一個老板可以一直工作不休息,，就算如此，也無法保證企業(yè)能從成千上萬的競爭者中脫穎而出,。因為效率,，才是成功的關(guān)鍵！

一,、 加班

美國軍隊曾經(jīng)所進行的一項研究表明：“每晚失去一小時的睡眠時間會導(dǎo)致認知水平下降的程度,，相當于0.10的血液酒精濃度所引起的認知水平下降程度”。

通宵加班,，你已經(jīng)不大可能對這個世界感到特別的愉快,。由過度疲憊所導(dǎo)致的低落情緒會讓你比平時更消極。比這更糟糕的是,，這種心態(tài)常常伴隨著積極思考和行動意愿的降低,、控制沖動能力的下降、自信度降低,、同情心的減少,，以及情商的降低。

想保持高水平的戰(zhàn)斗力,，別當加班狂魔了,，去睡個好覺吧。下次你也別糾結(jié)為什么工作效率不高了,，原因很簡單,，因為你就是那70%的睡眠不足人群中的一員。

二,、常說“Yes”

大多數(shù)人常說“是”,，因為這比說“不”要簡單得多。沒有人想當壞人,！但是,，巴菲特曾經(jīng)說過：“成功的人與非常成功的人的區(qū)別在于，非常成功的人幾乎對所有事情都說‘不’?！?/p>

根據(jù)帕累托原理（Pareto Principle）,，80％的成果來自于你20％的付出；而20％的成果會消耗80%的付出,。與其更努力工作,，我們不如就把注意力首先放在產(chǎn)生80%成果的那部分努力上，放棄剩余的部分好了,。這樣我們將會有更多時間去關(guān)注更重要的事,。我們不應(yīng)該對那些很少產(chǎn)生成果或者幾乎沒有成果的任務(wù)說“yes”了。

三,、事必躬親

我們不可能獨自做完所有事情,。最好的辦法是讓更能勝任此事的人去分擔你的一部分任務(wù)。這會使你擁有更多時間關(guān)注最重要的任務(wù),。與其浪費時間靠自己琢磨,，不如找個專家?guī)蛶湍恪＞退隳愕呐笥褞筒涣四?，但有他們在身邊你會更有效率,，這是來自臨床神經(jīng)心理學(xué)家、哲學(xué)博士大衛(wèi)·諾埃爾的“替補”概念,！

四,、做完美主義者

“我們發(fā)現(xiàn)完美主義使專家在研究中效率低下。越力求完美,，他就越低效”,，這是心理學(xué)教授博士西門·雪莉在進行了一項關(guān)于完美主義和生產(chǎn)力的研究后得出的結(jié)論：“美主義程度和效率之間呈穩(wěn)定的負相關(guān)”。

完美主義者花費比實際需要更多的時間來完成任務(wù)：他們拖延并等待最佳時機,，但在商業(yè)中,，當這個時刻到來時，就已經(jīng)太晚了,；他們太專注于細節(jié),，就錯過了對全局的構(gòu)想；市場營銷員常常等待完美時機……這樣做終將錯失時機,，完美時機就是現(xiàn)在,！

五、做重復(fù)的工作

人們常常忘記時間就是金錢,。人們自己動手做事,，因為這樣方便又無需驗證。但是這往往是非常低效的,。根據(jù)一份調(diào)查研究,，一個5人的團隊,，他們在重復(fù)的工作上花費的時間分別是3%、20%,、25%,、30%和70% ，經(jīng)過2個月生產(chǎn)力的提高之后,，分別減少到3%,、10%、15%,、15%和10%,。這說明重復(fù)比重越大的工作，如果采用工具使其自動化,，將節(jié)省大量的時間,！

六、瞎猜,，不會用數(shù)據(jù)支撐決策

大數(shù)據(jù)、精準化,，這就是互聯(lián)網(wǎng)時代的特點,。首先，網(wǎng)上存在許多研究結(jié)果,，可以提供各個領(lǐng)域的答案,；其次，也可以通過各類工具獲得你想要的數(shù)據(jù),；最后,，也可以通過專業(yè)的咨詢機構(gòu)得到分析結(jié)果……如果你在做決策的時候，還在瞎琢磨思考半天,，那么,，結(jié)果一定是“重頭再來”！

七,、不懂得留時間放空

很多人沒有意識到當我們對某事過于專注時,，本質(zhì)上是將自己禁錮在了一個盒子里。偶爾放下你的工作,，擁有一點獨處的時間其實很重要,。

一個持續(xù)的哈佛課題研究表明，一定量的獨處可以使一個人更能理解他人,，更能調(diào)節(jié)情緒并在學(xué)習(xí)和工作中獲得好成績,，抽時間自我反省對我們很重要。

忙碌和高效有著天壤之別,。忙碌并不代表高效率,。高效更多在于你如何管理自己的精力,，而非如何管理自己的時間。從這7件事上著手,，讓自己變得更高效,！

（來源：博商企業(yè)家智匯堂）

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