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專家教怕冷的人如何排出體內(nèi)寒氣

 建老真人圖書(shū)館 2016-02-10

專家教怕冷的人如何排出體內(nèi)寒氣

來(lái)源:鳳凰中醫(yī)
編輯:建老真人

現(xiàn)在人體質(zhì)越來(lái)越虛,,變得越來(lái)越怕冷,夏天吹著空調(diào),,穿著露腳的涼鞋,,吃著冰箱里拿出來(lái)的東西,更有很多要風(fēng)度不要溫度的人,,寒氣能不入體嗎!體內(nèi)有寒氣的人就特別容易怕冷拉肚子,,稍微受涼就容易感冒,這種一般不會(huì)發(fā)燒,,因?yàn)樘?,燒不起?lái),如果寒邪和濕邪結(jié)合,,就會(huì)有風(fēng)濕骨病,。那么如何逼出我們體內(nèi)的寒氣?

驅(qū)寒氣

很多人肚里面莫名其妙地就長(zhǎng)出一個(gè)個(gè)的硬塊兒。什么原因?就是說(shuō)把寒氣留在體內(nèi)了,。一定要(先)祛寒氣然后呢再補(bǔ)中益氣,。祛寒氣的方法有外敷的方法和內(nèi)服的方法。

外敷的方法就是說(shuō),,當(dāng)你受到,、出現(xiàn)這種“洞泄寒中”的時(shí)候,記住,,我剛才說(shuō)了,,不要馬上去吃那些止瀉的藥。我看到現(xiàn)在廣告上——吃一片就不拉肚子——是,,強(qiáng)制不拉肚子了,,那些該拉的東西出不去,你考慮過(guò)沒(méi)有?這就像我們說(shuō)的治那個(gè)腳氣,。你如果有寒濕之氣或者濕熱之氣在體內(nèi),,你就把腳給堵住了,那些東西還會(huì)亂竄,。所以我們建議呢,,第一絕對(duì)不是濫用什么抗菌素或者止瀉的藥,去把它止住,。而且它也不是細(xì)菌感染,,我們?cè)瓉?lái)啊,,就是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)治療這種腹瀉,馬上,,不分青紅皂白,,就是抗菌素。結(jié)果腸道里邊還有很多有益菌,,一用抗菌素把那些有益菌也殺掉了,,結(jié)果導(dǎo)致什么,更為嚴(yán)重的細(xì)菌感染,,甚至是霉菌感染,。所以現(xiàn)在世界衛(wèi)生組織碰到這種,就說(shuō)我們說(shuō)的這種水土不服的,,導(dǎo)致的這種腹瀉,,讓醫(yī)生不用抗菌素,,怎么辦?補(bǔ)液,。就是給你泡上那種糖鹽水,怕你把自己的體液拉沒(méi)了,。

補(bǔ)液,,然后喝點(diǎn)熱水,包括這種百分之零點(diǎn)九(0.9%)的這種鹽的含量的糖鹽水,,就是讓自己身體的自愈功能去恢復(fù),。這是世界衛(wèi)生組織推薦的。當(dāng)然我們中醫(yī)比他認(rèn)識(shí)更高一層,。我們有辦法幫你把里面中的這個(gè)寒趕緊給它趕走怎么趕?

兩種辦法,。第一,我剛才說(shuō)蔥白了,,怎么辦呢?就把蔥白切成段以后,,放在鐵鍋里或自家那炒鍋里炒,炒出那種香味,。炒出香味啊,,蔥也變得有點(diǎn)焦黃,然后拿那個(gè)紗布一包,,放在哪?放在腹上,。放在肚臍上,肚臍叫神闕,。你放到別的地兒,,它那個(gè)氣沒(méi)門(mén),沒(méi)門(mén),,進(jìn)不去,。它天然有個(gè)門(mén),,讓你的氣進(jìn)去。所以這時(shí)候這個(gè)人會(huì)拉出很多白色的黏液,,還放出很多臭的屁,。那個(gè)黏液我們叫“瀉”。

有人說(shuō)我的腸粘膜都給拉出來(lái)了,,不是,,那叫寒痰黏液,形成的那種寒氣凝聚的東西,。有的人說(shuō)我拉出都像鼻涕一樣的東西,。恭喜你,寒氣出來(lái)了,。還放出了很多臭屁,,那是哪個(gè)xiè?就是三點(diǎn)水一個(gè)世界的世,這是泄出來(lái)的寒氣,。這時(shí)候你再喝點(diǎn)這種糖鹽水,,或者喝點(diǎn)小米粥。拉完以后一喝,,這叫什么?補(bǔ)中益氣,。

在這種情況下,你可以再用點(diǎn)什么?叫“補(bǔ)中益氣丸”,。里面有黃芪啊,、黨參啊、白術(shù)啊,、茯苓這些藥,,給你補(bǔ)補(bǔ)氣。補(bǔ)完氣以后,,你突然覺(jué)得發(fā)自內(nèi)心的那種食欲恢復(fù)了,。你再什么,吃點(diǎn)小米粥,,吃點(diǎn)咸菜,。什么叫小米粥咸菜啊?小米粥是甜的,咸菜是鹽,,比糖鹽水還更高一級(jí),。

還有一種方法:就用我們腌咸菜那種塊兒鹽,塊兒鹽(英文叫 rocksalt),,把它放到鍋里炒熱,,然后呢放在肚臍上。它沒(méi)有那種通竅開(kāi)竅的作用但那個(gè)鹽啊,,經(jīng)過(guò)了鹽炒了那個(gè)熱啊,,我個(gè)人認(rèn)為人啊,、哺乳動(dòng)物都是從海洋里過(guò)來(lái)的,那個(gè)鹽的那種熱的輻射,,跟人體那種氣的頻率是接近的,。所以它那種鹽塊兒炒完那個(gè)熱啊,滲透力比較強(qiáng),。你放在肚子上,,它那個(gè)熱氣能把你滲透在腸胃里的這種寒氣逼出去。

注意事項(xiàng):

1.材料用大蔥,,用的時(shí)候別擔(dān)心汁液沒(méi)炒干,,用的就是那汁液的。

2.要走動(dòng),,幫助身體氣血循環(huán),,坐著就會(huì)把膀胱經(jīng)壓住。大家可以放好紗袋后,,就出去逛逛街,,不過(guò)別在外面吹風(fēng),要到商場(chǎng)室內(nèi)有暖氣的地方,,不然體內(nèi)的寒氣沒(méi)排出,,又被外面的風(fēng)寒入侵體內(nèi)了,。

3.不要在晚上試,,蔥白是生發(fā)人體的陽(yáng)氣的,所以應(yīng)該是在白天效果最好,,而膀胱經(jīng)是人體寒氣最重,,也是人體的排寒通道,而膀胱經(jīng)氣血的運(yùn)行時(shí)間是下午3-5點(diǎn),,所以最好在3點(diǎn)之前做好,,然后去逛街逛上兩個(gè)小時(shí),利用這個(gè)人體的天時(shí),,就能很輕松的把體內(nèi)的寒氣給排出體外了,。

神闕,也就是肚臍眼,,是是人體能和外界溝通能量的穴位,,可以吸收好的能量,平時(shí)胃寒怕冷的人可以試一試,,如果用完感覺(jué)從腳底有股熱流往上竄,,或者拉肚子了,證明你把寒氣排出來(lái)了,。
[責(zé)任編輯:辛夷]

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