每個(gè)月的那3～7天,，陰道出血，伏尸百萬(wàn),，流血漂櫓,，這種周期性的小規(guī)模殺傷性武器，被婦科界命名為月經(jīng),。出血現(xiàn)象從月經(jīng)初潮開(kāi)始,，直到絕經(jīng)，竟無(wú)一妹子幸免,。為什么會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)這種變態(tài)的存在呢,？要從卵巢的功能說(shuō)起,。

大多數(shù)女孩紙剛開(kāi)始來(lái)月經(jīng)都十分混亂，在初潮之后往往需要2到3年才形成規(guī)律,。所以不要太擔(dān)心~另外,，所有的雌性哺乳動(dòng)物都有生理周期。你家的狗狗也不例外（年經(jīng)）~

正常女性胚胎在孕齡7周時(shí)已顯露出卵巢的雛形,，一生的全部卵泡都在胎兒期增殖生成,，卵細(xì)胞貯存在卵泡中。在女性生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,，多數(shù)始基卵泡夭折,，到了青春期僅有少數(shù)卵泡能夠幸存，約30萬(wàn),。理論上,，女性的一生只有400~500個(gè)卵泡可以發(fā)育成熟并排卵。

小知識(shí)：原始生殖細(xì)胞的數(shù)量在胎兒時(shí)間達(dá)到頂峰,，數(shù)目為600萬(wàn),，出生時(shí)會(huì)下降到200到300萬(wàn)。但始基卵泡形成實(shí)際是到胎兒出生后的半年時(shí)間里,，所以科學(xué)地講,，并不能說(shuō)出生時(shí)卵細(xì)胞都已經(jīng)形成了。

如圖所示,，女性的生理周期分為卵胞期,、排卵期和黃體期三個(gè)階段。

以28天為例,，從卵巢的角度分卵泡期1到14天,、黃體期15到28天，月經(jīng)期是包含在卵泡期以內(nèi)的,。從子宮內(nèi)膜的角度是分月經(jīng)期1到4天,、增殖期5到14天、分泌期15到28天,。排卵因?yàn)檫^(guò)程短暫,，不參與分期。

1,，卵泡期：

卵泡期是從女性月經(jīng)的第一天（也就是排血的第一天）開(kāi)始算的,。此時(shí)兩種性激素會(huì)刺激15-20個(gè)卵子在某側(cè)卵巢內(nèi)生長(zhǎng)。每個(gè)卵子都會(huì)長(zhǎng)出自己的“殼”,，成為卵泡,。

【注：卵泡是胚胎期到出生后半年形成的，開(kāi)始的始基卵泡只有1層細(xì)胞,。始基卵泡發(fā)育到形成竇前卵泡要9個(gè)月以上,，繼續(xù)發(fā)育到竇狀卵泡成熟又要2個(gè)月以上，在上一月經(jīng)周期末或本周期初會(huì)募集一批卵泡發(fā)育,，第7天左右進(jìn)入下面的選擇階段,。】在卵泡期內(nèi),，卵巢中只會(huì)有一個(gè)卵泡占據(jù)優(yōu)勢(shì),，繼續(xù)發(fā)展成熟。這個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡會(huì)抑制卵巢內(nèi)其他正在生長(zhǎng)的卵泡,。結(jié)果,，其他卵泡會(huì)停止生長(zhǎng)然后死去。

【異卵雙胞胎是怎么排卵的,？選擇的標(biāo)準(zhǔn)是,，對(duì)卵泡刺激素（FSH）最敏感的卵泡優(yōu)先被選擇。事實(shí)上少數(shù)情況下是可以同時(shí)排兩個(gè)（多個(gè)）卵的,。吃促排卵藥也因此更容易生雙（多）胞胎,。】當(dāng)排卵結(jié)束后,，子宮的內(nèi)膜會(huì)變厚,，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，子宮內(nèi)膜變得更厚,，并分泌富含營(yíng)養(yǎng)的漿液（包括一些血漿滲出）,。如果此時(shí)懷孕了，子宮就可以為胚胎提供營(yíng)養(yǎng),。

卵泡成熟的時(shí)間是10~14天,。

【注：15天左右這是卵泡生長(zhǎng)的最后階段，即從上面說(shuō)的募集到最后的排卵,。之前卵泡經(jīng)過(guò)發(fā)育已經(jīng)具備了成熟卵泡的結(jié)構(gòu),、反應(yīng)性、分泌能力,，最終這半個(gè)月主要任務(wù)是長(zhǎng)大,、分泌，并在參加募集,、通過(guò)選擇之后為排卵做一點(diǎn)準(zhǔn)備,。如果從始基卵泡開(kāi)始算，那就是之前說(shuō)的那1年,?！咳绾闻袛辔椰F(xiàn)在是否處于卵泡期？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己像往常一樣來(lái)月經(jīng)出血，你的卵泡期就開(kāi)始了,。接下來(lái),，你的月經(jīng)來(lái)潮會(huì)減少、停止,，陰道變得“干爽”,，或者陰道分泌物（可以在內(nèi)褲上見(jiàn)到）特別粘稠。在卵泡期的后期,，陰道分泌物常常會(huì)呈褐色,，盡管你的月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束，陰道仍然會(huì)排出一些舊有的血,。

電子顯微鏡下正在排卵的卵泡

2,，排卵期

在卵泡期開(kāi)始約14天后，會(huì)進(jìn)入排卵期或者排卵日,。排卵期是月經(jīng)周期的中間點(diǎn),，兩個(gè)星期后又會(huì)進(jìn)入下一個(gè)階段。

占優(yōu)勢(shì)的卵泡會(huì)將內(nèi)含的卵子從卵巢排出,，這一過(guò)程稱為排卵,。卵子從卵巢排出后，只能在頭24小時(shí)內(nèi)受精,?！靖唧w的數(shù)據(jù)會(huì)需要稍等，正在查】

排卵當(dāng)天為排卵日,。

如何確定我現(xiàn)在是否處于排卵期,？

大部分女性在卵巢排卵時(shí)沒(méi)有任何感覺(jué)。但是有的女性排卵時(shí)會(huì)感到疼痛,，通常是腹部的一側(cè)有輕微的絞痛,，一般最多持續(xù)幾個(gè)小時(shí)。也有極個(gè)別女性疼痛會(huì)持續(xù)一天到兩天,。

可以測(cè)量到排卵日

根據(jù)女性基礎(chǔ)體溫的變化,，可以比較準(zhǔn)確的測(cè)量排卵期，提高受孕率,。排卵前,，卵巢主要分泌的是雌激素，這時(shí)人體體溫維持在36.6度到37度之間,。排卵后,，卵巢產(chǎn)生黃體酮，即孕激素,，這時(shí),，人體的體溫會(huì)相對(duì)升高,。如果體溫上升說(shuō)明已排卵，實(shí)際上溫差約為0.55C,。如果想要懷孕,，應(yīng)該在體溫變化前后，進(jìn)行一些和諧的活動(dòng),?！玖硗饩拥臅r(shí)間也在查,?！?/p>

注：基礎(chǔ)體溫就是在早上清醒時(shí)，在還沒(méi)有活動(dòng)的狀態(tài)下測(cè)量的體溫,。在此建議選用專業(yè)的女性溫度計(jì)來(lái)測(cè)量,。但基礎(chǔ)體溫的弊端在于時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，對(duì)精神平和,，身體健康要求也較多,，所以不能作為絕對(duì)準(zhǔn)確的測(cè)量方法。

少數(shù)女性的排卵期出血

排卵期出血是每位女性朋友都可能出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,，一般情況下這種出血量很少,，肉眼不能觀察到，但有的人會(huì)出現(xiàn)明顯的出血癥狀,，嚴(yán)重程度不能一概而論,。導(dǎo)致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降明顯,，不能維持子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),，引起子宮內(nèi)膜表層局部潰破、脫落,，從而發(fā)生突破性少量出血,，隨著卵巢黃體的形成。其實(shí),，不論是月經(jīng)還是排卵期出血,，記住這些血都是來(lái)自于子宮就可以了。

3,，黃體期

排卵期后即進(jìn)入黃體期,，體內(nèi)會(huì)發(fā)生以下變化：

一旦排出卵子，空的卵泡會(huì)演變成一個(gè)新的組織,，稱為黃體,。

黃體會(huì)分泌黃體酮，即孕激素的主要成分,。雌激素,、孕激素,，這兩種激素在排卵后形成高峰）。黃體酮會(huì)“通知”子宮為受精卵做準(zhǔn)備,。

【注：如果此時(shí)你懷孕了,，胚胎分泌的人絨毛促性腺素（HCG，就是查懷孕那個(gè)激素）就可以維持黃體,?！慨?dāng)精子使卵子受精之后，受精卵（胚胎）會(huì)沿著輸卵管進(jìn)入子宮,，這時(shí),，受精卵有機(jī)會(huì)成功附著在子宮內(nèi)膜上（這個(gè)過(guò)程稱作著床），該女性就開(kāi)始懷孕了,。也有一半的機(jī)會(huì)受精卵不能成功著床,，那么受孕就不成功。

胚胎著床位置多在子宮上1/3處

當(dāng)卵子無(wú)法受精或者無(wú)法著床,，黃體自然退化,，體內(nèi)雌、孕激素水平驟降,，子宮內(nèi)膜螺旋動(dòng)脈痙攣性收縮,。子宮內(nèi)膜變得不再支持懷孕,，并就此分解并脫落,，下一個(gè)月經(jīng)周期即將開(kāi)始了,。而未受精的卵子通過(guò)子宮時(shí)會(huì)溶解；無(wú)法著床的胚胎會(huì)在行經(jīng)時(shí)排出體外,。

如何確定我現(xiàn)在是否處于黃體期,？

在黃體期，陰道分泌物會(huì)粘稠且呈顯蛋白色,。而白帶與雌激素作用有關(guān),，主要是輸卵管、子宮內(nèi)膜,、宮頸,、陰道的分泌物，正常量少無(wú)臭味,，月經(jīng)前后及排卵前后多,，妊娠期間多。這時(shí)的子宮內(nèi)環(huán)境為精子與卵子相遇受孕提供了最好的環(huán)境,。你還會(huì)發(fā)現(xiàn),，在這個(gè)階段更容易產(chǎn)生“性喚醒”。

怎么判斷我就要來(lái)月經(jīng)了,？

月經(jīng)的到來(lái)可能會(huì)有先兆,，也可能沒(méi)有先兆,。有的女性來(lái)月經(jīng)前乳房會(huì)變得脹痛，情緒緊張,，腹部或者身體的其他部位會(huì)有腫脹下墜的感覺(jué),。有的女性經(jīng)前會(huì)有背部、腿或腹部痙攣疼痛,。更明顯的標(biāo)志則是經(jīng)前幾天會(huì)長(zhǎng)出萬(wàn)惡的青春痘,。

結(jié)語(yǔ)：

從自然的角度看，月經(jīng)是受孕失敗的結(jié)果,。然而,，為了種族的繁衍，卵巢和子宮是堅(jiān)強(qiáng)的,，即便失敗,，也總是未雨綢繆，為可能的受孕做好準(zhǔn)備,。

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