高考復(fù)習(xí)任務(wù)繁重，學(xué)習(xí)時(shí)間緊張,，我們常常會(huì)看到很多學(xué)生非常非常努力,，天天都在刻苦學(xué)習(xí),、拼命背書做題，但是成效卻不高,，事倍功半,。

究其原因還是因?yàn)榉椒ú粚ΓS多學(xué)生付出了很多時(shí)間卻在做大量的無用功,。

小編今天為大家整理了一些令學(xué)習(xí)低效甚至無效的方法,，一起來看看你躺槍了沒。

1,、

拼時(shí)間而不是拼效率

學(xué)生A

我現(xiàn)在高三了，學(xué)習(xí)效率很差,，別人做一道數(shù)學(xué)題十分鐘左右,，而我需要四十分鐘,我只有拼時(shí)間，每天睡眠不足三個(gè)半小時(shí),，直到今天已經(jīng)有一個(gè)多星期了,，出力倒是出了不少，但結(jié)果讓我很失望,，我快要堅(jiān)持不住了,，每天上課都是強(qiáng)打著精神上課，我該怎么辦,？

分析

高三學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,，很多學(xué)生抱著“學(xué)習(xí)時(shí)間越長效果越好”的想法，拼命擠時(shí)間去學(xué)習(xí),，幾乎達(dá)到了自己的生理極限,，但進(jìn)步仍然十分有限。在自己非常痛苦地看書做題的時(shí)候,，那些比自己成績好很多的學(xué)生卻似乎很悠閑,。殊不知，這樣的方法只會(huì)事倍功半,，甚至陷入“學(xué)習(xí)時(shí)間的馬太效應(yīng)”,。所謂“馬太效應(yīng)”，是指強(qiáng)者越強(qiáng),、弱者越弱的社會(huì)現(xiàn)象,。應(yīng)用在這里，就是指低效利用時(shí)間的學(xué)生投入了大量的時(shí)間和精力,，學(xué)習(xí)成效卻不見長甚至越來越差,，而高效利用時(shí)間的學(xué)生投入了相對較少的時(shí)間和精力卻取得了不錯(cuò)的學(xué)習(xí)成效。

建議

首先需要謹(jǐn)記這句話：“時(shí)間并不重要,，重要的是效率,?！逼浯危欢ㄒ龊脮r(shí)間管理,，提高時(shí)間利用效率,。如何來實(shí)施呢？ ①做好時(shí)間規(guī)劃,，勞逸結(jié)合,。合理安排好一天的時(shí)間，設(shè)計(jì)出一張細(xì)致的時(shí)間表,，最大化利用時(shí)間,，切記不要占用了休息時(shí)間來讀書，卻在應(yīng)該讀書的時(shí)候感到疲勞,，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,。比如周末、假期或者自習(xí)的時(shí)候可以按照記憶規(guī)律,，早上8點(diǎn)到12點(diǎn)和晚上睡前這兩段記憶高峰背記文科類的內(nèi)容,，在下午拿出整段的時(shí)間做數(shù)學(xué)或文理綜合卷子。

②學(xué)會(huì)舍棄,，只做最重要的事情,。人的時(shí)間有限，無論怎么樣計(jì)劃,，都不可能把所有要做的事情計(jì)劃完,。當(dāng)有很多事情面臨選擇的時(shí)候，當(dāng)有些任務(wù)實(shí)在無法完成的時(shí)候,，我們該怎么辦,？這個(gè)問題的答案就是： 只做最重要的事情。比如,，如果你今天計(jì)劃做五張?jiān)嚲?，語文、英語,、數(shù)學(xué),、物理、化學(xué)各一張,。那么,，請先做你覺得你最需要提高的那門科目。 ③根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)來安排時(shí)間,。我們不能簡單的把24個(gè)小時(shí)進(jìn)行劃分成一個(gè)一個(gè)的小格子,，然后往里填充內(nèi)容，然后就管這叫“時(shí)間計(jì)劃”,。我們必須學(xué)會(huì)用讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時(shí)間相契合,。 比如： 那些需要大量的閱讀,、理解、背誦的東西,，因?yàn)槿菀鬃呱?、被打擾，最好選擇精力旺盛不容易受干擾的較長時(shí)間段來做,，比如早上和晚上,。

而像做題這種需要特別專注不容易被打擾的學(xué)習(xí)，可以放在精力不太旺盛,，比較容易受干擾的時(shí)間,。比如下午的時(shí)間，或者下課的十分鐘,。

2,、

喜歡鉆偏題怪題

學(xué)生B

我覺得做大量的偏題怪題才能顯示出水平，那些比較容易的題太小兒科了,，我都不屑于做，不然怎么拿下那些“壓軸題”呢,？

分析

做難題怪題雖然一定程度上能夠練習(xí)并提高學(xué)生攻破“壓軸題”能力,，但是在復(fù)習(xí)中，過于鉆研這些題型,，難免會(huì)陷入既抓不住西瓜又丟了芝麻的境地,，甚至舍本逐末，丟掉了基礎(chǔ)知識(shí),。

建議

《考試說明》明確指出,，不考偏題、怪題,。建議大家別做無用功,。只有牢固掌握常規(guī)思維，常規(guī)方法,，才能以不變應(yīng)萬變,。即使是尖子生，花費(fèi)很多的時(shí)間鉆研偏,、難,、怪題也不是一個(gè)好現(xiàn)象。在高考前夕,，很多學(xué)校的老師對學(xué)生說的就是,，你們不用再做題，回去好好翻翻課本,，做做課后的習(xí)題,，看看基礎(chǔ)的東西,。我想這還是說明一些東西，高考畢竟很多都是基礎(chǔ)題,，丟基礎(chǔ)去挖高大上的,，實(shí)不可取的，更何況難題也是建立在基礎(chǔ)之上的,。 所以一定要重視基礎(chǔ),，避免偏鉆，有重點(diǎn)地練習(xí),。但也并不是說難題就不可以做,，而是不該去“鉆牛角尖”。

3,、

刷題漫無目的,，認(rèn)為題做得越多越好

學(xué)生C

我升入高三后，除了完成課下作業(yè)外,，還堅(jiān)持每天針對自己的薄弱科目進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí),。爸媽也四處搜羅了各類復(fù)習(xí)題給我做，原本以為這樣刷題是有效果的,，可是,，兩個(gè)多月過去了，我的薄弱科目——外語,、數(shù)學(xué)僅有稍許提高,，而強(qiáng)項(xiàng)化學(xué)卻掉到了中游水平。付出和收獲怎么相差這么多呢,？

分析

許多同學(xué)漫無目的地做題,，做得麻木了，效果也就差了,。有時(shí),，基本的東西還模棱兩可，沒有過關(guān),，經(jīng)過大量做題后,，鞏固了或默認(rèn)了某種不正確的認(rèn)識(shí)，反而有害無益,，甚至打亂自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏,，得不償失。

建議

所謂 “好鋼要用到刀刃上”,，無論是聽課,、記筆記，還是復(fù)習(xí),、做題,，都應(yīng)該抓典型,。做題最重要的是選"好題"，千萬不能見題就做,，不分青紅皂白,，那樣的話往往會(huì)事倍功半。 題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的,，而且很多題是相當(dāng)類似的,，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來選擇題目,， 題并不需要多,，類似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了,。

4,、

舊錯(cuò)屢犯，不知道總結(jié)分析

學(xué)生D

同一類型的題我總是一錯(cuò)再錯(cuò),，那些錯(cuò)題我也分析了啊,，可為什么再次遇到還是不會(huì)呢？

分析

這種現(xiàn)象的產(chǎn)生是因?yàn)椴簧偻瑢W(xué)沒有從錯(cuò)題中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，沒有找出犯錯(cuò)的根本原因,，而是一味認(rèn)為自己沒有記住。其實(shí),，有些錯(cuò)誤的產(chǎn)生是因?yàn)殄e(cuò)誤思維造成的。對于做錯(cuò)的題,，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因,，是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象,，這樣做題效率就會(huì)高得多,。

建議

一定要建立錯(cuò)題本和難題本，一則總結(jié)分析原因,，防止在同一個(gè)地方頻繁摔跤,，二則可以為以后復(fù)習(xí)使用。錯(cuò)題和難題反映著許多知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)結(jié),，掌握了錯(cuò)題和難題就等于把高分拿在手,。

建立錯(cuò)題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分,。第一部分是 原題,；第二部分是 錯(cuò)因；第三部分是 改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案,，過了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí),，搭眼一看還不會(huì),，就問自己：怎么還不會(huì)？就要進(jìn)一步查找原因,，這時(shí)舉一反三,，將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來，寫下來,。第四部分是 歸納提醒：寫出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方,，如：錯(cuò)在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好,，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué),。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí),？蓋住原題自己用腦子想,。（此法比較適用于理科）

5、

復(fù)習(xí)沒有方法,，盲目跟從

學(xué)生E小A英語很好,，我這一科卻很差。我就照她的方法來復(fù)習(xí),，買來了她用的一些復(fù)習(xí)資料,，嘗試她的復(fù)習(xí)方法，可是感覺效果不好啊,。怎么回事,？

分析

成功的人成功的方法一定有他成功的地方，確實(shí)也是值得學(xué)習(xí)的,。但每個(gè)人的個(gè)人情況不一樣,，同樣的方法不見得適合每一個(gè)人。所謂“橘生淮南則為橘,，生于淮北則為枳”,，就是如此，也即我們哲學(xué)上所學(xué)的“具體問題具體對待”的道理,。小A的方法并不適合學(xué)生E的自身情況,，所以才會(huì)造成“水土不服”。

建議每個(gè)考生的知識(shí)掌握程度都不盡相同,，分?jǐn)?shù)差距比較大,，升學(xué)目標(biāo)也相差甚遠(yuǎn)。具體來說,，600分,、500分、400分等不同分?jǐn)?shù)段的學(xué)生面臨的問題千差萬別，所以復(fù)習(xí)方法也不能照搬同一模式,。

模擬考試成績在本二線以下的學(xué)生應(yīng)該把復(fù)習(xí)重點(diǎn)定位在給分題和基礎(chǔ)題部分,；本一線以下的學(xué)生應(yīng)該在確保前兩種題拿分的同時(shí)關(guān)注中檔題和部分綜合題的復(fù)習(xí)；準(zhǔn)備沖刺名校的考生則應(yīng)更多關(guān)注中檔題和綜合題的強(qiáng)化訓(xùn)練,。

復(fù)習(xí)方法應(yīng)因人而異,，結(jié)合自身情況，適當(dāng)調(diào)整,。如果確實(shí)不知道如何去學(xué),，不妨去問自己各科的老師，他們最有說話的權(quán)利,，多年從教也能摸索出自己的套路來,，再結(jié)合老師所教、自己所能掌握的程度,，擁有自己的一套方法策略,。

6、 做題照本宣科,，缺乏獨(dú)立思考的能力

學(xué)生F

平時(shí)老師老師講的題都會(huì),，但因?yàn)榱?xí)慣了老師講題解惑，考試時(shí)提醒稍微變換一下,，就變得無所適從,。

分析

這是典型的照本宣科，不知道融會(huì)貫通,。 這是大部分學(xué)生的通病了,，平時(shí)學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)的時(shí)候已經(jīng)習(xí)慣于老師講題解惑，做題,、考試時(shí)不善于自行思考,，喜歡去“套”。做作業(yè)的時(shí)候也喜歡參看答案或在課本尋求解答,，有去思考卻往往不能深入。雖然有些同學(xué)整理一些錯(cuò)題本,、典型題等,，但是卻缺乏融匯貫通的能力。 簡而言之,，是缺乏獨(dú)立思考的做題思想,。

建議

凡事要多靠自己獨(dú)立思考，不要總想著依賴外界的力量,。同樣一道數(shù)學(xué)題,，自己花一個(gè)小時(shí)做出來，和花五分鐘從老師同學(xué)那里問來,，效果肯定是不一樣的,。自己思考過,，總結(jié)過經(jīng)驗(yàn)，下次再碰到,，就可以很快地解決問題,。問別人，可能你很快就能完成作業(yè),，而且表面上對這道題吃得很透,，但下次再碰到，可能還是不會(huì)?，F(xiàn)在花一個(gè)小時(shí)看起來比別人多用了很多時(shí)間,，但高考復(fù)習(xí)是9個(gè)月的事，9個(gè)月綜合起來,，這一個(gè)小時(shí)肯定是小于別人在這道題上花的時(shí)間的,。 更重要的是，沒有人是有義務(wù)幫助你的,，所以求人不如求己,，與其寄望成績好的同學(xué)來幫助你，不如自己努力,。

7,、不良情緒影響情緒也是影響學(xué)習(xí)效率的的重要因素。

每個(gè)人都曾經(jīng)有過這樣的體會(huì),，如果某一天,，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松,，學(xué)的也很快,，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此,，保持自我情緒的良好是十分重要的,。我們在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境,，不要過多地去想那些不順心的事,，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無論對別人還是對自己都是很有好處的,。這樣,，我們就能在自己的周圍營造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神,。如果你現(xiàn)在有以上這些問題,，那么就快點(diǎn)行動(dòng)起來，果斷地扔掉他們吧！當(dāng)你跨過了這些問題,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，成績提升so easy！