在我們說了很多關(guān)于游泳安全的文章之后,，突然發(fā)現(xiàn)我們的內(nèi)容都是關(guān)于如何防止溺水,，關(guān)于萬一發(fā)生溺水之后的處理方法說的不多，所以我們今天介紹一下非專業(yè)人士如何使用最重要的急救方法之一CPR 心肺復(fù)蘇術(shù),。

溫馨提示：爸爸（含媽媽）閱讀本文章后將：醫(yī)術(shù)+2,，獲得新技能“起死回生level1”

上周日在湖南發(fā)生這樣一個(gè)悲劇：媽媽給發(fā)燒的孩子洗熱水澡,，孩子說自己玩,，于是媽媽關(guān)上洗手間出去做飯，10分鐘后回來,，孩子因?yàn)闊釙災(zāi)缢杳裕?分鐘抱去醫(yī)院搶救,，目前仍未脫離生命危險(xiǎn)，而即便搶救成功,，因缺氧仍有很大的嚴(yán)重后遺癥可能性,。

我們先祝福這位小朋友能平安康復(fù)。孩子父母是北大畢業(yè)的海歸,，回湖南做兒童英語(yǔ)教育,，忍不住感嘆一下，就算是這樣的背景,，仍然會(huì)一不小心連續(xù)犯很多失誤,，才導(dǎo)致這個(gè)悲劇：

1,，孩子發(fā)燒自行服用頭孢,，洗熱水澡“驅(qū)寒”，而不是溫水,，會(huì)導(dǎo)致脫水,；

2，在兒童洗澡時(shí)候家長(zhǎng)離開；

3,，為了“驅(qū)寒”離開后關(guān)閉洗手間門,，高溫導(dǎo)致兒童昏厥；

4,，沒有第一時(shí)間進(jìn)行CPR急救,，而是抱著孩子跑到醫(yī)院，長(zhǎng)時(shí)間缺氧造成腦損傷,。

我們無意指責(zé)家長(zhǎng)的過失,，不過前車之鑒肯定是要避免的。前面幾個(gè)錯(cuò)誤,，我想在經(jīng)過提醒后,，家長(zhǎng)都可以避免不犯，但是最后一條絕大多數(shù)中國(guó)父母都不了解,，所以我們今天把CPR拿出來仔細(xì)說一下,，希望大家花時(shí)間學(xué)習(xí)一下，同時(shí)也轉(zhuǎn)發(fā)給自己身邊的親友,，身邊多一些會(huì)CPR的同志,，自己活得也安心一些。

CPR（Cardiopulmonary Resuscitation）的目的是在呼吸停止的狀態(tài)下,，靠外力替代心肺功能,，將富含氧氣的血液輸送到身體各部分。CPR可以使用在很多不同的緊急場(chǎng)景,，包括中毒,，觸電，溺水,，吸入濃煙窒息以及嬰兒猝死等情況。救人是很緊急的事情,，于是今天我們盡量少?gòu)U話和吐槽,，用最少的話把事情說清楚。

從你發(fā)現(xiàn)有人失去知覺開始,，請(qǐng)按照下面的方法搶救：

第一步：

觀察情況,，在保障自身安全的前提下去救援。如果是溺水,，請(qǐng)保證自己會(huì)游泳再去救人,；在公路邊需要注意來往車輛；如果懷疑是觸電則要保證自己不會(huì)觸電,。

第二步：

搖晃呼叫患者,，查看患者意識(shí)及呼吸心跳情況，如果喪失意識(shí)，停止脈搏呼吸,，則需要立刻開始做CPR復(fù)蘇,，如果現(xiàn)場(chǎng)還有其他人，要安排其他人馬上撥打120急救電話,，或者取心臟去顫器（如果是機(jī)場(chǎng)應(yīng)該會(huì)有,，其實(shí)家里也可以儲(chǔ)備一個(gè)）。如果患者是成人,，可以先打120求救后再CPR,，如果是兒童或嬰兒，應(yīng)該先做2分鐘的CPR再撥打電話,。

第三步：

開始CPR,，CPR分為三步，請(qǐng)記住C,、A,、B——胸外按壓（Compressions），打開氣道(Airway),，接著是人工呼吸（Breathing）,。如果你看到電視劇或者其他教學(xué)中是ABC的順序，這是2010年以前的老辦法,，2010年,，為了提高成功率，國(guó)際復(fù)蘇聯(lián)合會(huì)ILCR和美國(guó)心臟協(xié)會(huì)AHA將推薦方法從ABC改為CAB,，上來就按壓,，盡快開始心肺復(fù)蘇。

簡(jiǎn)單CAB演示

1,，C 用力按壓：

按壓速度最少1分鐘100次,，如何掌握這個(gè)速度，大家可以自己試著看表數(shù)一下拍子,，10秒鐘17下以上,。為了防止對(duì)兒童按壓力度太大，對(duì)0-1嬰兒用兩個(gè)手指按壓,，對(duì)2歲到12歲的兒童用一只手按壓,，對(duì)13歲以上用雙手按壓。按壓的位置是在胸部正中,，按壓要用力,，成人每次按壓深度要達(dá)到5厘米，兒童要3-4厘米,，嬰兒2.5厘米,。

2,，A 打開氣道：

抬起患者頭部，檢查呼吸道是否暢通,，不被污物或者舌頭堵住,。

3，B 人工呼吸

每30次按壓后,，進(jìn)行兩次深度人工呼吸,，每次給氣要超過1秒鐘，用余光觀察呼吸應(yīng)帶來患者胸部的明顯起伏,。然后重復(fù)CAB的過程,，按照30：2的比例進(jìn)行按壓和呼吸。2分鐘之后,，可以去聯(lián)系緊急救援,。然后持續(xù)給予CPR直到救援來到。

最后是個(gè)視頻,，爸爸媽媽可以更了解如何對(duì)嬰兒和兒童進(jìn)行CPR心肺復(fù)蘇,。如果想了解兒童游泳和如何防止溺水，請(qǐng)發(fā)“游泳”到我們的微信公眾號(hào)“一小時(shí)爸爸”,。