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本文為《蠻拼的三七》專欄第95期內(nèi)容，感謝您的支持與分享,！每天學(xué)一點,，傳播養(yǎng)生正能量，悅享健康好生活！

三七丹參山楂合三種搭配在一起服用特別適合中老年人保健,，對心臟肝,、心煩失眠、降低高血壓,、冠心病,、軟化血管、活血散瘀,、腹脹,、補腎,、補神養(yǎng)氣等都有很好的藥效,。

活血散瘀、降低血壓,、軟化血管,、止血、保肝抗炎,，具有雙向調(diào)節(jié)血糖,、延緩衰老、增強身體免疫力等功效,，另外三七還具有很好的滋補保健作用,。

三七粉中的三七總皂甙能溶解血管血液里的脂肪和膽固醇，能解開紅細胞與血小板的聚集,，讓紅細胞變年輕,，三七素促進血液中高密度脂蛋白(HDL)成倍增加，與血毒發(fā)生中和,，還能軟化血管,，讓壞死的毛細血管“起死回生”，使鮮嫩的血液輕松暢快地在血管里流動,。三七粉還能恢復(fù)血壓調(diào)控機制,，修復(fù)基因缺陷，保持血壓,、血糖平穩(wěn),，停止藥物對肝腎的傷害，延緩衰老,，是血管血液真正的“免疫之王”,。三七粉像個超級海綿，連續(xù)喝30天，能吸掉高血壓,、腦血栓,、糖尿病人體內(nèi)一年沉積的血液垃圾。長期喝三七茶,，對康復(fù)各種慢性病非常有效,，停止藥物對肝腎的傷害，血液和血管會變得跟二三十歲的年輕人一樣干凈,，健康,，百病自消。

養(yǎng)血安神,、活血散瘀,、月經(jīng)不調(diào)、心煩不安,、失眠,、保護心臟，對治療胸,、骨疼痛都有很好的功效,，如果和三七搭配在一起吃能降低高血壓、冠心病,、軟化血管,、擴張血管。

飲食積滯,、活血散瘀,、瘀滯腹痛、消食化積,、健胃消食,，山楂的口感微溫甘酸，口服泡水喝建議每次10到12克,。

三七丹參山楂的比例最好是：三七2到5克,、丹參3到5克、山楂3到4克,，建議用溫水或者涼開水沖服用,，切忌用開水，每日3次,。丹參三七山楂同吃可用于心腦血管疾病及高血壓,、高血脂等癥的輔助治療。

如患高血壓常年服用降壓藥物,，在服用此三味藥物時暫不要停藥,。待血壓正常后遵醫(yī)囑處理