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長跑的時(shí)候需要?jiǎng)恿凸?jié)奏,。聽對(duì)了音樂可以多跑好幾公里,，跟對(duì)了節(jié)奏呼吸會(huì)更輕松。如果你也跑步,，你一定也有實(shí)在邁不動(dòng)腿和想停下來走兩步的時(shí)候,。如果這時(shí)你在聽節(jié)奏感強(qiáng)烈的音樂，也許聽對(duì)了音樂就讓你瞬間充滿活力,，就像大力水手吃了菠菜一樣,。接下來我就會(huì)為大家邊穿插送上幾首我自己喜歡的跑步必備動(dòng)力音樂，邊介紹一下我跑步時(shí)都在用什么app聽什么??? 不是經(jīng)常跑步的朋友肯定對(duì)跑步BGM有一個(gè)誤解,，那就是：以為越是重金屬搖滾越給力,，不high爆耳朵，樂不驚人死不休,。其實(shí)非也,，非也。只有那些輕快有節(jié)奏感的音樂才可以達(dá)到“菠菜”之余“大力水手”之功效,。 先來一張大合照~這就是我常用的音樂電臺(tái)類APP文件夾(????)
koffee和spotify在此先略過不表,，在海外的小伙伴們可以下載試試,，其實(shí)也是好app。就是只能在線收聽,，如果有wifi在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)的話,，還是不錯(cuò)的。spotify澳洲vodafone簽約red plan有升級(jí)會(huì)員的優(yōu)惠,。會(huì)員就有離線播放功能了~所以手機(jī)每月花費(fèi)用得到70-80刀左右的小伙伴可以試試O(∩_∩)O哈哈哈~ 音樂類APP 1.網(wǎng)易云音樂 (健身歌單下載方便,，最近新寵) 網(wǎng)易云音樂絕對(duì)是懶人必備，當(dāng)你不知道該聽什么的時(shí)候,。你可以去網(wǎng)易云音樂app里搜索“跑步”或者“健身”關(guān)鍵詞,，里面會(huì)有好多其他網(wǎng)友整理的跑步歌單。一般都是一個(gè)歌單有20首左右,，下載方便快捷,，而且基本上20首歌左右，夠你跑一個(gè)小時(shí)聽：）你可以隨意挑著試聽兩首,，如果對(duì)你的胃口你就可以整個(gè)歌單下載了,。音樂品質(zhì)還說得過去。推薦兩個(gè)我目前正在聽的歌單↓↓↓
但是,，除了跑步歌單下載絕對(duì)方便好找適合懶人之外,。我個(gè)人其實(shí)還沒有把網(wǎng)易云音樂當(dāng)隨身mp3用。因?yàn)槲医肽瓴砰_始用它,，系統(tǒng)累積的播放過的歌曲和我點(diǎn)贊的歌曲還不夠多（cookies不夠多,，哈哈），所以測(cè)試我音樂喜好之后推薦給我的音樂真的一點(diǎn)也不準(zhǔn),。而且我發(fā)現(xiàn)它首頁的熱門歌單都太過流行（流行在此不是一個(gè)褒義詞~~~~(>_<)~~~~）換言之,，就是也許那些所謂的熱門歌來自某真人秀BGM，也許來自某坑爹神劇,，也許來自某音樂選秀節(jié)目的學(xué)員翻唱,。sorry，我個(gè)人接受無能/(ㄒoㄒ)/~~ btw網(wǎng)易云音樂也有音樂識(shí)別功能,。下載音樂也是OK的。 以上是個(gè)人觀點(diǎn),，僅供參考,。 2.蝦米音樂 (系統(tǒng)推薦最準(zhǔn)，個(gè)人忠實(shí)度最高) 上面說到,，網(wǎng)易云音樂測(cè)試我的音樂喜好一點(diǎn)也不準(zhǔn),，有可能有一個(gè)客觀原因是：測(cè)試和系統(tǒng)推薦最準(zhǔn)的，對(duì)我個(gè)人來說,，蝦米音樂絕對(duì)位列第一,。最近好像改名叫阿里音樂了,？ 蝦米音樂app有一個(gè)功能是：根據(jù)你的音樂喜歡推薦一個(gè)“離線音樂包”。該離線音樂包會(huì)在wifi環(huán)境下自動(dòng)更新,。下次出門跑步時(shí)帶上手機(jī),，就有新歌而且是不走流量的歌聽了。 如果是在家寫東西,，做家務(wù),，或是在家里做腰腹臀力量訓(xùn)練的時(shí)候我一般會(huì)上蝦米音樂網(wǎng)頁版打開“蝦米猜電臺(tái)”或者是“今日推薦歌單”讓它就那么一直循環(huán)著。 btw蝦米的音質(zhì)一直都很棒,！而且歌曲庫比網(wǎng)易云和QQ都強(qiáng)大,，很多時(shí)候搜一些特殊版本或者生僻的音樂，在蝦米上總不會(huì)另我失望,。非要雞蛋里挑骨頭的話：蝦米的版權(quán)保護(hù)做得很好,，所以如果你不是VIP用戶是不可能在蝦米上下載到音樂的。 以上是個(gè)人觀點(diǎn),，僅供參考：） 3.QQ音樂 (大家都有的APP) 不在此贅述了,，相信有QQ的人都多多少少用過這個(gè)app，哈哈,。 優(yōu)點(diǎn)是：可以下載音質(zhì)還不賴的音樂到mp3格式,，有歌詞同步顯示功能。 缺點(diǎn)是：歌曲庫不強(qiáng)大,，有很多歌曲的特殊版本或一些生僻音樂都搜不到,。 新功能：據(jù)說有識(shí)別歌曲功能了。 給大家看一下我精心搜集的QQ音樂跑步歌單↓↓↓
篇幅有限,，完整歌單請(qǐng)戳這里→_→http:///Y4i5YX 電臺(tái)類APP 1.LavaRadio(最有逼格的背景音樂神器) 那時(shí)候在一個(gè)cafe 幫忙,，幫店里找背景音樂的時(shí)候碰巧遇見了這款app，就一發(fā)不可收拾的愛上了這款app,。重要的事情放在前面說?。」?這款app是國產(chǎn)的,！國產(chǎn)的,！而且里面的音樂品味還不錯(cuò)哦~ 雖然我不得不說，這款app和spotify的開發(fā)邏輯很像,，用戶體驗(yàn)設(shè)計(jì)的也很像,，但它還是有自己的逼格和特點(diǎn)在的。LavaRadio的基本設(shè)計(jì)理念就是向大家推薦適合各種不同場(chǎng)景和環(huán)境的背景音樂,。打開主頁,，會(huì)顯示現(xiàn)在的時(shí)間，同時(shí)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)向你推薦現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間適合做的事以及適合聽的背景音樂,。例如這樣↓↓↓
推薦幾個(gè)LavaRadio里我常聽的歌單↓↓↓
（PS：大家一定要去下載《奔跑吧》這個(gè)專輯,，伴著它跑步感覺渾身有用不完的勁兒） 2. Podcast/Podcast Addict/荔枝FM (聽遍天下好廣播) 跑步的時(shí)候除了聽音樂還可以聽什么呢,？答案是——廣！播,！現(xiàn)在的廣播在定義上已經(jīng)從狹義的無線電廣播擴(kuò)展到了網(wǎng)絡(luò)廣播,，和私人播客的概念。我跑步時(shí)時(shí)而會(huì)用蘋果自帶的podcast,，還有荔枝FM聽聽廣播,。安卓的朋友可以下載podcast addict來替代podcast。podcast比荔枝FM好在如果你訂閱了某個(gè)頻道,，在wifi環(huán)境下會(huì)自動(dòng)更新和下載,；但荔枝FM需要自己手動(dòng)下載。 給大家推薦幾個(gè)我收藏的podcast和荔枝FM的播客： CRI摩天輪 從知道CRI（中國國際廣播）開始就忠實(shí)收聽的節(jié)目,。后來沒想到podcast上也有,，遂果斷訂閱之。中英雙語談話音樂類節(jié)目,，每期都會(huì)有談話的主題,，節(jié)目的主持人要么是在中國工作的美國人，要么是從美國學(xué)成歸來的海歸,。所以每期聊的內(nèi)容也很有趣,，會(huì)聊聊旅行，美食,，有時(shí)候還會(huì)討論和對(duì)比一下中美兩國的社會(huì)或者文化熱題和差異,。特別喜歡主持人貝貝，她的雙語轉(zhuǎn)換能力簡直太牛,，完全可以無縫連接,。跑步的時(shí)候聽聽兩個(gè)主持人插科打諢，跑起來輕松極了,，心思再也不會(huì)放在跑步監(jiān)控軟件上的里程數(shù)~\(≧▽≦)/~啦啦啦 CRI益游未盡 CRI的旅游音樂節(jié)目,，全中文的。我非常喜歡主持人的選歌風(fēng)格,，以及主持人的聲音,。她得聲音是那種純凈平和溫暖的女聲，每一期都總結(jié)一些旅行的意義,，以及播放一些好聽的歌曲,。輕快的歌曲，溫暖的人聲,，不論是跑步還是駕車時(shí)候都可以聽聽。聽著老是覺得有一種想要旅游,，想要遠(yuǎn)行的沖動(dòng),。配著良辰美景,，跑起來也就更輕松啦~~ This American Life podcast里數(shù)一數(shù)二的節(jié)目。它是一檔英文廣播節(jié)目,，由芝加哥廣播電臺(tái)出品的每周播放的紀(jì)實(shí)類廣播節(jié)目,。每周節(jié)目時(shí)長60分鐘。每期都會(huì)圍繞某一主題展開,，大部分是紀(jì)實(shí)采訪,，有時(shí)候是散文、回憶錄,、小說等,。聽眾可以從每期內(nèi)容體會(huì)到美國的風(fēng)土人情和生活狀態(tài)。純談話節(jié)目,，音樂還蠻少的,。想要邊跑步邊練聽力的小伙伴不妨一試；) 活在倫敦 我第一次接觸這個(gè)節(jié)目是在荔枝fm,，但后來發(fā)現(xiàn)podcast也搜得到,。這是兩個(gè)在英國讀設(shè)計(jì)和藝術(shù)的杭州留學(xué)生做的個(gè)人播客節(jié)目。兩個(gè)主持人一男一女,，聊起天來也是很幽默,，頗有”記得那時(shí)年紀(jì)小，你愛談天我愛笑“甜甜的感覺,。配樂和背景音樂通常是女主持人選的,，甜美日系風(fēng)；男主持負(fù)責(zé)geek技術(shù)宅,，錄音轉(zhuǎn)音質(zhì)上傳podcast都是他的長項(xiàng),。節(jié)目內(nèi)容通常會(huì)是兩個(gè)人在倫敦的生活，有時(shí)也會(huì)聊聊他們作為藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)生做設(shè)計(jì)作業(yè),，英國周邊旅游,，以及在英國看展逛博物館美術(shù)館的經(jīng)歷和體驗(yàn)。感覺這檔節(jié)目不論是從音樂,，音質(zhì)還是內(nèi)容方面來說都是私人播客中質(zhì)量上乘之作,。聽著兩個(gè)人甜甜的插科打諢，想想自己那時(shí)的留學(xué)生活,，跑著跑著也輕快起來,。 3.安卓機(jī)或mp3自帶收音機(jī) (最懷舊的享“樂”方式) 最傳統(tǒng)也是最懷舊的收聽廣播的方式自然就是用自帶收音機(jī)聽當(dāng)?shù)貜V播啦~只可惜蘋果手機(jī)沒有自帶收音機(jī)。安卓的小伙伴挺幸福的,，有自帶收音機(jī),，打開就聽根本不用擔(dān)心流量：）蘋果小伙伴如果想聽當(dāng)?shù)貜V播也可以用turninradio或是蜻蜓FM這兩個(gè)app來收聽全世界的廣播，借助app聽廣播就不限于當(dāng)?shù)貜V播了。但大家都知道借助app聽廣播是要走流量的,，所以大家還是切用且珍惜吧T_T 以上就是嘉子跑步時(shí)常用的聽音樂聽廣播的app了,。只是個(gè)人喜好，不代表所有人的觀點(diǎn),。希望可以給大家在運(yùn)動(dòng)健身時(shí)加油打氣,，元?dú)鉂M滿！,！相信愛運(yùn)動(dòng)愛音樂的朋友還有更多更好的app推薦,。所以大家如果想和我互動(dòng)的話，不妨在后臺(tái)給我留言吧,。告訴我你們跑步時(shí)都在聽什么,，或者你們都喜歡什么音樂或廣播類的app。大家的留言我都會(huì)很認(rèn)真的看的,，如果留言夠多的話,，我會(huì)考慮定期做一次粉絲回復(fù)專題哦?? |
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