愛情是一個千百年來,，都讓人迷惑不解的主題,，你不知道為什么會迷戀上一個各方面條件并不好的人，也不知道為什么一個條件合適的人你卻沒感覺,，數(shù)量和經(jīng)驗并不能解決問題,，一個戀愛經(jīng)驗豐富的人也許更會問自己，到底什么是愛,？什么是有感覺,？有感覺就是愛情嗎？于是有人說“能戀愛卻不能結(jié)婚”,，“適合結(jié)婚卻沒有感覺”,。或者在一段關(guān)系中過著安全卻形同虛設(shè),、死氣沉沉的日子,，或者一再和不同的人重復(fù)同一個愛情戲碼,，一邊樂此不疲一邊永不滿足，愛情變成了一個上癮癥,。

我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)親密關(guān)系中的規(guī)律,，有一些非常有意思的被不分國家、不分膚色,、不分年齡,、不分社會地位和財富身份的人們一再重復(fù)的愛情故事，讓我們在這些人類的共同規(guī)律中去發(fā)現(xiàn)自己,，從痛苦中解脫,。

親密關(guān)系，是一面最亮的放大鏡,，孩子的狀態(tài)是親密關(guān)系的鏡子,，你和伴侶的關(guān)系是你們兩人分別和父母關(guān)系的鏡子，與合作伙伴的關(guān)系互動模式和親密關(guān)系模式同出一轍,，你的人際關(guān)系所有模式都無一例外放大地呈現(xiàn)在親密關(guān)系中,。

親密關(guān)系形成的模式受很多方面的影響，比如個人內(nèi)在孩童對關(guān)系的影響,，原生家庭父母關(guān)系對關(guān)系的影響,，還有溝通能力，遇到沖突的解決能力,，對男人和女人差異性的了解,，自身內(nèi)在陰性和內(nèi)在陽性能量的平衡，集體潛意識對愛情認(rèn)知的制約和探索,，親密關(guān)系中的連接和融合,，經(jīng)營親密關(guān)系的經(jīng)驗和技術(shù)等等多方面。

修煉親密關(guān)系,，擁有讓雙方幸福和成長的關(guān)系,，是一生的課題。從學(xué)會認(rèn)清親密關(guān)系的核心,，學(xué)會解決沖突和問題,，到經(jīng)營出令雙方滋養(yǎng)和滿意的關(guān)系，升華和深化親密關(guān)系,，從夢幻中的愛情到彼此的真愛,，從生活伴侶到精神伴侶，都是一個需要持續(xù)學(xué)習(xí)和探索的過程,。

在關(guān)系中,，經(jīng)常有一種人，需要愛,，需要連接感,，需要情感交流,，需要被照顧感覺，口頭禪是：“親愛的,，你在哪里？你在干嘛,？”如果建立了親密關(guān)系,，對伴侶就像魚兒離不開水，恨不能時時刻刻粘在一起,，一刻也不想分離,。分離會給他（她）帶來極大的不安、焦慮和悲傷,，生怕愛人會離開自己,，會愛上別人。在關(guān)系中非常缺乏安全感,，難以信任關(guān)系中的愛人,。我們稱之為“依賴方”。

還有另一種人,，非常需要空間和自由,，需要自己的空間不被打擾，不習(xí)慣與人連接情感,，通常也不用語言表達(dá)情感,，不喜歡用語言表達(dá)愛，害怕被控制,，害怕失去自由,，當(dāng)沒事就有人問他（她）：“你在哪里？你在干嘛,？”他（她）的內(nèi)心真的很窩火,，心想：“難道你是想控制我嗎？你干嘛管我,？”他希望伴侶最好像他一樣獨立,。如果總是和伴侶粘在一起，他會覺得失去了自我空間,，什么也做不了,，如果總是被伴侶愛的需要包圍，他覺得窒息,。他害怕被伴侶用愛綁架,，在親密關(guān)系中，他需要距離和空間,。我們稱之為“反依賴方”,。

這兩種人,，在能量上恰恰會彼此吸引，愛上對方,，發(fā)生我們所說的荷爾蒙化學(xué)反應(yīng),。同時他們的感情和相處仍會有他們的挑戰(zhàn)和難題。

當(dāng)他們相遇對方,，潛意識和身體會很快辨認(rèn)出對方是自己的菜,，發(fā)生我們所說的有感覺，覺得對方“有眼緣”,，很“熟悉”,，甚至一見鐘情，墜入愛河,。

依賴方覺得反依賴是那么地獨立堅強,，有安全感，可信任依賴,。

反依賴方覺得依賴方是那么地有愛,，付出，讓人喜愛,。

然而蜜月期很快過去,，依賴方一陷入愛河，就想時時保持連接,，需要被愛和交流,，這給反依賴方帶來了極大的困擾，反依賴迅速覺得快要失去自我了,，覺得個人空間被侵占了,，要趕快逃跑！他會用加班,、外地工作,、朋友應(yīng)酬、沉默,、另一個或者幾個女人等等方式逃到自己的空間里去尋找掙脫和自由,。這時依賴方發(fā)現(xiàn)，居然原來那么有安全感的男人現(xiàn)在卻給自己帶來了巨大的不安全感,，她會隨時陷入分離的焦慮,、傷心和憤怒。于是親密關(guān)系模式就轉(zhuǎn)換成一個追一個跑,。

其實,，這兩種模式都有他們形成的原因，都和他們童年的撫養(yǎng)成長經(jīng)歷有關(guān)，和他們與父母的情感互動方式有關(guān),。

大多數(shù)情況下,，依賴方一般為女性，反依賴方為男性,，但也有特例,。因為男性的生長空間一般都較獨立自主，女性更容易依賴他人,。我們在關(guān)系中經(jīng)常遇到的三角關(guān)系,、婚外情，或是各種形同虛設(shè)的關(guān)系,，經(jīng)常和依賴反依賴關(guān)系交織在一起,。

作者 | 夏歌