記者 白麗

4月7日是世界衛(wèi)生日,，世界衛(wèi)生組織將主題定為“打敗糖尿病”,目前中國(guó)成年人糖尿病患病率為9.7%，10個(gè)人中有一個(gè)人患有糖尿病,。

不良的生活方式及飲食習(xí)慣引發(fā)人體出現(xiàn)代謝綜合征幾率增高,，如果預(yù)防控制不恰當(dāng)，易導(dǎo)致腦血栓,、心肌梗塞甚至猝死,，嚴(yán)重危害人們健康。特別是高血糖人群,，是代謝綜合征的百病之源,。 很多老“糖友”多年來(lái)堅(jiān)持吃降糖藥,，可身體仍然頻頻報(bào)警，小到皮膚瘙癢,、四肢無(wú)力,、頭暈、便秘,，大至心腦血管,、腎臟、眼睛問(wèn)題等接連出現(xiàn),。很多人百思不得其解,，所以，預(yù)防并控制好血糖及并發(fā)癥,，才能提高健康指數(shù),。

殼聚糖輔助降血糖

①食物纖維降糖:殼聚糖是一種大分子動(dòng)物纖維，在胃酸及有關(guān)酶作用下能被降吸收,，吸附體內(nèi)多余的糖分排出體外,。

②增強(qiáng)胰島素活性:殼聚糖具有堿性，可改善酸性體質(zhì),，增強(qiáng)細(xì)胞活性和對(duì)胰島素的敏感性,。

③調(diào)節(jié)胰島素分泌量:殼聚糖具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、促進(jìn)恢復(fù)胰島β細(xì)胞功能,，通過(guò)其雙向調(diào)節(jié)作用,，使胰島素分泌量趨于正常，維持血糖的正常代謝,。

④降低餐后血糖:殼聚糖在胃酸作用下呈凝膠狀態(tài),，容積增加，延長(zhǎng)胃食物排空時(shí)間,，并延緩和減少小腸糖分吸收,，降低餐后血糖，減輕胰島素分泌的刺激和胰島β細(xì)胞負(fù)擔(dān),，保護(hù)其恢復(fù)正常功能,，防止并發(fā)癥。