當(dāng)人們喪失親人、愛(ài)情或擁有的財(cái)富地位時(shí),，都會(huì)產(chǎn)生抑郁情緒,。當(dāng)事人的行為表現(xiàn)可能有低頭不語(yǔ)、雙手抱頭,、不愿活動(dòng)動(dòng)、不時(shí)嘆氣,、雙眉緊鎖或哭泣流淚,；心理癥狀有悲傷、興趣減退,、愉快感缺失,、自責(zé)后悔、注意力不集中,、記憶力下降等,；生理癥狀為茶飯不思、難入眠,、早醒,、疲勞等。不僅人類如此,，猴王失去王位后也會(huì)垂頭喪氣,，郁郁寡歡的。 正常人有抑郁情緒并不等于患了抑郁癥,，故與患抑郁癥區(qū)別是很重要的,。一般而言，二者在以下三方面有不同： 一是正常人出現(xiàn)抑郁情緒一定有引起抑郁的明顯原因,；而抑郁癥患者初次發(fā)作往往有誘因,，以后復(fù)發(fā)不一定有誘因，也就是說(shuō)沒(méi)有刺激因素也發(fā)病,。 二是正常人抑郁情緒會(huì)在短期內(nèi)消退,，一般不會(huì)超過(guò)兩周；而抑郁癥發(fā)作的病程比較長(zhǎng),，一般在兩周以上,。 三是正常人抑郁情緒的癥狀嚴(yán)重程度較輕,；雖然正常人可在短期內(nèi)表現(xiàn)為非常強(qiáng)烈的抑郁情緒，但這種情緒會(huì)很快消退,，不至于影響個(gè)人生活,、工作、學(xué)習(xí)等社會(huì)功能,；而抑郁癥患者的癥狀比較重,，往往影響他的社會(huì)功能，如學(xué)習(xí)效率下降,、不能上學(xué),，不能勝任原有的工作，需要休假養(yǎng)病,，或嚴(yán)重到個(gè)人生活都需要他人照料等,。 典型的抑郁癥具有下列癥狀: 1.核心癥狀 —情緒低落 —興趣減退、享樂(lè)不能 —精力不足,、過(guò)度疲乏 2.心理伴隨癥狀 —精神運(yùn)動(dòng)性癥狀（遲滯或激越） —焦慮,、自殺（觀念與行為） —精神病性癥狀、認(rèn)知功能損害 3.軀體癥狀 —睡眠障礙 —食欲改變 —性欲減退 —其他：胃腸道系統(tǒng)癥狀,、胸悶,、心慌、心前區(qū)不適,、軀體疼痛感覺(jué),、頭痛、頭暈,。 當(dāng)然,，并不是每個(gè)病人都會(huì)出現(xiàn)上述癥狀，不同病人的癥狀組合是差異的,；但有一些共同的規(guī)律,。比如情緒低落、興趣減退與享樂(lè)不能,、精力不足,、過(guò)度疲乏是三個(gè)核心癥狀，診斷抑郁癥必須具備兩個(gè)或兩個(gè)以上的核心癥狀,。 又比如70～80%的抑郁癥患者有睡眠障礙（入睡困難,、早醒或多眠），75%左右的患者有明顯軀體不適,，50～60%的患者有頭痛或身體多處疼痛,；因?yàn)檫@些軀體癥狀明顯，患者往往反復(fù)找內(nèi)科或神經(jīng)科醫(yī)師看病,，結(jié)果沒(méi)有及時(shí)明確診斷而延誤了治療,。由此可見(jiàn),，抑郁癥的臨床表現(xiàn)是比較復(fù)雜的。 那么,，怎樣初步識(shí)別抑郁癥呢,？ 下面介紹一個(gè)關(guān)于“抑郁癥的自我篩查測(cè)驗(yàn)”。該測(cè)驗(yàn)是由國(guó)外Ivan Goldberg教授編制的,，可供自查參考,。 下面十八道題是您關(guān)于過(guò)去一周的感受與表現(xiàn)，請(qǐng)按6分法記分,。 （0.完全沒(méi)有,；1.僅有一點(diǎn)；2.有些,；3.中等,；4.較重；5.很重,。） 1.我做事變緩慢了,。 2.我的未來(lái)似乎沒(méi)有希望了。 3.我難以集中注意力閱讀,。 4.我的生活中已沒(méi)有了快樂(lè)與幸福。 5.我難以做出決定,。 6.我喪失了生活中原來(lái)很主要（很喜愛(ài)）的興趣,。 7.我感到悲哀、憂郁和不愉快,。 8.我容易煩惱,、生氣并坐立不安。 9.我感到容易疲勞,。 10.對(duì)我來(lái)說(shuō),，做簡(jiǎn)單的事情也要費(fèi)很大的努力。 11.我覺(jué)得自己是個(gè)罪人應(yīng)當(dāng)受到處罰,。 12.我覺(jué)得自己很失敗,。 13.我覺(jué)得自己的樣子毫無(wú)生氣。 14.我睡眠不正常（紊亂）――失眠,、睡得太多或易醒來(lái),。 15.我老是在想有關(guān)如何自殺的事。 16.我覺(jué)得掉進(jìn)了陷阱,，獲救無(wú)望,。 17.即使好事（喜事）擺在面前，我也感到憂郁,。 18.不是想節(jié)食,，我也食欲減退（胃口差）或體重下降,。 計(jì)算方法：將每個(gè)題測(cè)得的分相加判斷抑郁癥 得分嚴(yán)重程度 54以上重度抑郁癥 36～53中～重度抑郁癥 22～35輕～中度抑郁癥 18～21邊界抑郁癥 10～17可能的輕度抑郁癥 0～9無(wú)憂郁癥 如果您的自測(cè)得分達(dá)到了“邊界抑郁癥”，建議您應(yīng)當(dāng)去找精神（心理）科醫(yī)師咨詢,。 |
|
|
