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中國人在許多外國人眼里是一個勤奮能吃苦的,，可是我們卻常看到孩子慵懶拖沓的習慣,，從幼兒園到大學,，這些孩子們都是被父母和老師們趕著往前走，絲毫看不出他們勤奮吃苦的優(yōu)良品質,。

究其原因我認為主要是孩子們缺少每天勤奮的動力,，沒有感興趣的目標吸引他們，孩子們每天重復著完成老師和父母的各種作業(yè)任務,，這種日子一天天耗掉了孩子們的熱情和天性,。為了做個老師和家長眼里的好孩子，孩子們百無聊賴的日復一日撐著,，這樣的狀態(tài)怎么能勤快的起來,？家長們看著著急，天天當孩子的鬧鐘,，家長們煩,，孩子也煩。

許多家長跟我抱怨,，明明事情就擺在眼前,，可孩子就是一拖再拖，不愿去做,。其實在生活中,，拖拉豈止是孩子身上有的？我們身邊許多大人坦言自己患上了“拖拉癥”,。很多人因此而煩惱,，因為由于拖拉讓他們失去機會；因為拖拉讓他們難堪,；因為拖拉讓他們自己悔恨，悔恨后又會拖拉,，更要命的是很多人不清楚為什么會拖拉,。很多成人的拖拉并不是在成人時期才有，他們的拖拉在青少年時期都開始存在,，所以,，我想告訴家長朋友，拖拉會對孩子的一生造成影響,。

沒有目標就沒有動力，沒有動力做事情就沒有效率，這就是患有拖拉習慣的根源,。我參加過一個中國大陸和臺灣大學生互訪交流活動,，期間許多大陸學生被臺灣大學生的綜合素質所折服，臺灣大學生的人際交往,、團隊意識,、英語能力等都比大陸學生強?；顒悠陂g有一個比賽,，組織者給出一個難度很高的Project，誰先完成就會得到一筆獎金和一個知名大公司的崗位,，要求在10天內完成,。最后是來自大陸的團隊贏得了比賽，大學生們在獲知贏下比賽可以得到的獎品后,，展現(xiàn)了驚人的潛能和吃苦能力,，他們幾乎都是熬夜戰(zhàn)斗，吃飯都不下火線,，從收集資料,，到學習、設計,、驗證,，連他們自己都不相信自己那么厲害。而臺灣大學生們則按規(guī)律吃飯休息,，在獲知中國大學生的瘋狂后,，他們被震驚了！

看到這里,，你能說中國學生不聰明么,？還說他們不能吃苦不會學習么？這一點全世界都佩服,，只要被中國人看的的高科技產品,，絕對很短時間就能出來仿造品，其他任何國家做不到,。什么激發(fā)了他們的學習主動性,？是明確的目標！有了動力自然就不再拖拉,。這正是我們父母需要改掉孩子拖拉習慣的入手點,。

1、首先認識拖拉習慣的危害性

學習拖拉現(xiàn)象在青少年中非常普遍,，它主要指青少年者有意而無必要地推遲啟動或推遲完成學習任務的行為,。學習拖拉的成因主要包括性格、學習任務,、學習情況和學習態(tài)度等,。有拖拉習慣的人都是有惰性的，當一個人有惰性心理時,，做事就會遲遲不行動,，一拖再拖。包括極端懶散和輕微的憂郁,。性格內向的人很容易產生惰性,，惰性會因為主觀的原因讓人們退縮、遲疑,、松懈,、怠慢，而不能如期完成工作或達到預期的目標,。

有人曾經說過：懶惰等于將一個人活埋,。而懶惰就是拖拉的開始，懶惰是很奇怪的東西,，它使你以為那是安逸,，是休息，是福氣,；但實際上它所給你的是無聊,，是倦怠，是消沉,；它剝奪你對前途的希望,，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄,，對人生也越來越懷疑,。所以，對青少年而言,，解決拖拉,，就從杜絕懶惰開始。

做事拖拖拉拉,，愛找借口,，虛度時光而碌碌無為。而人的計劃,、理想、抱負就在這拖拉與借口中變成了泡影,。一個人一旦貪圖安逸,，并積習成性,，就會給生活學習和工作帶來巨大的負面影響。

2,、父母要以身作則

在家庭教育中，父母要給孩子做出榜樣,。家庭教育中,，身教效果遠大于言傳。生活中我最無言以對的場面就是,，當我教育孩子某種做法不對時候,，孩子反駁說：爸爸或媽媽還這樣呢！是啊,，父母做不到怎么要求孩子必須做到呢,？即使孩子被迫做了心里也不服氣，也降低了父母在孩子心中的形象,。

所以父母在家里做某件事情,，一定要專注。有的剛上小學的孩子需要家長陪著寫作業(yè),，一些父母不適應讓孩子專心寫作業(yè)自己卻在旁邊玩手機或在Ipad上看電影玩游戲,，這樣的家長能讓孩子專心寫作業(yè)么？孩子也會找各種理由離開學習桌,，拖拉習慣由此養(yǎng)成,，甚至有的父母反而轉過來批評孩子不專心。除了學習,，其他生活習慣的培養(yǎng)也一樣,，許多孩子行為都是父母的復制品和影子。

3,、給孩子改掉拖拉的動力

根據(jù)孩子的年齡段和做的事情不同，父母要積極參與到孩子好習慣的養(yǎng)成活動中,，而不只是簡單的對孩子要求和命令,。

• 適當?shù)谋頁P

有磨蹭習慣的孩子如果做某件事情的速度快一些了，父母就表揚下孩子,。如有的孩子寫作業(yè)磨蹭,，給孩子定上比平時多一點的作業(yè)時間，孩子完成后,家長可以作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢,！”總之,，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn),，對做得快的事情立即表揚,?！艾F(xiàn)在穿衣服快多了！”“現(xiàn)在收拾書包快多了,?！蓖ㄟ^表揚，會激發(fā)孩子內在快的動力,，當然做的拖沓的也要及時指出來,，但避免孩子受到表揚高興的時候潑冷水提以往的拖沓行為。要是批評那就在錯誤正當時,，孩子體會到拖沓不好的時候趁熱打鐵,。

• 合適的獎勵

孩子小時候最愛的東西無非兩種：吃和玩。所以只要父母調整好孩子學習和玩的關系就好,。孩子在規(guī)定的時間內保質保量完成作業(yè),，父母可以獎勵一顆星星，累積到20顆后可以滿足孩子一個愿望,。

有的孩子寫作業(yè)快,，孩子提前完成作業(yè)后父母可以獎勵孩子剩下時間可以自由支配，切不可看孩子完成后家長又擅自加量新作業(yè),，這會讓孩子覺得作業(yè)沒有盡頭,，沒有提前做完的成就感，甚至有可能以后故意拖拉慢點做完,，反正做完老師布置的又要做父母布置的,。

• 父母參與其中

以前女兒早上起床穿衣服要20多分鐘，飯做好了后看孩子在床上把衣服翻過來復過去,，心里是直冒火,。后來讓爸爸和孩子之間穿衣服比賽游戲，看誰更快,。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法,，手把手地訓練。家長在比賽時,，可以故意放慢一點,，讓孩子覺得有取勝的可能。甚至有時候不經意輸給孩子,，讓孩子覺得自己能做得快,，長期下來就可以不知不覺養(yǎng)成穿衣服不拖拉的習慣。

4,、讓孩子拖拉得到教訓

剛上小學時候，女兒早上經常飯沒吃飽就要出發(fā),，不是時間不夠而是太磨蹭了,，我在旁邊提醒還有10分鐘…還有5分鐘…,，我成了女兒的鬧鐘。我在想這樣提醒啥時候是個頭啊,，于是故意一次沒提醒她，結果遲到了,，女兒被班主任扣分了,，還受到批評，那一次也深深刺激了女兒,。從那以后,，女兒把鬧鐘放在飯桌前，自己看時間,，再也沒遲到過,。

還有一個家長的孩子寫作業(yè)很磨蹭，于是父母規(guī)定時間沒有完成立即停止,。到了晚上九點,，孩子的作業(yè)還沒有完成，就不再寫了,，要求孩子必須睡覺,。作業(yè)沒有完成，會受到老師的批評,。以后,，孩子就會抓緊時間完成了。

最后需要說的是,，任何養(yǎng)成一個好習慣和糾正一個壞習慣都不容易,，父母不要期望一朝一夕的改變孩子。父母要保持最大的耐心,，根據(jù)孩子的性格特點,，靈活多變的引導孩子。習慣培養(yǎng)里有一個叫“加減法”規(guī)則,，即：培養(yǎng)好習慣用加法,，改掉壞習慣用減法。你希望孩子有什么好習慣,，你就鼓勵他,，指導他，讓他把好的行為不斷出現(xiàn),，出現(xiàn)的次數(shù)越多,，好習慣越牢固。

美國有位教育學家說,，培養(yǎng)好習慣就像纏纜繩,，只要你每天纏上一道,，用不了多久，好習慣就會變得牢不可破,。改掉壞習慣也是,，只有在極少數(shù)情況下才會一次改掉，更多的情況下需要一個過程,，那就是遞減法,，家長一定要用耐心和愛心幫助孩子逐步改正，讓孩子知道做每一件事目標,，這樣孩子就獲得了動力,，拖拉習慣也就慢慢改掉了。