健康資訊｜對號入座治咳嗽

阿呆小周 2016-01-07

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冬天是咳嗽的高發(fā)季節(jié),，為了圖方便許多人會自行去藥店購買止咳藥,、化痰藥。但是止咳不當不僅越止越咳,，而且“小咳嗽”可能蘊含“大問題”,。為了避免咳嗽“升級”，要掌握一些防治手段,，走出咳嗽“雷區(qū)”,。

長期咳嗽可能與鼻、咽,、胃有關

咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀,，它有利的一面，能清除呼吸道分泌物和有害因子,，但頻繁劇烈的咳嗽對患者的工作,、生活和社會活動造成嚴重的影響。其實,，長期咳嗽不僅是肺和氣管的原因,，可能與鼻、咽,、胃有關,。

另外，慢性咳嗽常見還有咳嗽變異性哮喘,、支氣管結核,、心因性咳嗽等，通常經(jīng)過經(jīng)痰化驗,、肺功能,、支氣管鏡檢查等明確診斷。

中醫(yī)止咳食療需按寒熱進行

中醫(yī)認為,，外邪侵襲和內(nèi)傷皆可引起咳嗽咳嗽,。外邪侵襲所致之咳嗽又稱外感咳嗽，而有寒熱之分,，其主要特征是：發(fā)病急,，病程短，并?？刹l(fā)感冒,，一些人喜歡用食療來治療咳嗽，但不分個人體質(zhì)進行,，往往事與愿違,。下面推薦幾種咳嗽的分類和食療法，請辨證進行,。

風寒咳嗽：咳嗽聲重,、氣急、咽癢,、咳痰稀薄色白等,。鮮蘿卜1個，蜂蜜30克,，水煎服,，適用于風寒咳嗽。

風熱咳嗽咳嗽頻繁,、劇烈,、氣粗、咽痛,、痰稠等,。川貝母6克，梨1個,，煮汁飲服,。適用于風熱或虛火咳嗽。

風燥咳嗽干咳,，連聲作嗆咽喉干痛,，痰少而粘等。北沙參15克,，川貝母6克,，梨1個。

內(nèi)傷咳嗽病情緩，病程長,，皆由臟腑功能失調(diào),，內(nèi)邪干肺所致。分為痰濕咳嗽,，肺熱咳嗽,，肺陰虛咳嗽等。魚腥草30克,，杏仁9克,，甘草6克，水煎服,，用于肺熱咳嗽,。北沙參15克，川貝母6克,，百合15克,，水煎服，適用于肺陰虛咳嗽,。佛耳草15克,，蘇子6克，萊菔子6克,，水煎服,，治慢性痰濕咳嗽。

小提醒

咳嗽具有反復發(fā)作的特點,，而每次發(fā)作勢必損傷人體的正氣,，使人體虛又易感受外邪，以致由病情反復發(fā)作逐漸加重的惡性循環(huán),，漸漸演變?yōu)槁灾夤苎?、肺氣腫（慢性阻塞性肺疾病）,，因此預防反復發(fā)作具有重要意義,，除了適應氣候變化，隨氣溫冷暖增減衣服和適當鍛煉外,，也可用藥物預防,。如玉屏風散，適用于肺氣不足,，易感冒者,；生脈飲適用于氣陰兩虛者。另外,，一些平時體質(zhì)弱,，易感冒發(fā)作咳嗽者,，在夏季三伏天進行冬病夏治或在冬令進補膏方，可提高免疫力,，防止咳嗽的復發(fā)。