|
生活中,，我們難免會(huì)遇到磕碰,，難免會(huì)弄傷了自己的身體，比如摔倒,，割傷,，碰撞，燒傷,，等等,。當(dāng)您不小心弄傷了自己的話，這時(shí)疼痛處是不能按摩的,，但可按摩另一只腳對應(yīng)的疼痛處來緩解疼痛（即左病右治）,，可根據(jù)人體對應(yīng)穴位在手部按摩（上病下治）；也可根據(jù)人體上下18個(gè)對應(yīng)穴位,，自己在手及臂部找對應(yīng)穴位進(jìn)行“上病下治”,。 如腿扭傷，可按摩肩隅,、環(huán)跳,；曲池、陽陵泉等,。 1,、百會(huì)穴——涌泉穴 主治神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如厥逆,，卒中,，休克等，或針或灸,，一補(bǔ)一瀉,，有良效。 2,、合谷穴——太沖穴 3,、肩髃穴——環(huán)跳穴 大腸經(jīng)上的肩髃穴（位于臂外側(cè)三角肌上。取穴：臂外展,，或向前平伸時(shí),，肩峰前下方向凹陷處）； 4,、尺澤穴——委中穴 肺經(jīng)上的尺澤穴位于肘橫紋中，肱二頭肌側(cè)凹陷處,； 5,、人中穴--風(fēng)府穴 風(fēng)府穴位于后頸部，兩風(fēng)池穴連線中點(diǎn),，頸頂窩處,。 6、少商穴——隱白穴
少商穴位于人體的手拇指末節(jié)橈側(cè),，距指甲角0.1寸處；隱白穴位于足大拇趾內(nèi)側(cè),，距趾甲角1分處,； 7、天樞穴——足三里穴 可調(diào)治消化道諸疾,，如腹疼腹脹,，消化不良，瀉泄,，痢疾等,。 天樞穴位于腹中部，和肚臍平行往外兩寸,； 8、胃俞穴——梁門穴 主治胃脘疼痛,，痞滿,，呃逆,，嘔吐等胃部疾患。 膀胱經(jīng)上的胃俞穴,，位于人體的背部（后腰處）,，即第十二胸椎棘突下，左右旁開二指寬處即是）,；梁門穴位于人體的上腹部,，當(dāng)臍中上4寸，距前正中線2寸 9,、肺俞穴——俞府穴 主治咳嗽,，哮喘，咳血等肺部疾患,。 膀胱經(jīng)上的肺俞在風(fēng)門下一寸處,；腎經(jīng)上的俞府穴。在胸部,，當(dāng)鎖骨下緣,，前正中線旁開2寸。 10,、命門穴——關(guān)元穴 主治一切虛脫,，宜灸。 11,、中脘穴——至陽穴 主治一切脾胃疾病,。 至陽穴位于兩肩胛骨下緣連線的中點(diǎn)。與兩乳中點(diǎn)的膻中穴相對,； 12,、公孫穴——內(nèi)關(guān)穴 主治心腹胃痛，嘔吐,，痞滿,，心悸，怔忡,，等疾病,。 公孫穴位于人體的足內(nèi)側(cè)緣，第一跖骨基底部的前下方,，可治療消化系統(tǒng)疾病 13,、后溪穴——申脈穴 主治頭面頸項(xiàng)諸疾以及目腫，喉痛,，盜汗,，癲狂等。 后溪穴：在小指尺側(cè)，第5掌骨小頭后方,，當(dāng)小指展肌起點(diǎn)外緣,； 申脈穴：位于足外側(cè)部位，腳外踝中央下端一厘米凹處,。主治病癥：申脈穴的主治病癥為：增進(jìn)耐性,、怕冷癥（怯寒癥）等。此穴位為人體足太陽膀胱經(jīng)上的重要穴位之一,，本站有關(guān)此穴的治病療法有：指壓按摩療法治療怯寒癥,、增進(jìn)耐性的指壓法等。 14,、臨泣穴——外關(guān)穴 主治手足麻痹,，頭風(fēng)，面肌痙攣抽掣,，牙痛,，耳聾以及肝膽相火引發(fā)之肋痛等。 膀胱經(jīng)上的臨泣穴：位于人體足背外側(cè),，第4,、5跖骨底結(jié)合的前方，小趾伸肌腱外側(cè)的凹陷處,。主治疾病為：頭痛,、腰痛、高血壓,、眼疾,、怕冷癥、腹氣上逆,、腸結(jié)石,、下痢等。 15,、列缺穴——照海穴 主治疝氣,，痔瘡，便血,，小便淋漓不暢,，以及牙痛，咳血等,。 16,、三陰交穴——間使穴 治療惡寒發(fā)熱，瘧疾,，腹痛,，便秘,，男女生殖器疾病以及婦人月經(jīng)諸病。 間使穴位于人體的前臂掌側(cè),，腕橫紋上3寸,，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,。主治心痛,，心悸，胃痛,， 17,、絕骨(懸鐘)穴——支溝穴 主治熱結(jié)便秘，腹脹,，肋痛和膽結(jié)石癥等,。 絕骨穴在外踝高點(diǎn)上3寸，當(dāng)腓骨后緣,。支溝穴位于手背腕橫紋正中上三寸處,。 18、曲池穴——陽陵泉穴 主治四肢疼痛,，麻痹,，癱瘓。 大腸經(jīng)上的曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端,，屈肘時(shí),，橫紋盡處。主治咽喉腫痛,，牙痛,，目赤痛，熱病上肢不遂,，手臂腫痛,，腹痛吐瀉，... 膽經(jīng)上的陽陵泉：身體坐直,，在腿彎處小腿外側(cè)上方有一突出的骨尖（術(shù)語叫腓骨）,，就在骨尖的前下方凹陷處。主治疾病為：腰痛,、膝蓋疼痛,、腳麻痹、消化不良,、關(guān)節(jié)筋遲緩或痙攣腫痛,、抽筋、麻痹,、腰腿疲勞,、胃潰瘍、坐骨神經(jīng)痛、膽囊炎,、高血壓,、遺尿等。 |
|
|
