這種野韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是普通韭菜的100倍,！很少人吃過！

ZL89 2016-05-05

展開全文

你吃過韭菜但不一定吃過野韭菜,。

這種野韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是普通韭菜的100倍,！很少人吃過！

野韭菜,，顧名思義就是野菜的一種,，生長(zhǎng)在海拔2000米以下的草原、山坡上,。不過它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是普通韭菜的100倍,！

這種野韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是普通韭菜的100倍！很少人吃過,！

野韭菜為須根系,，弦狀根，分布淺,，具根狀莖,，鱗莖狹圓錐形，外皮膜質(zhì),，白色,。

這種野韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是普通韭菜的100倍！很少人吃過,！

野韭菜的嫩莖葉中含有蛋白質(zhì),、脂肪,、碳水化合物,、膳食纖維,、胡蘿卜素、維生素B1,、維生素B2,、尼克酸、維生素C,、鈣,、磷和鐵等成分。

這種野韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是普通韭菜的100倍,！很少人吃過,！此外，它還含有豐富的碳化物,、蒜素和甙類等,，具有溫中行氣、散血解毒,、補(bǔ)腎益陽,、健胃提神、調(diào)整臟腑,、理氣降逆,、暖胃除濕的功效。

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自： ZL89 > 《中藥》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)