雖說腳并不像人體內(nèi)部器官一樣脆弱，但它受到外部的影響也會(huì)出現(xiàn)諸多癥狀,，比如它易患上腳臭或者腳癬等疾病,。如果人們患上這類疾病，在需要脫鞋子的場合會(huì)顯得非常尷尬,，因?yàn)槟_部會(huì)發(fā)出臭臭的味道,。藥店里雖然售賣著諸多治療腳部疾病的藥物，但終究只能治標(biāo)不治本,。

生活總是會(huì)出現(xiàn)各種驚喜,，就連防治疾病也可以使用生活小妙招，而治療腳部疾病就可以使用這樣的方法,。這種妙招很簡單,，只要在每天的泡腳水里加一物，長時(shí)間的堅(jiān)持之后,，去除腳部疾病很輕松,，這一物就是日常常見的茶葉。

茶葉泡腳的作用

自古以來,，中國的茶文化非常有名,，茶葉不單單只是日常的飲品，更是除臭及抗癌的小能手,。對于有腳臭的人群,，可以使用茶葉進(jìn)行治療。在泡腳的時(shí)候放些茶葉進(jìn)去,，用茶葉去腳臭,。比如隔夜茶不用倒掉，第二天睡覺前可以用來泡個(gè)腳,，不用擔(dān)心浪費(fèi)而且還能治腳臭,。如果發(fā)現(xiàn)自己的鞋子因?yàn)槌４┒霈F(xiàn)臭味，也可以將茶葉放到鞋子,，擱置一到兩天的時(shí)間就自然沒有臭味了,。

為何茶葉能除臭

多數(shù)人都知道自身的腳部出現(xiàn)臭味的原因，這主要是與自身的生活習(xí)慣及天氣等因素引起,。在冬季腳部汗腺分泌減少,，皮膚干燥，同時(shí)由于角質(zhì)增厚,，很多人會(huì)出現(xiàn)腳臭現(xiàn)象,。這主要是由于整天穿著不透氣的鞋。再加上人的皮屑脫落較多,，經(jīng)過微生物發(fā)酵,，就產(chǎn)生氣味。茶葉去腳臭主要是因?yàn)樗械鞍踪|(zhì),、脂肪,、10多種維生素，還有茶多酚,、咖啡堿,、和脂多糖等近300種成分，具有消毒,、殺菌,、除臭功能,，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。

正確使用茶葉泡腳

泡腳對于多數(shù)人來說是非常簡單的,，其實(shí)這里的學(xué)問非常大,，尤其是使用茶葉進(jìn)行泡腳更要注意。準(zhǔn)備一盆熱洗腳水,，泡入茶葉25克和一些食鹽,。待茶葉泡開，水溫適中時(shí),，把雙腳放入水中,，一邊泡，一邊用茶葉搓洗腳5-10分鐘,。每天睡前泡一次,，長期堅(jiān)持之后，你就不會(huì)再受腳臭之苦了,。

泡腳也是有相應(yīng)的原則,，原則的存在必定是有科學(xué)性的，這樣才能在最短的時(shí)間里達(dá)到最好的治療腳部疾病的效果,。這個(gè)原則的內(nèi)容是每天泡腳一次,，每次30分鐘以內(nèi)，水溫50度左右,，泡完后晾5分鐘,。泡腳前喝一杯水，利于新陳代謝及體液的補(bǔ)充,。飯前飯後1小時(shí),，不要浸泡，以免影響食欲或消化,。

眾所周知,，小小的茶葉功效居多，其中對于治療腳部疾病的效果非常好,，但此方法還是需要長期的堅(jiān)持,，因?yàn)樗钠鹦П容^慢，并不像藥物一涂就見效,。另外,，它除了治療腳部疾病，還有其他功效,。

茶葉其他功效

1,、抗癌

在自身的保健方面，茶葉還起著主導(dǎo)的作用。它自身所含有的物質(zhì)較多,，其中非營養(yǎng)物質(zhì)的發(fā)生作用給人體起到很好的促進(jìn)作用,。主要包括多酚類、色素,、茶氨酸,、生物堿以及芳香物質(zhì)等等,，作用最大的是多酚類物質(zhì),。茶葉中的多酚類物質(zhì)主要包括兒茶素、黃酮及黃酮苷類,，花青素等,，這些物質(zhì)統(tǒng)稱為植物化學(xué)物質(zhì)，也叫植化素,，是一大類具有抗氧化,、抗衰老、預(yù)防腫瘤的物質(zhì),。

它自身含有的物質(zhì)對人體的價(jià)值很大,，這不單單只是給人體提供必需的營養(yǎng)成分，更重要的是它具有抗癌的作用,。茶對于人類口腔癌和咽癌更是具有預(yù)防效果,，在這些對于癌癥的預(yù)防作用中，綠茶的起效尤為明顯,。據(jù)我國研究證明,，常喝綠茶，食管癌的發(fā)病率可減少50%,，胰腺癌和直腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低40%,，胃癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低20-30%，結(jié)腸癌減少20%,?？磥聿柙谌祟惏┌Y的預(yù)防中，功不可沒,。

2,、預(yù)防疾病

身體出現(xiàn)疾病主要是因?yàn)樽陨砜共《灸芰ο陆担挥刑岣呙庖吡Σ拍苡行雇獠考膊?，這樣才能使人體不易患上疾病,，經(jīng)常使用茶葉就可以起到預(yù)防疾病的作用。茶葉抗菌力強(qiáng),，用茶葉水漱口可防濾過性病毒引起的感冒,，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓,。

結(jié)語：生活中小小的一物就可以起到諸多作用,，使人們的生活更加有趣,，而茶葉就是其中一種。它不僅可以祛除腳部疾病,，對于日常防癌抗病也起到功不可沒的作用,。所以，即使飲用完茶葉水,，其茶葉渣千萬不要丟掉,，可以用來泡腳。