公益課課程結(jié)束后,，一位家長(zhǎng)通過微信找到我，說有事向我咨詢,。得到我的回應(yīng)后,，家長(zhǎng)開啟了話匣子：“我女兒特別害羞，見到生人都不敢抬頭打招呼,，在學(xué)校上課從來不主動(dòng)發(fā)言,，老師叫到她，她就趕緊低下頭,，不回答問題,。我該怎么辦？”

相對(duì)性格大方的孩子來說,，性格害羞的孩子確實(shí)是偏劣勢(shì)的,。在當(dāng)今社會(huì)，不會(huì)聊天的人很難成功,，很多工作都需要通過和其他人交流來完成,，如果就是因?yàn)楹π撸龅侥吧瞬桓艺f話,，這會(huì)給工作和生活帶來一定程度的困擾,。

孩子害羞，家長(zhǎng)可以做什么,？我在這里做一個(gè)分享,。

各位家長(zhǎng),，你家孩子害羞嗎？

你是否也和這位家長(zhǎng)有同樣的苦惱,，孩子在家人面前很正常,，但一遇到陌生人就躲，在公共場(chǎng)合不說話,？

孩子害羞可能會(huì)這樣：

害羞的孩子會(huì)有些特殊的表現(xiàn)：猶豫,、寡歡、獨(dú)立性差,、被動(dòng),、退縮、容易憂傷,、沒有領(lǐng)導(dǎo)能力,；愛臉紅、說話結(jié)結(jié)巴巴,、咬指甲,；不敢正眼對(duì)人、較不友善,、總是單獨(dú)活動(dòng),、活動(dòng)量少、常常無目的閑逛等表現(xiàn),。

他們并不喜歡被注視,，被觀察；他們?cè)谝恍┬碌那榫澈托碌牡胤綍?huì)感到焦慮,，尤其是離開父母家人時(shí),；他們感到自己比較渺小,；他們?cè)诖蟮娜后w中會(huì)迷失自我；他們擔(dān)心自己的長(zhǎng)相,，或者擔(dān)心自己會(huì)出丑,；他們也可能會(huì)因出現(xiàn)只字不吐，一言不發(fā)的情境而感到尷尬,。

如果你家孩子有以上幾種表現(xiàn),，那就是有害羞了。

害羞是常用來描述一系列情感和行為的詞語,，所以孩子害羞可能存在形形色色的原因,，并以各種各樣的方式表現(xiàn)出來,。當(dāng)然，孩子們生來可能較為敏感,，但他們并非生來就害羞,。

孩子害羞是有原因的：

1、無理性的恐懼

恐懼別人負(fù)面評(píng)價(jià),，恐懼無法面對(duì)社會(huì)情境,，恐懼被人拒絕，以及恐懼親密等等,。

2,、過分敏感

害羞是使人偏于極端地關(guān)心別人對(duì)其看法的一種心理狀態(tài)，表現(xiàn)為逃避人與情境,，以免受到任何潛在批評(píng),，同時(shí)亦會(huì)保持低側(cè)面的行為反應(yīng)，不敢抬頭,、挺胸地面對(duì)他人,，以避免引起注意。

3,、自我價(jià)值感低

害羞孩子最大特征是自我價(jià)值感很低,，常感自卑，也就是說害羞孩子往往缺乏自尊,。當(dāng)他有失敗情形時(shí),，就會(huì)擔(dān)心得不到父母、師長(zhǎng)的關(guān)愛和接納,，而自貶自責(zé),。這不但阻礙他能力的發(fā)揮，也影響身心健康,。

4,、缺乏社交技巧

害羞的孩子無法顯現(xiàn)引人注意，適當(dāng)插嘴,、及時(shí)恭維等適宜的社會(huì)行為,。

那么，這個(gè)時(shí)候,，如果你的孩子也害羞,，也意識(shí)到了害羞不利于孩子長(zhǎng)大后的社交，那么你是不是該為愛子的改變做點(diǎn)事呢,？

孩子害羞,，你可以做什么,？

1、要對(duì)孩子進(jìn)行情感投資

美國(guó)心理學(xué)家坎貝爾提出：要使孩子心理健康,，爸媽和長(zhǎng)輩要作出相應(yīng)的“精神投資”,。爸媽要注意及時(shí)表揚(yáng)孩子的優(yōu)點(diǎn)，使他們?yōu)樽约候湴?，從而更好地建立自信心,；要深情地注視孩子，和孩子進(jìn)行柔和的身體接觸,，一心一意地關(guān)心孩子,。

2、采用技巧提升表現(xiàn)力

內(nèi)向的孩子一到學(xué)?；蛑蒙碛诩w中,，就一句話都不想說，爸媽可以在親朋好友面前,，經(jīng)常性地舉辦“講故事”,、“唱歌”和“藝術(shù)表演”等活動(dòng)，讓孩子進(jìn)行角色扮演,，要求表情自然,、大方，爸媽應(yīng)及時(shí)給以鼓勵(lì),。

3,、在游戲中培養(yǎng)主動(dòng)性

鼓勵(lì)孩子參與小伙伴的游戲，以此來結(jié)識(shí)小朋友,，在玩耍中彼此之間產(chǎn)生的友誼或糾紛,，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)都是有益的。在各種糾紛的解決過程中,，會(huì)使孩子學(xué)會(huì)如何有效地解決與人相處的實(shí)際問題,，增強(qiáng)了孩子參與活動(dòng)的積極性。

4,、請(qǐng)老師幫助指導(dǎo)

集體生活最能鍛煉孩子的能力,。家長(zhǎng)要做個(gè)有心人，主動(dòng)與老師聯(lián)系,，告訴老師自己孩子的特點(diǎn),、興趣愛好等，請(qǐng)老師多關(guān)注孩子,，多給孩子鍛煉的機(jī)會(huì),；老師也會(huì)鼓勵(lì)孩子之間相互交流，讓他們從中感受到樂趣,，提升孩子的表現(xiàn)欲望,。

5、在生活中訓(xùn)練孩子

建議孩子經(jīng)常把小朋友帶到家里來玩,，媽媽可以設(shè)計(jì)一些生動(dòng),、有趣的小游戲，增強(qiáng)孩子的參與意識(shí),；全家外出時(shí),，可以讓孩子問路、購(gòu)物,；在家里,，可以讓孩子接電話等，鍛煉孩子與他人打交道的能力,。

如果孩子早期表現(xiàn)潛力不突出,，爸媽也不必灰心，大器晚成確實(shí)存在,。早期出現(xiàn)的天賦不一定會(huì)永遠(yuǎn)伴隨著孩子成長(zhǎng),，潛力需要精心培養(yǎng)和不斷激勵(lì)，成功的孩子來自于持之以恒的鼓勵(lì)和信念,。等到有一天,，自然會(huì)瓜熟蒂落，水到渠成,。

下面的話,，可以多和孩子說

1.“看似很高興活潑的孩子，其實(shí)也會(huì)感覺搖擺不定和不安,。每個(gè)人都在追求自己的路,。一開始常常不會(huì)那么順利，并不是你一個(gè)人這樣,?！?/p>

2.“交朋友通常需要花一些時(shí)間，至少當(dāng)你期望找到朋友的時(shí)候,，你才可能會(huì)找到,。”

3.“你是一個(gè)討人喜歡的孩子,，有著可愛的性格特征,。當(dāng)你展示自己內(nèi)心的東西,，跟別人一起分享時(shí)，他們會(huì)很樂意做你的朋友,。你應(yīng)該讓自己感到自信,，這會(huì)變好的?！?/p>

4.“朋友是從第一個(gè)慢慢發(fā)展另一個(gè),，這很有意思，只是,，最難的是交第一個(gè)朋友,。”

5.以隱晦的話來引導(dǎo)孩子,。比如：“你覺得小靜會(huì)怎么度假呢,？當(dāng)你見到她的時(shí)候，你可以問問她,?！?/p>

6.通常關(guān)注一些實(shí)踐話題，而不是談?wù)摗昂π摺北旧恚涸诎嗬镉螒虻谋憩F(xiàn)如何,，或者去一個(gè)陌生的地方參加聚會(huì),，盡量去說一些特定的事情，這樣他們會(huì)覺得有保障,。如果你只是說比較害羞,，他們可能找不到一些實(shí)際的方式轉(zhuǎn)變過來。

其實(shí)最重要的是,，父母的性格時(shí)刻影響孩子的性格,、父母的表現(xiàn)時(shí)刻影響孩子的表現(xiàn)，父母陽光了,，孩子才能陽光起來,！所以，父母平時(shí)也表現(xiàn)得大方一點(diǎn),，孩子也可以慢慢變得大方起來的,！

限于篇幅的關(guān)系，今天只能講到這里,。但我將在微信上繼續(xù)分享各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)方法和教育理念,，幫助孩子提高學(xué)習(xí)成績(jī)。另外,，應(yīng)家長(zhǎng)要求,，我將在近期舉辦一場(chǎng)免費(fèi)網(wǎng)絡(luò)教育課程，歡迎大家關(guān)注,。更多學(xué)習(xí)方法,，歡迎關(guān)注我的微信號(hào)：203013661,。