對于現(xiàn)代人的情緒化問題,, 以及如何看待錯誤失敗的問題,, 早在兩千年前, 孔子便有最好的解釋:“不遷怒,,不貳過,。” ——國館君按 子曰:“不遷怒,,不貳過,。”其意為無論有什么不順心的事也不遷怒于人,,學(xué)會做錯就改,,不犯兩次同樣的錯誤。相反,,遷怒他人,,知錯不改,則是生活交往中潛藏的兩大危機,。 然而,,現(xiàn)代很多人都有著這樣的弊病:對親人太苛刻,,對陌生人太客氣,。若有不順心的事,,就將家人當(dāng)做出氣筒,這是愚蠢之極的做法,。同樣,,也有很多人總會被同樣一塊石頭絆倒兩次,甚至更多次,,其實又有多少青春能讓錯誤這樣放縱呢,?犯錯之后貴在能及時自省改過,不再犯第二次,。 不遷怒 “不遷怒”,,指的是自身有怨怒,不能轉(zhuǎn)移到別人身上,。相信很多人在和朋友約會時,,若朋友遲到了,你都會親切的說:“沒關(guān)系,,我知道堵車”或“沒事,,我也剛來不久”;而和愛人約會時,,若愛人遲到了,,也許你就會不禁抱怨:“為什么不早點出發(fā)?” 其實,,這些埋怨親人錯誤的舉動,,是自己內(nèi)心情緒波動的體現(xiàn),這時就應(yīng)該好好反省自己為什么連這點小情緒都克制不住了,。 學(xué)會克制情緒 怒從中發(fā),,情緒的控制是一生中的必修課,而要做到不遷怒,,不妨參考以下這個方法: 《韓非子》載,,春秋時魏國鄴令西門豹性情暴躁,易怒,,為了自控,,他常“佩韋以緩氣”,,韋者,,熟牛皮也,質(zhì)地柔軟,,西門豹效其特性以自戒,,每當(dāng)脾氣發(fā)作,即用手撫之良久,,怒則消除,。 對于現(xiàn)代人來說,,西門豹的方法其實是通過外物來轉(zhuǎn)移和平緩自己的情緒,如現(xiàn)代人則可以養(yǎng)花種樹,、繪畫練字,,這都是陶冶情操、和緩情緒的好方法,;再者,,也可以學(xué)“佩韋以緩氣”這點,身上常帶一塊玉或是香囊手鐲戒指,,通過物體給予心理的暗示來告誡當(dāng)心有怒氣的自己,。 不貳過“不貳過”,意為同樣的錯誤不再犯第二次,。如果說“不遷怒”是修心,,讓自己的心靜若止水,那么“不貳過”就是修身,,即讓自己的行為“毫無瑕疵”,。 這里的毫無瑕疵并非指做任何事都要十分完美,沒有一點差錯,,而是能保證不會再犯同一次錯誤,。然而,犯了錯誤會讓自己的內(nèi)心難受,,印象深刻甚至是刻骨銘心,所以為了逃離這一難受的心理經(jīng)歷,,就不得不學(xué)會自省,。 學(xué)會常思己過犯錯并不可怕,可怕的是犯錯后的反省態(tài)度是積極還是消極,,這對于能否真正解決一個問題來說至關(guān)重要,。唯有常思己過,才不至于每臨大事都身陷囹圄般左右為難,,而導(dǎo)致出錯或漏洞百出,。 荀子有言曰:“君子博學(xué)而日參省乎己,則知明而行無過矣,?!比糇龇彩露寄懿煌词。e一反三,,才能保證對之前所犯過的錯誤進行有效規(guī)避,。 遷怒、貳過,,它們會給人產(chǎn)生負(fù)能量,,從而產(chǎn)生危機,,因而無論是在生活中,還是工作上,,只有保持健康的心態(tài)和良好的自省習(xí)慣,,才能最大程度地減少或是消滅這些負(fù)能量,從而解決危機,。 圖片來源網(wǎng)絡(luò),,版權(quán)歸原作者所有 ◎本文由國館編撰,轉(zhuǎn)載請注明 |
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