春節(jié)期間,，我們總免不了坐車出去玩一玩,！雖然想起來非常的開心，可是對于坐車暈車的人來說,，可就不那么習(xí)慣了,！

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什么算是暈車？

在乘坐車時(shí),，人體內(nèi)耳迷路經(jīng)受振動(dòng),、搖晃的刺激，不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡,，使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致的腎經(jīng)功能紊亂,，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀,。

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為什么會(huì)暈車,？

1.當(dāng)傳入的平衡刺激過分強(qiáng)烈時(shí),，如急剎車、劇烈旋轉(zhuǎn)時(shí),，即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下,，也會(huì)讓人感到頭暈，這是正常的生理現(xiàn)象,。但有些人這種耐受力差,，對輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)。

2.睡眠差,、過度勞累時(shí)容易發(fā)生,。

3.過饑過飽時(shí)亦易發(fā)生。

4.患某些耳部疾病時(shí)可發(fā)生,。

5.車廂密閉使空氣不流通,，或某一些物質(zhì)的氣味刺激，如汽油等,。

6.看到汽車時(shí),，嚴(yán)重的產(chǎn)生了條件反射，看到或想到車(尤其是公共汽車)就會(huì)暈車,。

內(nèi)因

1.個(gè)體的敏感性不同,。

2.心理原因。

3. 缺乏維生素b1,。

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避免暈車的一些小技巧~

噴涂橘皮,、風(fēng)油精

橘皮、風(fēng)油精均有芳香祛濁,，醒腦開竅的作用,，外用可以有效緩解惡心、嘔吐及頭暈等暈車癥狀,。

具體方法如下：乘車前l(fā)小時(shí),，將新鮮橘皮(或柑皮)表面朝外，向內(nèi)對折,，然后對準(zhǔn)兩鼻孔用手指擠壓,，皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧。

可反復(fù)吸入十余次,，途中也可隨時(shí)吸聞;乘車前或途中,，可將風(fēng)油精涂抹于太陽穴、風(fēng)池穴或滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,，并用傷濕止痛膏敷蓋,。

暈車藥用多了也會(huì)暈

有暈動(dòng)病的人,，可以在出發(fā)前口服暈海寧1片,。由于口服暈車藥吸收一般較快,，約0.5~1小時(shí)起效，所以應(yīng)在乘車前半小時(shí)至一小時(shí)服藥,。

如果是暈車貼,，那就比較特殊，吸收較慢,，所以提前5~6小時(shí)貼,，如果上車前才貼往往就遲了。

大部分暈車藥都能維持較長時(shí)間,，過量服藥會(huì)增加不良反應(yīng)的機(jī)會(huì),，如眩暈停常見的不良反應(yīng)是頭昏、頭痛,、心悸,、口干、胃腸道不適等,，因此,，過量吃暈車藥不但不能“治暈”，倒可能“致暈”,。

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