明·張時徹《攝生眾妙方》正方

人參六兩,；破故紙六兩,，用芝麻炒香熟；何首烏一斤八兩,；秦當(dāng)歸六兩,，酒洗；五加皮六兩,；川牛膝六兩,；生地黃六兩；枸杞子六兩,。
右各為末,，煉蜜丸如梧桐子大。每服五十丸,，白湯送下,。

[按語]

方中主要藥物是何首烏，功能補益肝腎,，滋精養(yǎng)血,，烏須黑發(fā)，強壯筋骨,，也是古今常用的延年益壽藥物,。何首烏主要含大黃酚、大黃素,，其次為大黃酚蒽酮及大黃甙等,。此外，還含有淀粉,、粗脂肪,、卵磷脂等。據(jù)現(xiàn)代研究,，何首烏具有降血脂,、抗動脈硬化、強壯神經(jīng),、促進紅細(xì)胞生長發(fā)育以及強心等作用,。近來的研究結(jié)果還證明，何首烏能延長體外培養(yǎng)細(xì)胞的生長周期,，即是說它有延年益壽功效,。

人參大補元氣，生津益智?，F(xiàn)代藥理研究證明,，人參對全身各個系統(tǒng)幾乎都有強壯作用，特別是對神經(jīng)系統(tǒng)，人參不僅可加強大腦皮層的興奮過程,，也能加強抑制過程,，并能改善神經(jīng)過程的靈活性，提高工作能力,，減少疲勞,；人參還能提高機體的免疫功能，增強機體的抗病能力,。此外,，人參還具有“適應(yīng)原”樣作用，能增強機體對非特異性刺激的防御能力,，使病理過程向正?；D(zhuǎn)化。近來的研究結(jié)果還證明,，人參尚能延長體外培養(yǎng)細(xì)胞的生長周期,。

方中破故紙溫腎助陽；枸杞子補益肝腎,，滋精養(yǎng)血,，益智生津。現(xiàn)代研究已證實,，枸杞子,、補骨脂確有延長家蠶壽命的作用。生地黃滋陰養(yǎng)血,，生津潤燥?，F(xiàn)代研究證明它能防止細(xì)胞老化和增強神經(jīng)反射機能。當(dāng)歸補血和血,，據(jù)研究當(dāng)歸確有抗貧血作用,，也確具有擴張血管、抑制血小板聚集,、抗血栓形成等所謂“活血”作用,。當(dāng)歸還有降血脂、抗維生素E缺乏癥,，以及提高機體免疫機能等作用,。