我們從小就是被這么教育的,。

　　我們考完試，拿著卷子回家,。如果是90分的卷子,，家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，你那10分哪里去了,，是不是又馬虎了,。你要是不馬虎，能得一百分,。以后給我好好考,。

　　如果是不及格的卷子呢？一場(chǎng)人間慘劇,。

　　我們是這么長(zhǎng)大的,，我們習(xí)慣感覺(jué)不到接納的力量，所以我們也是這么對(duì)待我們的孩子的,。

　　現(xiàn)在,，有機(jī)會(huì)停下來(lái)來(lái)想一想：

　　讓一個(gè)人變得更好的動(dòng)力,，究竟是什么？

　　這個(gè)問(wèn)題太難了,。

　　我們來(lái)玩一個(gè)游戲吧：

　　假如你是一個(gè)吸毒的人——大麻還是海洛因,，隨便你,。

　　如果我們的父母想讓我們改邪歸正,，戒毒，他們會(huì)怎么說(shuō),？

　　“你吸毒,，這是犯罪。從小我就看你不像好孩子,，全家人的臉都被你丟盡了,。我一定要報(bào)警，把你送到監(jiān)獄,，讓你受到應(yīng)有的懲罰,，我看你以后還吸毒不吸毒了。你再吸毒,，你就別回來(lái),，我們沒(méi)有你這個(gè)孩子！

　　聽(tīng)到這個(gè),，你想說(shuō)什么,？

　　你會(huì)想戒毒么？

　　另外一種可能是,，你家人跟你說(shuō)：“我們?nèi)胰硕紣?ài)你,，無(wú)論你做了什么，我們都隨時(shí)歡迎你回來(lái),。你是爸爸媽媽最?lèi)?ài)的孩子,。我們理解，你這么做,，肯定有你自己的原因,，我們?cè)敢饴?tīng)到你的原因和你的需求，我們?cè)敢饪吹侥切┰?，我們?cè)敢庠囍ダ斫饽?。?/p>

　　聽(tīng)到這個(gè),，你想說(shuō)什么,？你會(huì)想戒毒么？

　　哪一種方式,，會(huì)讓你更有勇氣重新開(kāi)始生活呢,？

　　無(wú)數(shù)的心理研究已經(jīng)證明：當(dāng)一個(gè)人他對(duì)生活充滿期待,，熱愛(ài)這個(gè)生活，愿意讓身邊的人生活的更好的時(shí)候,，他才愿意去改變,，去變得更好。最終的原因是,，他有安全感,，他感覺(jué)到被愛(ài)的時(shí)候,，他才發(fā)自內(nèi)心的,，想要變成更好的自己。

　　不要試圖以收回對(duì)孩子的愛(ài),，來(lái)要挾和調(diào)整孩子的行為

　　只有無(wú)條件的愛(ài)和支持愛(ài),，才是讓一個(gè)孩子成長(zhǎng)的優(yōu)秀的動(dòng)力。

　　所謂無(wú)條件的愛(ài),，并不是指,，接納孩子所有的行為。而是指,，無(wú)論孩子做了什么,，都接納他這個(gè)人。無(wú)論孩子做了什么,，對(duì)他的愛(ài)都不會(huì)改變,。

　　這怎么可能？

　　是啊,，這怎么可能,？

　　從小，爸爸媽媽會(huì)用“媽媽不喜歡你了”來(lái)讓我們吃下不愛(ài)吃的青菜,；

　　用“媽媽不要你了”讓我們放棄超市里想買(mǎi)的零食；

　　用“你要是再不走,，媽媽就不帶你回家了,！”把沉迷在游樂(lè)場(chǎng)的我們帶回去,；

　　用“爸爸再也不跟你好了”警告我們收起散落的玩具；

　　用“不然就再也別想回這個(gè)家”要挾我們選擇他們認(rèn)為“吃香”的專(zhuān)業(yè),；

　　用“我就當(dāng)沒(méi)有你這個(gè)女兒”來(lái)威脅我們與他們不認(rèn)可的對(duì)象分手,。

　　他們總是用收回對(duì)我們的愛(ài)為代價(jià)，來(lái)調(diào)整我們的行為,。

　　于是，我們的行為,，就代替我們,，成為父母的愛(ài)的對(duì)象，成為是否“配”得到父母的愛(ài)的衡量標(biāo)準(zhǔn),。

　　當(dāng)我們吃了青菜,，放棄零食，乖乖回家,，收起玩具,，聽(tīng)從他們的意見(jiàn)選擇工作和配偶的時(shí)候,，我們是“可愛(ài)的”，“棒的”,，“聽(tīng)話的”,，“好的”，值得愛(ài)的,。

　　當(dāng)我們做反的事情時(shí),，“媽媽不喜歡我們了”，“媽媽不要我了”,，“媽媽不帶我回家”,，“我不再是媽媽的女兒”。

　　做家長(zhǎng)認(rèn)可的事,，是我們得到他們的愛(ài)的條件,。

　　不管他們是不是真的這么想的，至少,，我們是這么感覺(jué)到的,。

　　小小的我們，懷著失去爸爸媽媽的愛(ài)的深深的恐懼,，小心的改變著我們的行為,，擔(dān)驚受怕有一天會(huì)失去他們。

　　長(zhǎng)大之后,，叛逆的我們,，也許會(huì)以放棄他們的愛(ài)為代價(jià)，求一個(gè)成為自己的自由,。

　　同樣的,，“表?yè)P(yáng)”雖然聽(tīng)起來(lái)很甜蜜，可是依舊是對(duì)孩子有條件的愛(ài)：

　　“你吃了青菜，真是個(gè)好孩子,！”——如果不吃呢,？

　　“你收起了玩具，太乖了,！”——如果沒(méi)收呢,？

　　“你選了媽媽建議的專(zhuān)業(yè)，太懂事了,！”——如果選了另外一個(gè)呢,？

　　。,。,。。,。,。

　　兒時(shí)得到的愛(ài)越是有條件，長(zhǎng)大后的自我價(jià)值感就越低

　　二十年后,，我們的身邊,，充斥著很多不自信的人。他們謹(jǐn)小慎微的取悅于人,。擔(dān)心著自己在會(huì)上的發(fā)言領(lǐng)導(dǎo)不喜歡,，擔(dān)心著過(guò)節(jié)不送禮，老師會(huì)對(duì)孩子不好,。擔(dān)心自己沒(méi)有車(chē)房,，就沒(méi)有姑娘肯嫁給自己。

　　他們從來(lái)不敢做真正的自己,，因?yàn)槟菚?huì)有失去一切的風(fēng)險(xiǎn),。

　　因?yàn)檎嬲淖约海遣恢档脨?ài)的,。只有做了讓對(duì)方滿意的事,，這個(gè)人才有價(jià)值。

　　我們會(huì)看到,，很多人做著自己并不喜歡的工作,，但是沒(méi)勇氣換。很多人跟不在乎自己的人生活在一起,，但是不敢離開(kāi),。因?yàn)椴幌嘈抛约旱哪芰Γ膊幌嘈抛约褐档帽粺o(wú)條件的愛(ài),。

　　我們看到,，很多人都篤定的相信，自己不夠好。他們甚至?xí)脤?shí)際行動(dòng)來(lái)證明這點(diǎn),。你如果安慰他其實(shí)已經(jīng)很好了,，他會(huì)告訴你，哪里做得不好,。他們?cè)谀X子里無(wú)時(shí)無(wú)刻不在對(duì)自己做著評(píng)判,，而且大部分都是負(fù)面的評(píng)判。就像背景音樂(lè)一樣播放著,。

　　這個(gè)已經(jīng)自動(dòng)播放了20多年的評(píng)判,，已經(jīng)被移植到大腦里，無(wú)限循環(huán),。小時(shí)候父母對(duì)我們的批評(píng),，被傳承，被內(nèi)化,。變成無(wú)時(shí)無(wú)刻的自我批評(píng),。

　　他們只有做成某個(gè)特定樣子，取得某個(gè)理想的成就,，才會(huì)愛(ài)上自己,。

　　其實(shí)所有來(lái)源于“別人不夠愛(ài)自己”的恐懼,，都來(lái)源于無(wú)法愛(ài)上自己,，無(wú)法對(duì)自己滿意。

　　孩子小時(shí)候,，得到的愛(ài)越是有條件,，越是嚴(yán)苛，長(zhǎng)大后他的自我價(jià)值感就越低,。

　　如果孩子得到的愛(ài)是被附加條件的,，那他們?cè)谶@一生接受自己的時(shí)候也會(huì)有附帶條件。

　　而能夠被無(wú)條件接納的孩子,，相信自己的價(jià)值,。這就是真相。

　　所以,，讓孩子知道,，無(wú)論他做什么，你都會(huì)愛(ài)他這個(gè)人吧,。

　　事實(shí)上,，即使他不吃青菜，買(mǎi)多些零食,，在游樂(lè)場(chǎng)玩的開(kāi)心不肯回家,，玩了玩具不收，選擇了自己喜歡的專(zhuān)業(yè)和結(jié)婚對(duì)象，又怎么樣呢,？

　　對(duì)健康真的有那么大影響么,？真的有可能得不到幸福么？

　　我們不知道,。沒(méi)有人知道,。

　　親自找到這些事情的答案，是像我們的生命一樣重要的,，自由的權(quán)利,。