十三大腳癥狀別忽視

張洪美介紹，人的腳有26塊骨頭,、33個(gè)關(guān)節(jié),，100多條肌腱肌肉以及很多聯(lián)系心臟、大腦,、脊椎的神經(jīng)和血管,，其外在表現(xiàn)的不同尋常，都可能是身體敲響的警鐘,。

1.腳干,。當(dāng)心血液循環(huán)障礙。腳部皮膚干燥的罪魁禍?zhǔn)撞粌H僅是腳癬或過敏,，很可能是血液循環(huán)不暢所致,，使腳部無法接收足夠的供血。

2.腳傷難愈,。頑固的潰瘍是糖尿病的嚴(yán)重預(yù)警信號(hào)之一,，其關(guān)鍵原因是血糖水平升高會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受損，削弱出汗功能和愈合能力,，導(dǎo)致“糖尿病足”,，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致感染甚至截肢。

3.腳總是感覺冰涼,?？赡苁羌谞钕俟δ軠p退。甲狀腺素是調(diào)節(jié)新陳代謝的主力干將,，其分泌不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)異常,，身體產(chǎn)生熱量的能力大受影響，致使手腳冰涼,。

4.麻木,。麻木多與神經(jīng)病變有關(guān)，如果你的腳時(shí)常出現(xiàn)麻木感,，這可能是由于足部,、腳踝或后背的神經(jīng)萎縮所引起的。需要注意的是,，短暫發(fā)麻可能是鞋子太緊造成的,，不必?fù)?dān)心。

5.腳抽筋,。脫水通常會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣,，同時(shí)，缺乏鉀,、鎂和鈣元素等營養(yǎng)元素也會(huì)導(dǎo)致痙攣,。

6.跟痛癥,。警惕足底筋膜炎,、跟骨高壓癥,。起床或從椅子上站起來時(shí)，腳后跟的底部出現(xiàn)劇烈疼痛,。行走數(shù)步稍緩解,，隨后疼痛又加重。穿太緊,、太舊的鞋,、人字拖等都會(huì)加重癥狀。

7.大腳趾突然增大,。 關(guān)節(jié)上突然發(fā)作的紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī),，這可能是痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎,、感染和外傷所致,。

8.腳部有黑痣。黑色素瘤可能出現(xiàn)在身體任何部位,，包括腳趾,，所以檢查皮膚時(shí)不要漏過雙腳，一旦有不明原因的黑痣出現(xiàn),，可能是皮膚癌的征兆,。

9.腳趾甲發(fā)黃。真菌感染容易導(dǎo)致腳趾甲變黃增厚,；此外,，患有呼吸道疾病、淋巴水腫和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會(huì)導(dǎo)致腳趾甲發(fā)黃,。

10.腳踝腫脹,。當(dāng)心腎病。腎臟有篩選營養(yǎng)素的作用,，一旦工作失常,，體液就難以及時(shí)排出體外，導(dǎo)致浮腫,，腳部腫脹最為明顯,。

11.腳趾無毛。腳趾上的毛發(fā)突然變禿,，很可能是外周動(dòng)脈疾?。ㄖw末梢沒有獲得充足的血液）所致，外周動(dòng)脈疾病是心臟病或中風(fēng)的重要警示信號(hào),，因?yàn)橥炔縿?dòng)脈堵塞通常與身體其他部位的血管堵塞有關(guān),。

12.腳趾又圓又扁,。小心肺癌或心臟病。肺纖維化和肺癌等肺病會(huì)導(dǎo)致血液流向腳趾甲小血管,，引起組織膨脹,，從而導(dǎo)致腳趾更圓更扁（臨床上叫杵狀趾）。而心臟病,、肝病和消化系統(tǒng)疾病以及某些感染也會(huì)導(dǎo)致腳趾變形,。

13.腳趾甲下出現(xiàn)紅線。謹(jǐn)防心內(nèi)膜炎,。這是小血栓破壞腳趾甲下毛細(xì)血管后導(dǎo)致血管破裂的結(jié)果,，心內(nèi)膜炎不及時(shí)治療可能會(huì)導(dǎo)致心臟衰竭。