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如何鞏固記憶?

 步行d天涯 2016-01-25

對(duì)于加速鞏固和再鞏固以維持更強(qiáng)記憶的探索,,兩組科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了差別甚遠(yuǎn)的兩種方法,。

打針

研究人員發(fā)現(xiàn),一種自然存在的蛋白IGF-II有這種功效,。研究人員將大鼠放在盒子里,,盒子有一半通了電,放在陰影中,。大鼠很快學(xué)到,,溜進(jìn)黑暗就會(huì)遭受輕微的電擊。大鼠們學(xué)到這個(gè)教訓(xùn)之后一兩天,,研究人員發(fā)現(xiàn)它們的海馬中充滿了IGF-II,。

當(dāng)他注入化學(xué)物質(zhì)中和IGF-II時(shí),也就停止了新記憶向長(zhǎng)期記憶轉(zhuǎn)化的鞏固過程,。大鼠又像原先那樣愿意進(jìn)入帶電的區(qū)域了,。而注入一點(diǎn)額外的IGF-II則會(huì)有相反效果。在電擊學(xué)習(xí)一天之內(nèi)注射IGF-II,,大鼠們的記憶會(huì)加強(qiáng),,它們會(huì)更小心地避開黑暗。額外的IGF-II也讓它們對(duì)電擊的教訓(xùn)難以忘懷,。

三周之后,,它們?nèi)耘f對(duì)陰影處很謹(jǐn)慎,而正常大鼠早已忘掉了電擊的事,。研究人員還發(fā)現(xiàn)IGF-II能夠加強(qiáng)神經(jīng)元之間的聯(lián)系,。這個(gè)過程叫做“長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)效應(yīng)”,是形成長(zhǎng)期記憶的關(guān)鍵,。

其他科學(xué)家也發(fā)現(xiàn)過有類似性質(zhì)的分子,,包括一種叫做CREB的蛋白。這樣的發(fā)現(xiàn)必然會(huì)讓人們一窩蜂地想補(bǔ)充IGF-II,,從而獲得照相般準(zhǔn)確的記憶,。但用IGF-II做這種藥物為時(shí)尚早。

有關(guān)它的未解之謎還很多,不知道它究竟是怎樣起作用,、是否在人身上也有相同效果,、除了海馬還影響哪個(gè)腦區(qū)、怎樣影響恐懼之外的記憶,,以及副作用是什么,。畢竟IGF-II不只是一種記憶分子,它還有其它角色,。它在懷孕和月經(jīng)方面都有作用,,而且高濃度的IGF-II與某些癌癥有聯(lián)系。

睡覺

在我們睡著的時(shí)候,,激活舊的記憶實(shí)際上會(huì)達(dá)到鞏固的效果,。睡夢(mèng)中激活記憶不會(huì)讓它們變得脆弱,而是會(huì)保護(hù)它們免受干擾,??雌饋韷?mèng)鄉(xiāng)中的再鞏固過程與清醒世界大不相同。

研究人員要求志愿者玩一種“專注游戲”,,將背面朝上的紙牌配對(duì),。在他們學(xué)習(xí)的過程中,會(huì)有一種難聞的氣味,。之后,,一半的志愿者保持清醒,而另一半小睡40分鐘,。然后讓兩組人在這段時(shí)間都聞到先前的難聞氣味,,以激活玩游戲的記憶。然后,,每個(gè)人都要玩一種與之前略微不同的游戲以歪曲記憶,,最后再去用最開始的游戲設(shè)定進(jìn)行測(cè)試。

經(jīng)過訓(xùn)練,,志愿者平均能夠記住大約60對(duì)牌,。那些一直保持清醒的只能記住41對(duì),他們的記憶被氣味激活從而變得容易被改寫,。而小睡時(shí)記憶被氣味激活的人實(shí)際上反倒更成功,。他們記住了最開始的84對(duì)牌,即便是玩過了分心的第二局之后也是如此,。他們的記憶被小睡鞏固了,,這也與之前的研究相符。

也許記憶只是在很短時(shí)間內(nèi)不穩(wěn)定,,有時(shí)還沒來得及變化就鞏固了,。也許睡著的人只是不容易被新信息打擾,。無論是哪種情況,記憶的過程在清醒和睡著時(shí)有著不同結(jié)果,。

睡眠讓記憶能夠從海馬的短時(shí)存放地點(diǎn)移動(dòng)到大腦的其他部位永久保存,。重新激活記憶能啟動(dòng)這個(gè)過程,夢(mèng)也許就是這種過程的反應(yīng),。(編輯:惜惜xixi)

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