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“我是你的什么？”“你是我的冰淇淋啊,，這樣我就可以把你捧在手心里,，一口一口吃掉了。” 艾瑪,，太感動了！趕緊買個冰淇淋去,！ 還有——“透心涼,！冰冰爽！,！”,，這廣告詞，炎炎夏日里,，聽著就那么痛快。
But,，小編又要一如既往地打擊你了,，又要告訴你一個無情的事實了：夏天是最不適合吃冷飲的季節(jié)！愛她,，就千萬別請她吃冰淇淋！
夏季陽氣在外,，內(nèi)里偏弱 《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說了，夏季要“使氣得泄”,，這個時候，人的陽氣和能量是往體表走的,。陽氣和能量往體表走了，肚子里面就涼了,，脾胃就會相對虛弱。所以很多人夏天胃口不好,，稱為“苦夏”或“痊夏”。 所以夏天應(yīng)該多吃些熱性的東西,。老話說“冬吃蘿卜夏吃姜”,。為什么夏天要吃姜？因為姜可以溫中暖胃,。我們的先人,，都有這種生活智慧,。比如《駱駝祥子》里,，烈日炎炎,，大伙兒全都熱得不行。照我們現(xiàn)在的想法,，就應(yīng)該嚼點冰塊,，灌點冰啤啥的，但是不,，大家坐在茶館里喝熱茶。外面越熱,，汗出得越多,，肚子里就越?jīng)觯砸葻岵琛?/p> 同理,，夏天睡覺的時候，別的地方都可以光著,，肚子一定要蓋好,。從前的小孩，夏天都穿肚兜,，也是為了保護肚子。 現(xiàn)在,，中國人受西方生活方式影響，一到夏天,，就大吃冰淇淋，喝冰水,、冰啤酒。結(jié)果腸胃越發(fā)凍住了,。 冷飲不但傷脾胃，還傷腎 這不是聳人聽聞,。你想想，0度的冰水喝下去,，再變成尿出來的時候是多少度？37度,。是誰把0度的水變成了37度,？是脾胃,。脾胃冷得不行，就從腎里面調(diào)取精華（元氣）,，轉(zhuǎn)化成熱能,，把它加熱到37度,。 一回兩回還行，長此以往,，不就把腎里的元氣都給搬空了嗎？ 傷了腎會有哪些恐怖的后果呢,？ 腎主骨，其華在發(fā),，開竅于耳及二陰。腎主骨,，傷了腎,，腿腳肯定不行,，老了坐輪椅可能性比較大,；骨生髓,，腦為髓之海，腎虛的話腦髓就不夠用了,，就會記憶力下降,，健忘,。其華在發(fā)，腎虛頭發(fā)容易白,；開竅于耳，肯定耳朵聾啊,。還有二陰，這個跟大小便有關(guān)系。腎虛,，要么大便干燥，小便量少,；要么狂拉不止，尿不凈,。 艾瑪，太嚇人了,！為了你的幸福生活，記住,，喝熱水，喝熱水,，喝熱水,！重要的事情說三遍,！
給孩子喝冷飲是禍禍孩子 很多人自己吃冰淇淋,，也喜歡給孩子吃冰淇淋，喝冷飲,。這也是跟西方學(xué)的。殊不知小兒“腸胃脆弱”,、“脾常不足”，本身消化系統(tǒng)就弱,，再給他喝冷飲，更是雪上加霜,。很多孩子容易感冒,，鼻炎,，過敏,，家長光急著給吃藥,，查過敏源，卻想不到根源很可能在冷飲上,。
吃海鮮喝冰啤酒，也是作大死啊 現(xiàn)在很流行夏天吃海鮮,，喝冰啤酒。海鮮基本是寒性的,。再加上冰啤酒，嘖嘖嘖……所以鬧肚子,、上吐下瀉，就太正常了,。拉出去還算好的,，不拉不吐，陰寒的東西吸收在體內(nèi),，就為以后過敏啊、蕁麻疹啊,、痛風(fēng)啊等一系列疾病埋下了禍根,。 吃東西要溫涼搭配,，寒熱平衡,。海鮮性寒，那就搭配熱性的東西一起吃,。比如姜,、黃酒,，還有白酒。另外還可以搭配芥末,、紫蘇,、咖喱,、肉桂等溫暖腸胃、促進消化吸收的調(diào)料,。 像日本料理中的刺身，用芥末,、紫蘇和蘿卜絲來配生魚片，就非常合理,。 看，配寒性的生魚片,，用的是熱性的配料。下次再吃海鮮的時候,，記得點燒酒或黃酒,，中和海鮮的寒性。 |
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