寶寶一個(gè)月大了，也就是滿(mǎn)月了,。這個(gè)時(shí)候的寶寶比起剛出生那會(huì)兒長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)了,，對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)，也慢慢的適應(yīng)了媽媽的身份,。不過(guò)，對(duì)于一個(gè)月嬰兒護(hù)理媽媽們還存在一些不了解,。究竟一個(gè)月的寶寶吃多少合適呢,？如何判斷寶寶吃飽了沒(méi)有呢,？這些問(wèn)題你都遇到過(guò)嗎,？別著急,，下面就跟領(lǐng)育網(wǎng)小編一起來(lái)了解一下吧,。

一個(gè)月的寶寶吃多少

按需喂養(yǎng)是一個(gè)月寶寶喂奶遵循的原則，寶寶能吃多少就喂多少,。

1,、母乳喂養(yǎng)

如果媽媽的乳汁十分充裕,，最好是用母乳來(lái)喂養(yǎng)，只要按需哺乳就好了,，母乳喂養(yǎng)的話(huà)，寶寶會(huì)每周體重增加在150克左右,。一般來(lái)說(shuō)，如果母乳充足,，喂養(yǎng)方法正確，寶寶吃飽后就會(huì)安靜入睡;如果哭鬧,，應(yīng)現(xiàn)查明原因,，不要盲目喂奶。

小兒不只是餓才哭,，哭是小兒表達(dá)不適的方式，是本能的情緒反應(yīng),，放小兒感到不適,、饑餓、口渴,、紙尿褲濕了,、太冷太熱、疼痛,、生病等都會(huì)哭鬧,，不能一哭就喂奶,。小兒若是饑餓性哭鬧,，媽媽用手觸摸小兒面頰或口唇時(shí)有覓食反應(yīng),，吃飽后安靜入睡,，如喂奶后仍然反復(fù)哭鬧不安,，或有其他異常表現(xiàn)，硬性到寶寶是否生病了,，必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院就診,。

2、人工喂養(yǎng)

剛生下來(lái)的寶寶每次要喂30-60毫升,，一天大約6-8次,。隨著生長(zhǎng)天數(shù)的增加，每次給寶寶的奶量要增加到60-90毫升/次,，喂的次數(shù)逐漸減少,。但是這種數(shù)據(jù)僅僅只是參考，如果寶寶鬧著要進(jìn)食,，你還是要喂他,，讓他吃飽。在喂奶后,，還要喂水,，兩次奶之間喂一次水，量不宜太多,，不要影響到寶寶的吃奶量,。

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，1歲以?xún)?nèi)的寶寶每一天的能量供給為95千卡/千克體重,。你可依根據(jù)寶寶體重和100毫升配方奶中所含有的熱量,， 計(jì)算出1天的奶量。每100毫升標(biāo)準(zhǔn)沖調(diào)后的奶液能提供多少熱量,，你可以在寶寶配方奶包裝上的營(yíng)養(yǎng)成分表里找到,。以100毫升奶液能提供67千卡(即280千焦)熱量的配方奶為例。計(jì)算后,，體重為3千克的寶寶,，每24小時(shí)需要喝約425毫升配方奶;體重為5千克的寶寶，每24小時(shí)需要喝約710毫升配方奶,。

3,、混合喂養(yǎng)

補(bǔ)授法，即是先母乳,，接著補(bǔ)喂一定量的配方奶粉,，適用于6個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶，期特點(diǎn)是,，寶寶先吸允母乳，使媽媽乳房按時(shí)收到刺激,，，保持乳汁的分泌;每次喂母乳不足時(shí)再用其他奶或代乳品不足不夠的量,。一般可選擇在媽媽下奶量最少的時(shí)候，一般是下午4-6點(diǎn),，單獨(dú)增加一次牛奶或者是配方奶粉,。每次加120毫升左右即可。

混合喂養(yǎng)不論采取哪種方法,，每天一定要讓寶寶定時(shí)吸允母乳,，補(bǔ)充的奶量及食物要足，并且要注意衛(wèi)生,。同時(shí)還應(yīng)注意一下幾點(diǎn)：

(1)每次哺喂時(shí),，要以母乳為主，不管媽媽是否奶水充足,。

(2)混為喂養(yǎng)的奶粉要嚴(yán)格按照奶粉包裝上的說(shuō)明為寶寶調(diào)制,，不要隨意增減量或者濃度。

(3)混合喂養(yǎng)的寶寶,，應(yīng)該在兩餐之間適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充水,。

補(bǔ)充：在寶寶出生一個(gè)月后，就要開(kāi)始預(yù)防佝僂病的發(fā)生,，媽媽要常常抱寶寶到室外去曬太陽(yáng),，或者是每天給寶寶添加維生素D，同樣的主要不要過(guò)量,。從1滴逐漸增加到每天5-6滴即可,。

其實(shí)，對(duì)于一個(gè)月的寶寶不要刻意的強(qiáng)調(diào)寶寶該吃多少,，該怎么吃,，不要這樣，強(qiáng)迫寶寶多吃其實(shí)沒(méi)有好處的,，半歲以?xún)?nèi)的寶寶都是按需哺乳,，餓了就吃，吃飽就睡,。只要精神好,，尿尿，拉屎都正常,，發(fā)育正常,，不哭不鬧就是比其他寶寶吃的少也沒(méi)有關(guān)系的,，不需要太刻意追求吃奶量，每天的飲食只要滿(mǎn)足他的需求就可以了,。建議父母最好還是根據(jù)自己寶寶的胃口情況來(lái)不斷調(diào)整,，盡量適量多餐，預(yù)防吐奶,。只要寶寶不哭鬧即可,。

一個(gè)月大的寶寶吃多少奶粉

滿(mǎn)月后的孩子如何計(jì)算每日牛奶攝入量

人工喂養(yǎng)的孩子，滿(mǎn)月后要重新計(jì)算每日牛奶攝入量,，滿(mǎn)月后的孩子要用全牛奶喂養(yǎng),，牛奶量的計(jì)算方法如下：

1.用嬰兒的能量需要量來(lái)計(jì)算：

嬰兒每日每千克體重約需110千卡(460千焦耳)熱能。首先要稱(chēng)量一下孩子的體重,，按體重計(jì)算出嬰兒一天能量的需要量,。例如一個(gè)嬰兒體重5千克，他一天就需要能量550千卡(110千卡/千克體重*5千克體重),。

每100毫升加5-10%糖的牛奶,，可以提供100千卡熱能。一個(gè)體重5千克的嬰兒,，一天的牛奶量就是550毫升,，相當(dāng)于市售鮮牛奶2瓶。注意牛奶中一定要加糖,，否則提供的熱能不足,。

2.以嬰兒的目前體重來(lái)計(jì)算

這是一種簡(jiǎn)單的計(jì)算方法。嬰兒體重每2千克體重一天一瓶牛奶(市售鮮牛奶),。如嬰兒體重6千克,，每日的牛奶量為3瓶。

3.水量的計(jì)算

用牛奶喂養(yǎng)嬰兒,，應(yīng)當(dāng)另外加些水,，這是由于牛奶中的礦物質(zhì)含量多、水分不能滿(mǎn)足嬰兒的需要,。水的需要量可以這樣簡(jiǎn)單計(jì)算：即給嬰兒喂1瓶鮮牛奶,，應(yīng)另外加水80毫升。象上面那個(gè)6千克體重的嬰兒,，一日應(yīng)另外加水240毫升,，相當(dāng)于1牛奶瓶水。

如何判斷寶寶吃飽了沒(méi)有：

僅從寶寶吃奶時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)判斷寶寶是否吃飽是不正確的,。因?yàn)橛械膶殞氃谖杖橹筮€會(huì)繼續(xù)吮吸10分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間,，還有的寶寶只是喜歡吮吸著玩。僅從寶寶的啼哭也無(wú)法準(zhǔn)確地判斷他是否饑餓,，因?yàn)閷殞氁渤?huì)因其他的原因而啼哭,。

奶粉喂養(yǎng)的寶寶

如果是吃奶粉很易判斷,，主要看寶寶一次吃多少。一般小于1個(gè)月的寶寶60-90毫升/次,，大干1個(gè)月則90-150毫升/次,。有的寶寶胃口很大，吃了還要吃,，最好每次準(zhǔn)備的奶量都超過(guò)寶寶實(shí)際要吃的量,，一方面可判斷寶寶吃了多少，另一方面又可滿(mǎn)足寶寶食欲,。對(duì)于0-3個(gè)月的寶寶,，每日總的奶量最好不要超過(guò)1200毫升，每次最多210毫升,，否則易造成肥胖。

母乳喂養(yǎng)的寶寶

1,、乳房的自我感覺(jué)

媽媽在哺乳前,，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露,，用手按時(shí),，乳汁很容易擠出。哺乳后,，媽媽會(huì)感覺(jué)到乳房松軟,，輕微下垂。

2,、吃奶的聲音

如果寶寶吃了超過(guò)30分鐘還含著乳頭吸吮不放松,，這就告訴媽媽自己還沒(méi)有吃飽。寶寶吃飽后,，一般能夠安靜入睡2-3小時(shí),，有的醒了以后還能玩一小會(huì)兒。如果寶寶哭鬧不安,，或沒(méi)睡到1-2小時(shí)就醒來(lái),，(大小便除外)常表示沒(méi)有吃飽，媽媽就要想辦法增加奶量,。

4,、大小便次數(shù)

寶寶的大小便次數(shù)和性狀可反應(yīng)寶寶的饑飽情況。母乳喂養(yǎng)的寶寶,，大便呈金黃色,，奶粉喂養(yǎng)的寶寶，大便呈淡黃色,，比較干燥,。一般來(lái)講,，只吃母乳的寶寶每天小便6次以上，就說(shuō)明吃飽了,。不過(guò)如果媽媽們給寶寶喂了水或飲料,，小便6次以上這個(gè)方法就不適宜了。如果寶寶的大便呈綠色,，糞質(zhì)少,，并含有大量黏液，說(shuō)明寶寶沒(méi)有吃飽,。

5,、體重增長(zhǎng)

體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據(jù)。體重增減是最有效的指標(biāo),。足月新生兒頭1個(gè)月增加720-750克,，第2個(gè)月增加600克。一般6個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶,，平均每月增加體重600克左右,，就表示吃飽了。如果寶寶體重增加較多,，說(shuō)明奶水充足;如果體重每月增長(zhǎng)少于500克,，表示奶量不夠，寶寶沒(méi)有吃飽,。

如果寶寶沒(méi)有吃夠奶,，寶寶的體重在出生后的5天里會(huì)減少10%或更多。要知道新生寶寶的體重一下減少5%-9%是正常的,。但從第5天開(kāi)始,，寶寶的體重至少應(yīng)該每天增長(zhǎng)約28克。

另一種方法是在喂奶前后給寶寶各稱(chēng)一次體重,，其差額便是每次的喂奶量,。出生3個(gè)月時(shí)每次喂奶量約為100-150克，6個(gè)月時(shí)為150-200克,，達(dá)到這個(gè)數(shù)量表示寶寶吃飽了,。

溫馨提示：母乳一次奶量夠的情況下，一次喂15-30分鐘,，每2-3個(gè)小時(shí)喂一次,，喂奶期間最好不讓寶寶含著奶頭睡覺(jué)，先讓寶寶吃飽!寶寶吃完母乳還哭鬧,，不要接著喂奶粉,，先抱起寶寶，輕拍后背，聽(tīng)到'嗝'的聲音后,，放下,，如果還是哭鬧，再喂食奶粉,。