風(fēng)寒感冒是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒,，秋冬發(fā)生較多。其癥狀為渾身酸痛,、鼻塞流涕,、咳嗽有痰。治療上西藥,、中藥皆可,，亦可采用食療，不但祛病,，而且保健,。預(yù)防措施為注意保暖，加強體育鍛煉,，提高免疫力,，也可提前打預(yù)防針。

2.癥狀

風(fēng)寒感冒屬于太陽經(jīng)癥,，太陽開機受阻,。其特征癥狀為：

1.后腦強痛，就是后腦袋疼,，連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活,。

2.怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點

3.鼻涕是清涕,，白色或稍微帶點黃,。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕,，這也屬于風(fēng)寒感冒

4.舌無苔或薄白苔

鼻塞聲重.噴嚏,，流清涕，惡寒,，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,，無汗，周身酸痛,，咳嗽痰白質(zhì)稀,，舌苔薄白，脈浮緊.

5.如果你會把脈,，你應(yīng)該可以測到脈像是浮緊,，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得,。

3.病因

風(fēng)寒感冒,，其起因通常是勞累，沒休息好,，再加上吹風(fēng)或受涼,。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。

4.飲食注意

適宜食物：荊芥,，薄荷,，藿香，佩蘭,，板藍(lán)根

忌吃食物：辣椒(紅,、尖、干),，泡椒,，啤酒，豬油（板油）