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運動對于大多數(shù)糖尿病朋友是有益的,，有輔助治療的作用，但是對某些患者來說運動是不宜的,，以下情況下應(yīng)避免運動或應(yīng)減少運動量： 過量的運動可能引起血糖的進(jìn)一步升高,，甚至引起糖尿病酮癥酸中毒。 此時要嚴(yán)格選擇好運動方式,，并掌握好運動量,，以避免血壓升高、腦血管意外,、心肌梗死及下肢壞死的發(fā)生,。 患者視網(wǎng)膜血管異常，通透性增加過量運動可加重眼底病變,，甚至引起眼底較大血管的破裂出血,，影響患者的視力所以也不宜從事運動量較大的體育鍛煉。 過量運動會使腎臟的血流量增多,，增加尿蛋白的排量，加快糖尿病腎病的發(fā)展,，此類患者也不適合較劇烈的體育鍛煉,。 包括各種感染，心或腦血管病變尚未穩(wěn)定之時,，糖尿病酮癥算中毒或高血糖高滲綜合征的恢復(fù)期,。 除了存在急癥情況之外，糖尿病患者沒有完全臥床休息的必要,，應(yīng)該堅持一定的運動量,，哪怕是局部鍛煉,。關(guān)鍵的問題在于運動方式和運動量要適宜。 本文作者簡介： 衛(wèi)計委首席健康教育專家 北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌專家 “糖友圈是當(dāng)下最活躍的糖尿病友移動社區(qū),，有眾多糖友和專業(yè)醫(yī)生相互交流,。歡迎你來分享你的經(jīng)驗或經(jīng)歷。這里有最懂你的人,！??” |
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