞蛋去皮后用毛巾包住放在眼周?chē)p輕滾動(dòng)按摩,。該方法是通過(guò)加速血液循環(huán)來(lái)改善黑眼圈的,，同時(shí)還能 消除眼袋。實(shí)戰(zhàn)方法1：曬太陽(yáng)1皮膚白并且簿,，黑眼圈極易現(xiàn)形,，所以將肌 膚色素加深，可將黑眼圈的色素,，跟膚色比例拉近,。不過(guò)曬太陽(yáng)時(shí)就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產(chǎn)生,，還可能會(huì)曬傷皮膚,。2曬太陽(yáng)避開(kāi)正午陽(yáng)光，因?yàn)檫@時(shí)太陽(yáng)的紫外光最強(qiáng)勁,。請(qǐng)選擇早上 8 點(diǎn)～10 點(diǎn)或傍晚 4 點(diǎn)～6 點(diǎn),，陽(yáng)光比較溫和的時(shí)候。3曬太陽(yáng) 1 小時(shí)涂 防曬油,，度數(shù)可自行調(diào)配，但須涂得均勻 ,。4防曬先打底,，涂太陽(yáng)油前 15 分鐘宜先涂 乳霜打底，可令皮膚不干燥,。

5曬時(shí)以 10 分鐘為一節(jié),，休息 5 分鐘再曬有利保護(hù)不曬傷皮膚,。有傷口、皮膚敏感及雀斑者,，就不要用這種方法,。實(shí)戰(zhàn)方法2：用 化妝品1要消滅或預(yù)防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼護(hù)眼用品,，因有助舒緩雙眼 肌膚的疲倦,，如果想增加血液循環(huán)，不妨選用活細(xì)胞成分的產(chǎn)品,。a.將 眼霜擠落無(wú)名指上,，量以黃豆般大小足夠。

3眼膜減淡黑色素4眼部清潔事項(xiàng)b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚,，以減少刺激,。d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚實(shí)戰(zhàn)方法3：用 食物外敷-散瘀及促進(jìn)血液循環(huán)1雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼

去黑眼圈最有效的方法-實(shí)戰(zhàn)大揭密5缺乏鐵質(zhì)及維他命 c，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn),，所以平日應(yīng)多攝取這方面的 營(yíng)養(yǎng),，如面、飯,、豬肝,、菠菜、番茄等食物,。實(shí)戰(zhàn)方法5：按摩

1眼部血液運(yùn)行不暢順,，積聚于眼下，亦會(huì)形成黑眼圈,，所以適當(dāng)?shù)陌茨把鄄窟\(yùn)動(dòng)會(huì)增加血液循環(huán),。亦從而會(huì)淡化黑眼圈。

2做右眼時(shí),，將右手食指橫放眼袋上,。左手食指從眼角開(kāi)始。拍打右手食指至眼尾處,。做完 1 次,，休息 5 一 6 秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）,。

3用中指在眼袋位,，由眼頭開(kāi)始打圈按摩至眼尾（以 5 個(gè)圈為準(zhǔn)），每邊眼重復(fù)做一次,。

4食指及中指輕按在眼袋位,，輕拖到 太陽(yáng)穴并輕壓3 秒。重復(fù)動(dòng)作 5 次,。

實(shí)戰(zhàn)方法6：預(yù)防-從生活習(xí)慣入手1戴即棄隱形 眼鏡,，因?yàn)榇鞣菕仐壭碗[形眼鏡透氣度低．容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢,。保持溫暖體溫，太冷的環(huán)境會(huì)令眼部血液不流通,，產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)就高些,。2多運(yùn)動(dòng)，多做 有氧運(yùn)動(dòng),。如跑步,、打球及 游泳，增加身體血液循環(huán),。3睡高枕頭,，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機(jī)會(huì),。4睡眠充足,，睡眠時(shí)間以 4～8 小時(shí)最恰當(dāng)，因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)以 4 小時(shí)為一節(jié),，醫(yī)生說(shuō)在晚上 10：00 至凌晨 2：00 處于熟睡狀態(tài)的話(huà),，血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài)，但過(guò)了這段時(shí)間仍未睡,，黑眼圈會(huì)變得很?chē)?yán)重,。吸煙飲酒對(duì)血液循環(huán)及淋巴循環(huán)帶來(lái)不良影響．所以應(yīng)盡量避免。敷 面膜時(shí)不要打電腦．涂 乳液或敷 面膜時(shí)打電腦,、聽(tīng)手提電話(huà)及太近看電腦都不宜,，因?yàn)檩椛洳〞?huì)影響循環(huán)系統(tǒng)，令黑眼圈產(chǎn)生,。