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最近,，網(wǎng)上盛傳：“張嘴睡覺(jué)的人越長(zhǎng)越丑！”,，并給出了非常直觀的對(duì)比圖,。 （左圖：女孩6歲時(shí),；右圖：女孩9歲時(shí)） 但隨后，有些媒體卻發(fā)聲表明：“張嘴睡覺(jué)會(huì)變丑” 并無(wú)科學(xué)依據(jù),。 那么,， 張嘴睡覺(jué)到底會(huì)不會(huì)影響孩子日后的顏值呢？ 別急,，袋鼠小編這就為您解答,。 其實(shí)，網(wǎng)上盛傳“張嘴睡覺(jué)會(huì)越長(zhǎng)越丑”的說(shuō)法是有一定道理的,。不過(guò),，人變丑的原因并不是張嘴睡覺(jué)，而是導(dǎo)致張嘴呼吸的腺樣體肥大,。 什么是腺樣體肥大,？ 在人鼻咽后壁的一群淋巴組織，叫腺樣體（又稱咽扁桃體）,，它對(duì)人體有一定的免疫功能,，從外觀上很像半個(gè)剝了皮的橘子，表面凹凸不平,，有5～6條縱形溝裂,，這些溝裂易存留病毒和細(xì)菌，常引發(fā)上呼吸道感染,。 正常情況下,，腺樣體自出生后即開(kāi)始發(fā)育，6～7 歲發(fā)育至最大,，之后逐漸開(kāi)始退化,。如果孩子小時(shí)候，腺樣體因?yàn)榉磸?fù)發(fā)炎,，炎癥的反復(fù)刺激就會(huì)發(fā)生病理性增生,、肥大。而孩子的鼻咽部比較狹小,，腺樣體肥大時(shí)會(huì)引起鼻塞,，孩子便只能靠嘴來(lái)呼吸。 腺樣體肥大為何會(huì)使面容變丑,？ 長(zhǎng)期張口呼吸對(duì)兒童面部生長(zhǎng)發(fā)育及牙列的咬合都會(huì)造成不良影響,，特別是夜晚睡眠的時(shí)候，呼吸的氣流不斷沖擊硬腭,，就會(huì)使硬腭變形,，向上高出來(lái)，久而久之,，就影響了面部的發(fā)育,，出現(xiàn) “腺樣體面容”,，即上唇是短厚而翹起的，下頜骨下垂,，鼻唇溝消失,，硬腭高拱，牙齒排列不整齊,，上切牙外露,，面部缺乏表情等,。 這種情況一般出現(xiàn)在孩子時(shí)期,，除了腺樣體的問(wèn)題，還有一個(gè)原因是孩子的骨骼結(jié)構(gòu)還稚嫩,，更容易改變,，如果不是因?yàn)楹粑粫常退阌袕堊旌粑?，也只是偶然的,，但被腺樣體堵住呼吸道的孩子，卻是必然的,，長(zhǎng)期的,。 腺樣體肥大還有哪些不良影響？ 1,、易患口腔及呼吸道疾病 鼻腔的作用之一就是過(guò)濾空氣,，用口腔代替鼻腔呼吸，很容易將未過(guò)濾的空氣吸入體內(nèi),，而且口呼吸使孩子不能及時(shí)將分泌物排出體外,，對(duì)細(xì)菌的抵抗力下降，很有可能導(dǎo)致口腔和呼吸道疾病,，其中,，咽喉炎是最常見(jiàn)的。長(zhǎng)此以往,，還可導(dǎo)致孩子口腔粘膜變得干燥,，嚴(yán)重的還會(huì)影響到肺泡。 2,、影響精神狀態(tài)和智力 兒童長(zhǎng)期用嘴巴呼吸,，氧氣吸入量不夠，睡眠質(zhì)量變差,，易造成頭部缺血,、缺氧，出現(xiàn)上課不專心,、精神萎靡,、頭痛頭暈,、記憶力不好、反應(yīng)遲鈍等表現(xiàn),。 如果孩子在睡覺(jué)時(shí)還會(huì)打呼嚕,，這個(gè)時(shí)候就一定要治療了。因?yàn)槿毖跤绊懥四X子的功能,，和孩子身高直接相關(guān)的生長(zhǎng)激素的分泌也會(huì)減少,，身高甚至智力都會(huì)深受其害。 孩子腺樣體肥大該怎么治療,？ 1,、保守治療 腺樣體肥大的孩子可使用抗生素加局部用藥（滴鼻或霧化吸入）的方法或者采用中藥進(jìn)行保守治療，急性期可配合使用少量腎上腺皮質(zhì)激素,。 2,、手術(shù)治療 腺樣體摘除的手術(shù)現(xiàn)在已經(jīng)非常成熟，全過(guò)程不超過(guò)15分鐘,。不過(guò),，腺樣體屬于免疫器官，過(guò)早切除可能影響孩子的免疫功能,，因此一般先考慮保守治療,。但當(dāng)出現(xiàn)以下情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療： （1）一般如果經(jīng)藥物治療無(wú)效,，影響到寶寶的呼吸睡眠,，腺樣體鼻內(nèi)鏡檢查堵塞III°以上（堵塞鼻咽部上部50%以上）； （2）腺樣體肥大導(dǎo)致中耳炎長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作,； （3）有明確的扁桃體和（或）腺樣體肥大 III°以上者,，影響學(xué)習(xí)、生長(zhǎng)發(fā)育的,，短期內(nèi)藥物等其它治療無(wú)法改善的,； （4）對(duì)于年齡＞3 歲的兒童，當(dāng)鼾聲長(zhǎng)期持續(xù)存在（3 個(gè)月以上）,，結(jié)合睡眠監(jiān)測(cè)呼吸紊亂和（或）呼吸暫停的情況來(lái)判斷是否需要手術(shù),。 Tips：目前，除了傳統(tǒng)的切除術(shù),，現(xiàn)在臨床上應(yīng)用了微創(chuàng)等離子射頻消融手術(shù),，這一技術(shù)可以明顯減少傷口出血并減輕疼痛。 延伸閱讀：如何糾正不良習(xí)慣導(dǎo)致的張口呼吸,？ 如果只是孩子單純的不良習(xí)慣（用嘴呼吸）,，則可通過(guò)以下方法來(lái)糾正： 方法一：通過(guò)練習(xí)幫助孩子養(yǎng)成正確的呼吸習(xí)慣 比如：年紀(jì)小一點(diǎn)的兒童，可以用低敏透氣性好的口腔專用膠帶粘住上下唇,，使其能夠閉口呼吸,。而年紀(jì)稍微大一點(diǎn),，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用肌功能訓(xùn)練器進(jìn)行唇舌肌的鍛煉。例如家長(zhǎng)可以在孩子的口腔上腭貼一塊口香糖,，訓(xùn)練孩子的舌頭放在正確的位置,，強(qiáng)化記憶，并且用鼻子進(jìn)行深呼吸等等,。 Tips：4周歲開(kāi)始,，孩子就可能有用嘴巴呼吸的跡象了，家長(zhǎng)務(wù)必要注意他們這些異常的小舉動(dòng),。 方法二：平時(shí),，讓孩子經(jīng)常閉口鼓氣 可以通過(guò)讓孩子吹口哨、吹小喇叭,、吃棒棒糖,、嚼口香糖并吹泡泡等方式,，訓(xùn)練孩子閉口呼吸,，并且通過(guò)舌頭和臉頰的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)口腔和牙齒的清潔。 方法三：運(yùn)動(dòng)時(shí)要提醒孩子用鼻子呼吸 運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,，孩子都習(xí)慣于用嘴巴呼吸,，大口喘氣，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該密切關(guān)注,，鼓勵(lì)孩子用鼻子呼吸,，長(zhǎng)此以往，便能改變孩子用嘴巴呼吸的習(xí)慣,。 精彩閱讀：（直擊↓標(biāo)題可閱讀） 寶寶生病要不要去醫(yī)院？學(xué)會(huì)這些你就能判斷 獲取更多大牌專家第一手育兒資訊 請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)：醫(yī)知袋鼠 |
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來(lái)自： 惠飛歌 > 《生活小常識(shí)》
