造成胃痛的原因:1、飲食所傷(最直接的原因) 2,、肝氣犯胃(也就是生氣造成的胃痛)3,、脾胃虛寒(常年累月的得胃病,又沒有正確的治療,、又沒有及時的治療,,千年日久就變成了慢性病,平時不關(guān)心自己的胃,,老是吃寒涼的東西、吃油炸的東西、吃不易消化的東西,,久而久之就會出現(xiàn)問題,,這就是脾胃虛寒) 治療胃疼胃痛的穴位:中脘穴、梁門穴(梁門穴輔助中脘穴發(fā)揮治療作用) 中脘穴的位置:從心口窩到肚臍眼四寸的地方(也就是心口窩到肚臍眼中央) 梁門穴的位置:梁門穴在中脘穴旁開兩寸的地方 中脘穴通調(diào)腑氣,,治療胃痛,、胃脹、惡心,、嘔吐,、肚子疼痛、鬧肚子,,肚子上的病都要分寒和熱的,。 肚子受涼、喝大量的冷水,,冷飲,、吹電扇,晚上睡覺沒有蓋肚子等,,造成的不舒服,,這時最好的方法就是艾灸,最好用循環(huán)灸,,讓它的范圍大一點,,整個胃脘部都有溫熱的感覺,然后在左右梁門穴上灸,,一般一個穴位灸個兩三分鐘就可以了,,如果很快的就發(fā)紅或者燙了,但是時間還沒有到我就要拿開,,拿開個一兩秒鐘,,然后再來灸,千萬不要灸起泡,。 如果是熱的,,感覺到胃有些潮熱的感覺、大便干,、小便黃,、口干舌燥、這些都是屬于熱象,,這時最好使用皮膚針敲打,,先敲打正中間中脘穴,可以出點血,,然后再敲打左右的梁門穴,,最少要敲打兩百下,,也可以用自己的手揉,手指稍微疊加,,這樣按揉就不會累了,,先揉中脘穴,揉完中脘穴兩三分鐘,,在揉兩邊的梁門穴,,因為在同一水平面上,可以來回的搓,,搓個兩到三分鐘,。 治療胃痛重要的穴位還有:足三里 足三里的位置:從外膝眼正中間往下三寸的位置 足三里可以采用大拇指按揉,自己可以按揉,,他人也可以幫助按揉,,中指按揉、捶打,、皮膚針敲打,、還可以艾灸。如果您也有胃疼,,您不妨用這些方法試一試,,這一試,也許您就會有意想不到的效果,。 |
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