胃潰瘍是一種常見的慢性胃病,。最近，有一組胃潰瘍美味零食療法在病友之間流傳甚廣,。點點君經(jīng)過收集整理，并經(jīng)過醫(yī)學(xué)專家驗證,，發(fā)現(xiàn)其中不少安全有效。如果你到現(xiàn)在還不知道,，可就真的要out了,。

1，花生米浸泡30分鐘后搗爛,，加牛奶200毫升,，煮開待涼，加蜂蜜30毫升,，每晚睡前服用,，常服不限。

2,，蜂蜜100克,，隔水蒸熟，每天2次,，飯前服用,，兩個月為一個療程。服用期間禁用酒精飲料和辛辣刺激食物,。

3,，新鮮包心菜搗汁1杯（大約200到300毫升），略略加溫,，食前服用,，1日2次，連服10天為一個療程,。

4，新鮮土豆500克,，蜂蜜,、白糖、糖桂花,、植物油各適量,。先將新鮮土豆洗凈去皮切小方丁,；炒鍋上火,，放油燒熱，下土豆炸到黃色,，撈出控油,，放入盤中。另起鍋，加水適量,，放入白糖,，煮沸，文火熱到糖汁濃縮,，加入蜂蜜,、糖桂花適量，離火攪勻,，澆在炸黃的土豆丁上,，即成。佐餐食用,。

5,，三七末3克，雞蛋1個,，新鮮藕200克,。先將鮮藕去皮洗凈，切碎絞汁備用,；再將雞蛋打入碗中攪勻,；加入藕汁和三七末，拌勻之后隔水燉50分鐘即可,。每日清晨空腹服用1劑,，8到10天為一個療程。

6,，雞蛋1個,，打入碗中，用筷子攪勻,，用滾燙的開水沖熟之后即可服用,。

上述方法美味方便，適合胃潰瘍患者嘗試,。但必須指出的是,，再好的方法，也無法替代良好生活習(xí)慣的胃潰瘍的有益影響,。下面點點就告訴你,，哪些習(xí)慣是胃潰瘍患者必須避免的。

一,，飲茶,。茶作用于胃黏膜之后，可以促使胃酸分泌增多,，尤其是對十二指腸潰瘍患者,，這種現(xiàn)象更為常見,。胃酸分泌過多，抵消了抗酸藥物的療效,，不利于潰瘍的愈合,。

二，饑飽不均,。饑餓的時候,，胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶沒有食物來中和,，濃度較高,，容易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又容易損害胃的自我保護機制,。胃壁的過多擴張,，食物停留時間過長，也會促成胃部的損傷,。

三,，晚餐過飽。這樣做會刺激胃黏膜使得胃酸分泌過多,，誘發(fā)潰瘍形成,。

四，吃飯?zhí)?。這樣做會導(dǎo)致食物以比較粗糙的狀態(tài)進入胃部,，增加胃部負(fù)擔(dān)。由于其停留的時間較長,，所以會導(dǎo)致胃黏膜損傷,，不利于胃潰瘍的康復(fù)。