歡迎轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈,，文章轉(zhuǎn)載須經(jīng)授權(quán)

當(dāng)前瀏覽器不支持播放音樂(lè)或語(yǔ)音，請(qǐng)?jiān)谖⑿呕蚱渌麨g覽器中播放 泡沫 G.E.M. 鄧紫棋 - Xposed

喝酸奶的時(shí)候,，看到瓶蓋上寫了一段話:做真實(shí)的自己,，別人愛(ài)咋說(shuō)咋說(shuō)。不禁想發(fā)笑,，這話就類似那句「走自己的路,，讓別人說(shuō)去吧」。道理說(shuō)得很多,，但能做到的卻沒(méi)幾個(gè),。

這讓我想起周邊親朋好友的一些類似的事例。

可可是一位老師,，因?yàn)槿司墕?wèn)題她總是很焦慮，每次大家樂(lè)呵呵聚在一起八卦聊天,，而她沒(méi)能參與的時(shí)候,，她就會(huì)擔(dān)心自己是不是被排斥了，大家是不是對(duì)她有意見(jiàn)了,，人緣是不是就此不好了,。人緣不好意味著不能融入工作環(huán)境，容易被穿小鞋,，遭受利益損失,。

有一次課題演講，一喜歡占人便宜的同事因?yàn)榧刀士煽傻膬?yōu)秀,，為了讓可可出丑,，通知課題備課的時(shí)候故意做了弊，給可可的課題主題與其他老師統(tǒng)一的主題不一樣,，想讓可可出丑,，幸好可可在備課之前與其他老師溝通才發(fā)現(xiàn)這同事的險(xiǎn)惡用心。

可可還是比較包子,，竟然忍了下來(lái),。按可可的心理想法，這同事小人一個(gè),，她害怕跟她撕破臉,，此同事會(huì)伺機(jī)報(bào)復(fù)，到處撒謊說(shuō)她壞話，這樣豈不是會(huì)害得她人緣不好嗎,？小人最難纏,，可可最怕別人對(duì)她說(shuō)三道四的，盡管憋屈,，想想還是算了,。

可可對(duì)此也深深苦惱過(guò)，她經(jīng)常在意別人的看法,，情緒常常為別人所牽動(dòng),，別人說(shuō)她好，她就開(kāi)心,，別人說(shuō)她不好,，她就傷心。長(zhǎng)期以往,，很影響她的生活,，搞得都有些抑郁焦慮了。盡管不停地給自己看雞湯打雞血,，強(qiáng)迫自己不要在意別人看法,，仍不得其效,，看到同事玩一起不跟她親近了,，她仍會(huì)不由自主焦慮起來(lái)，心理小人兒腦洞大開(kāi):是不是哪個(gè)小人又說(shuō)她壞話,，大家都信以為真,，不愛(ài)搭理她了，她人緣是不是要變差了等等,。

可可明顯理性能力太差了,，她沒(méi)能洞察社會(huì)游戲規(guī)則的一條真理，職場(chǎng)社會(huì)是以利益為話語(yǔ)權(quán)的,。所謂的人緣,，是由綜合實(shí)力為最高指引的，這里的綜合實(shí)力包括各種軟硬條件,，最主要的實(shí)力當(dāng)然是資源互換的能力,，比如有沒(méi)有爹可拼；為公司生產(chǎn)價(jià)值的能力,，比如公司的主要利潤(rùn)由你的能力所創(chuàng)造,，這樣的綜合實(shí)力還不得狂拽酷霸？

職場(chǎng)上的人緣就跟灰霾一樣,，風(fēng)一吹就散,，誰(shuí)占據(jù)利益最優(yōu)面，人緣就在誰(shuí)那里,。只要不做損人利己之事,，根本就不用畏懼小人的小鞋而不敢與之對(duì)抗,，相反，用反擊告訴小人我不是好惹的,，我也是有實(shí)力的,，這才是擁有好人緣的辦法。

說(shuō)到軟包子,，我還有另外一個(gè)朋友小柔,，大家給她的評(píng)價(jià)非常一致:沒(méi)有主見(jiàn)，優(yōu)柔寡斷,，活在別人的世界里,。就拿小柔跟她那分了十幾回還分不掉的男朋友的事來(lái)說(shuō)，沒(méi)少讓各路人吐血三升,。

第一次分手是幾個(gè)朋友說(shuō)她男友的不是，你小柔每周辛辛苦苦搭車千里尋君,，這男人為了玩游戲竟然不送你回來(lái)搭車,，一看就不是好男人，還有生日竟然也不陪你,，這種男人留著過(guò)節(jié)么,？每個(gè)人東說(shuō)一句西說(shuō)一句，小柔也覺(jué)得男朋友不夠好提出分手,。

可男友聲淚俱下,，傾訴他寒冬半夜趕車過(guò)去幽會(huì)只為了小柔那句我想你，小柔幾個(gè)月咳嗽不斷又是誰(shuí)不辭萬(wàn)里送雪梨糖水表愛(ài)心,？如此種種,，小柔又覺(jué)得男友不錯(cuò)復(fù)合了。

但小柔的媽媽嫌棄小柔男友工作不穩(wěn)定,，沒(méi)房沒(méi)車,，素質(zhì)又不高，只是一個(gè)初中畢業(yè)的打工仔,，不能給小柔美好的未來(lái),，強(qiáng)烈要求小柔分手。母親的意見(jiàn)小柔也不能拒絕,，又跟男友分手,，然后男友又以柔情似水，甜言蜜語(yǔ)再次攻陷小柔,，復(fù)合再次成功,。

有時(shí)候同事嫌棄小柔的男友上不了臺(tái)面，拾掇小柔分手，小柔感覺(jué)沒(méi)臉面又提分手,。男友下跪,，小柔耳根子軟又復(fù)合了，如此重復(fù),，沒(méi)完沒(méi)了,。

小柔就是那種活得完全沒(méi)有自我獨(dú)立性的人。

這些在意別人眼光,，活在別人世界里的人之所以道理聽(tīng)了一輩子，仍然改不了,，做不了真實(shí)的自己,，用IMP心理洞察，真相其實(shí)很簡(jiǎn)單,。用假自我生活的人,，不能做到自我價(jià)值的給予，價(jià)值感由他人提供,，當(dāng)然會(huì)被社會(huì)上的各種看法,、價(jià)值觀所左右。

道理聽(tīng)了只儲(chǔ)存在大腦里對(duì)于改變自我一點(diǎn)也沒(méi)用,，如果不把假自我掃出心理結(jié)構(gòu),，道理講得再多也是白費(fèi)力氣。

只有壯大真自我的力量,，由真自我主導(dǎo)心理結(jié)構(gòu),，這樣的自我才能做到自我價(jià)值滿足,，不受他人觀點(diǎn)干擾,，真正走自己的路，做真實(shí)的自己,，別人愛(ài)咋說(shuō)咋說(shuō),！

出品 | IMP心理（ID：xinli-fenxi）
作者 | 知微
整理 | 藍(lán)