1、暴飲暴食

據(jù)國(guó)外資料報(bào)道,，周末,、假日心肌梗塞發(fā)病率相對(duì)增高。進(jìn)食高熱量,、高脂肪食物后,，血內(nèi)脂肪酸驟然增高，引起血液粘稠度突然增加,，血小板高度聚集,，在冠狀動(dòng)脈硬化狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓,。過量飲酒，大量飲用濃咖啡亦可致冠狀動(dòng)脈持續(xù)痙攣而發(fā)生心肌梗塞,。

2 ,；過度疲勞

過度疲勞或超負(fù)荷的體力勞動(dòng)，往往使病人心臟負(fù)擔(dān)突然加重,，心肌需氧量猛然增加,，而引起心肌嚴(yán)重缺血，導(dǎo)致心肌梗塞,。

3,；情緒過分激動(dòng)和精神緊張也是誘發(fā)心肌梗塞的原因，嚴(yán)重者可發(fā)生猝死,。據(jù)報(bào)道美國(guó)有一個(gè)州每十場(chǎng)球賽平均有8名觀眾發(fā)生心肌梗塞,。

4；吸煙,、大量飲酒（10%）：吸煙和大量飲酒可通過誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發(fā)急性心肌梗死,。

心肌梗塞說白了，就是心臟的某根血管堵住了,，這根血管所營(yíng)養(yǎng)的心肌因?yàn)闆]有血液滋養(yǎng)的原因,，所以壞死了，你到醫(yī)院檢查經(jīng)診斷得了這種病,，你就得注意身體了,，不能太過勞累，連續(xù)的緊張勞累,，都容易使心臟不舒服,。保持好的心情，激動(dòng),、緊張,、生氣都不行。

注意事項(xiàng)：衣服口袋里要經(jīng)常放藥,，常見的我知道有口服丹參滴丸,，速效救心丸等。要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,，天天量血壓,，血壓變高或者變低，都要吃藥調(diào)節(jié)一下,。要是太嚴(yán)重了就要到正規(guī)醫(yī)院做手術(shù)支架了,。