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人參,，是“滋陰補(bǔ)生，扶正固本”的好東東,，自古被譽(yù)為百草之王,。在諸多神話故事里，也可以看到它的身影,。關(guān)于它的其他小伙伴,，你又了解多少呢？ 有些人,，一吃人參就上火,，可能是還沒有搞清自己的體質(zhì)... 再好東西也不能亂用，想要“以參補(bǔ)身”,，選對(duì)才是王道,！快隨小編一起到文章中找答案吧。 ▼ 總的來說,，五加科的參類都有補(bǔ)益的功效,，如人參、西洋參,；而桔?？啤阈慰频膮㈩惗加星鍩狃B(yǎng)陰功力,，如北沙參,，南沙參等... ● 性味歸經(jīng)： 甘、微苦,、微溫,，歸脾、肺,。心,、腎經(jīng)。 ● 藥用功效： 大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫,、補(bǔ)脾益腎、生津養(yǎng)血,、安神益智,。 ● 使用宜忌： 人參對(duì)人體有雙向性調(diào)節(jié)作用，但多吃也無益,，一天5克到10克即可,。 按照地域，人參可分為吉林參,、通化參,、高麗參等；按照生長(zhǎng)環(huán)境區(qū)分可分為野山參,、林下參和園參,；按照制作工藝又可分為紅參、白參,、糖參,、保鮮參等。 人參,，是把周圍的氣血津液斂到腹腔,，讓更多的氣血參與脾胃的消化吸收作用，是一個(gè)往里斂的過程,。 如果在表的津液不足,，服用人參會(huì)加重局部的津液不足現(xiàn)象，從而產(chǎn)生虛熱,，表現(xiàn)出流鼻血,、口腔潰瘍等津液不足、虛熱重的情況,，這就是大家說的“上火”,。 因此，對(duì)于體寒的人來說,，可以多用紅參,；而廣東這種比較燥熱溫暖的地方,，則宜用白參,、保鮮參和糖參。 ● 性味歸經(jīng)： 甘,、微苦,、涼，歸心,、肺,、腎經(jīng),。 ●藥用功效： 補(bǔ)氣養(yǎng)陰,、清熱生津,。 陰虛體質(zhì)適宜,，中陽不足或衰微,，易腹瀉者忌用,。 西洋參亦稱為花旗參,，其主要有效成份大致和人參相同,。在眾多參中，只有西洋參性涼,，所以最適合「熱氣」——也就是夏季時(shí)食用,。 西洋參能益氣降火,、解酒清熱,、提神健脾開胃,，很適合工作太忙以致緊張，并常失眠者,，煙酒過多及體質(zhì)虛熱的人服用,。 建議,，最好在空腹時(shí)服用,，這時(shí)胃部的吸收力較好，更容易顯現(xiàn)效果,。 ● 性味歸經(jīng)： 甘,、微苦,、平。歸脾,、肺經(jīng),。 ●藥用功效： 補(bǔ)氣健脾，生津潤(rùn)肺 宜用于熱病之后,，氣陰兩虧,，口干少津，而不宜溫補(bǔ)者,。 其性略偏寒涼，屬補(bǔ)氣藥中的清補(bǔ)之品,，用于脾肺氣陰兩虛證,，能補(bǔ)脾肺之氣，養(yǎng)陰生津。其補(bǔ)氣，養(yǎng)陰,、生津與清火之力俱不及西洋參,，作用平和,，多入復(fù)方作病后調(diào)補(bǔ)之藥,。 凡氣陰不足之輕證、火不盛者及小兒,，宜用太子參,，氣陰兩傷而火較盛者,，當(dāng)用西洋參。 ● 性味歸經(jīng)： 甘、平,、歸脾,、肺經(jīng)。 ● 藥用功效： 補(bǔ)中益氣,，健脾益肺,，養(yǎng)血生津,， ● 臨床應(yīng)用： 肺虛咳喘,、脾虛倦怠乏力、脾虛食少,、血虛津傷,、面目浮腫,、氣血兩虧、久瀉脫肛等癥,。 黨參屬於桔梗科,，按產(chǎn)地不同,，可分為西黨參、東黨參和潞黨參三種,。其根體外型長(zhǎng)且大,，卻不像人參具有人型。 平時(shí)適當(dāng)服用黨參,，可提神益智,、減輕疲勞、改善消化吸收,、加強(qiáng)新陳代謝與脂肪代謝等功能,。 ●性味歸經(jīng)： 甘、微苦,、微寒,。歸肺、胃經(jīng),。 ● 藥用功效： 清熱養(yǎng)陰,、益胃生津、化痰益氣,。 ● 臨床應(yīng)用： 肺熱咳嗽,、勞咳痰血、胃陰不足,、熱病津傷,，咽干口苦,。 沙參又可分為北沙參與南沙參,。屬傘型科植物，不具人參功效,，但卻有養(yǎng)陰清肺,、潤(rùn)燥生津的功效,。 常用于體虛者的慢性咳嗽、干咳久咳,、痰少,、津液不足等病癥,，也是治療肺結(jié)核或慢性支氣管炎的重要用藥。 北沙參：專長(zhǎng)于入“胃”，偏于養(yǎng)陰生津止渴,，益胃生津,。南沙參：專長(zhǎng)于入“肺”,，偏于清肺祛痰止咳,，養(yǎng)陰清肺,。 ●性味歸經(jīng) 苦、咸,、微寒,。歸肺,、胃,、腎經(jīng),。 ● 藥用功效 清熱涼血,、散瘀止痛,、滋陰降火 ● 使用宜忌 玄參苦瀉滑腸,，不宜長(zhǎng)期服用,，虛寒則忌,。 玄參又名元參，味最苦,，屬玄參科植物,，并不具有人參的功效，因此只是空具「參」名,，實(shí)際上與參的作用并不同,。 用玄參15克,，苦瓜150克,，粳米100克，加水熬煮成粥,，每日隨餐食用,，可降壓降糖,，滋陰降火,，利咽喉,，通小便,。 ● 性味歸經(jīng)： 味苦,、微寒,。歸肝、心經(jīng),。 ●藥用功效： 活血祛瘀、痛經(jīng)止痛,、清心除煩,、涼血消癰,。 ● 使用宜忌： 丹參具有活血功效,，因此若是有出血性疾病者，則反而必須慎服,。 丹參屬唇形科植物,，與沙參,、玄參一樣皆只是徒具「參」名,，卻不具人參功效，但卻是「活血化瘀,、涼血消腫」的良藥。 因?yàn)榛钛?、化瘀的效果卻甚強(qiáng)，因此臨床上使用非常廣泛,，在很多中成藥里都可見它的身影,。尤其常用於冠心病、心肌梗塞,、肝脾腫大或肝硬化患者。 將丹參研粉,，取10克與3克綠茶,，放入杯中沖入沸水,，悶10分鐘后,，代茶頻飲，能活血化瘀,，清心化痰，防治心血管疾病,。 ● 性味歸經(jīng)： 苦,、寒。歸心,、肝,、胃,、大腸,、膀胱經(jīng),。 ● 藥用功效： 清熱燥濕,、殺蟲止癢,、利尿。 ● 臨床應(yīng)用： 用于熱痢,，便血,，尿閉，赤白帶下,，陰腫陰癢,，濕疹，濕瘡,，皮膚瘙癢,，疥癬麻風(fēng)，濕疹濕瘡。 古人認(rèn)為,，風(fēng)熱濕蟲為癬癩之主要因素,，取苦參之苦寒，以其苦燥濕清熱,。濕氣除,，蟲無復(fù)生之機(jī)，熱氣清而風(fēng)自熄也,。 苦參15克,，用水熬煮10分鐘關(guān)火,，等水溫?zé)釋㈦p手放入搓洗，每日?qǐng)?jiān)持每天1-2次,?？捎行Ц纳剖种浮⑹终聘稍锩撈?。 ■ ■ 友情提示 凡滋補(bǔ)類中藥均不可亂用 請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)建議下合理選擇 · END ·
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