耳朵,，是我們必備的,，也是人們常常忽略的部位。其實(shí)耳朵有著很多的穴位能夠幫助我們更加健康長壽,，還能治病,。那么按摩耳朵哪里呢?按摩耳朵有哪些好處呢?有哪些方法呢?一起來看看吧。

耳朵是我們的聽力器官,，但它的作用不只是獲取信息這么簡單,。

耳朵就如同一個(gè)倒過來的人，每個(gè)點(diǎn)都對應(yīng)著身體的某一部位或器官,，盡管耳穴看上去有點(diǎn)復(fù)雜,，但一些生活上的小毛病還是可以簡單地通過耳穴來治療，如頭痛,、頭眠等,。

不僅如此，多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，耳朵跟人的壽命也有關(guān)系,，曾有報(bào)道對50名80歲以上的長壽老人做過耳診統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)他們的耳廓很長,、耳垂很大,，頗像彌勒佛的雙耳。所以,，想健康長壽,，多給雙耳按按摩吧。下面教大家?guī)讉€(gè)治病小妙招，讓你輕松對付疾病來襲,。

第一招：牙齦腫痛按耳垂

就可以發(fā)現(xiàn)耳垂相當(dāng)于我們的面部,，如果因?yàn)椤吧匣稹睂?dǎo)致的牙齒、牙齦腫痛,，或臉上長小疙瘩時(shí),，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去中醫(yī)院在耳垂上點(diǎn)刺放血,，有很好的治療效果,，愛美的女性經(jīng)常按捏耳垂還能美容養(yǎng)顏。這么好的一個(gè)小方法,，還不趕緊收藏起來?

第二招：心絞痛按下耳窩

下耳窩正名耳甲腔,，經(jīng)常刺激這里，對血液和循環(huán)系統(tǒng)有保健作用,。下耳窩相當(dāng)于胸腔內(nèi)臟器官,。如果在外突發(fā)心絞痛，切莫慌張,，先停止所有活動(dòng),，最好臥床休息，用枕頭墊高上半身,，然后刺激下耳窩,。具體方法是，將食指放到耳孔處,，拇指放到耳的背面捏揉,。這是最簡便有效的急救方法，可以迅速緩解心絞痛,，度過危險(xiǎn)期,。

第三招：打嗝按上耳窩

雖然治療打嗝有很多土方法，但按壓上耳窩不失為一大妙招,，這個(gè)地方相當(dāng)于人的腹腔,，按摩此處有助于消化，并有強(qiáng)腎健脾之功,。打嗝，中醫(yī)稱為呃逆,，就是由于脾胃虛弱,，以及生吃不良食物、暴飲暴食引起的胃氣上逆,。很多人都會經(jīng)常打嗝,，如果正好在人流密集的地方，這個(gè)小方法能幫你救救急呢。

第四招：失眠上,、下耳窩都要按

失眠,，中醫(yī)稱不寐，它是由心,、脾虛弱造成,，可按揉下耳窩中的心、及其上方上耳窩中的脾兩穴位,?？蓪⑹持阜诺蕉滋帲粗阜诺蕉谋趁婺笕嗉纯?。

第五招：四肢疼痛揉耳輪

耳廓的外周耳輪相當(dāng)于軀干四肢,，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。耳廓的外周耳輪相當(dāng)于軀干四肢,，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪,。

按摩耳朵有什么好處?

按摩耳朵，不僅僅能夠保護(hù)我們的耳朵,，其實(shí)也是間接的刺激了身體的各大器官,，對于身體有著很好的保健作用。所以說每天給耳朵進(jìn)行按摩,，其實(shí)就是相當(dāng)于對全身的穴位器官進(jìn)行了徹底的按摩,。小編整理了一些按摩耳朵的好處，一起來看看吧!

第一：治療身體氣短乏力,、愛出汗的情況

很多患者會出現(xiàn)氣短乏力,，并且非常容易出汗的情況。如果還伴隨有白天非常容易的困倦,，那么很有可能是身體出現(xiàn)氣虛的情況了,。

按摩耳朵的方法

用雙手按壓耳朵的四個(gè)耳穴，分為是心,、肺,、胃和十二指腸這四個(gè)地方的耳朵反射區(qū)。同時(shí)還應(yīng)該佐以一些經(jīng)絡(luò)按摩和藥膳調(diào)理,。

第二：臉色蒼白,、兩眼發(fā)干的情況

如果患者出現(xiàn)臉色蒼白，并且嘴唇,、指甲等等都出現(xiàn)發(fā)白的情況,，同時(shí)手腳感覺到麻木，在日常的生活中經(jīng)常出現(xiàn)眼睛干澀,、心跳加快的情況,，如果是女性朋友,，還會出現(xiàn)月經(jīng)量減少，臉色沒有光澤的情況,。那么我們可以認(rèn)為這是身體出現(xiàn)了血虛的情況,，想要進(jìn)行治療，那么最重要的就是補(bǔ)血,。

如果患者還出現(xiàn)了消化不良等情況,，那么首先需要做的就是調(diào)養(yǎng)脾胃、增加食欲,。如果是由于失血過度造成的,，那么就應(yīng)該以補(bǔ)血為主。

應(yīng)該按摩耳耳朵中的五個(gè)穴位分為是胃,、肝,、心、胰膽和十二指腸的反射區(qū),，這樣效果非常的明顯,。如果想要令身體盡快的恢復(fù)健康，還可以根據(jù)身體的情況添加一些補(bǔ)氣,、補(bǔ)血的食材,，這樣效果更加的好。

第三：四肢冰涼,，容易感冒的情況

很多患者,，特別是冬天的時(shí)候，就算穿了很多的衣服依舊是比同齡人更加的怕冷,，并且還會出現(xiàn)手腳冰涼 的情況,，除此之外還會出現(xiàn)尿頻、容易感冒,、不愛吃寒涼的食物等等,。這種情況的患者很有可能是出現(xiàn)陽虛了。

應(yīng)該按摩耳朵中的四個(gè)耳穴,，分別是腎上腺,、胃、腎和心是反射區(qū),。按摩耳朵有什么好處,，能夠有效的治療手腳冰涼、怕冷的情況哦!

第四：大便干燥,、手心發(fā)熱的情況

如果感覺到眼睛干澀,、手心和腳心或者是身體的其他部位出現(xiàn)發(fā)熱的情況，同時(shí)還伴隨有大便干燥或者是便秘的情況,，那么很有可能是身體出現(xiàn)了陰虛的情況哦,，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行滋陰。

應(yīng)該按摩耳朵位置中的兩個(gè)耳穴分別是腎和膀胱反射區(qū),。這樣身體能夠更快的恢復(fù)健康,。

第五：脾氣不好，容易發(fā)火的情況

如果經(jīng)常感覺到焦躁,、脾氣不好,。愛發(fā)火，那么很有可能是出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況,，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要疏通全身的氣機(jī),，這種情況自然而然就消失了。

這個(gè)時(shí)候應(yīng)該按摩耳朵中的五個(gè)耳穴,，分別是胃,、肝內(nèi)分泌、膽,、三焦反射區(qū),，同時(shí)也可以按摩膽經(jīng)和肝經(jīng)。

第六：肚子脹,、經(jīng)?？人缘那闆r

感覺到痰多咳不出、腹部發(fā)脹,、身體沉重等等癥狀,，那么很有可能出現(xiàn)了痰濕體質(zhì)。這是一種慢性疾病,，并且在很多白領(lǐng)中非常的普及,，日常應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，并且進(jìn)行按摩耳朵,，也可以吃一些化痰利濕的食材,。

應(yīng)該按摩耳朵中的五個(gè)耳穴，分別是肝,、胰膽,、三焦、胃,、十二指腸反射區(qū),。

按摩耳朵的好處有那些，除了我們上述說的六點(diǎn)好處之外,，還能夠有效的治療掉發(fā),、預(yù)防白發(fā)的長出等等。日常經(jīng)常按摩耳朵,，是一種非常好的養(yǎng)生方法,。

每天堅(jiān)持練習(xí)耳朵按摩操有開竅長壽功效

為什么按摩耳朵就能開竅,、長壽呢?大家仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，耳朵有些像一個(gè)倒置在子宮中的胎兒,，人身上的器官在耳朵上都會有所體現(xiàn),。如果大家按照我所說的方法把耳朵給按摩一遍，就等于把四肢和五臟六腑都調(diào)整了一遍,。

中醫(yī)所說的“七竅”,，分別是指眼有兩竅、耳有兩竅,、鼻有兩竅,、口有一竅。它們和五臟六腑,、十二經(jīng)絡(luò)都有著密切的聯(lián)系,。下面，我就給大家說一說“耳”,。

耳為腎之竅,，內(nèi)通于腦，是人體的聽覺器官,。中醫(yī)認(rèn)為,，耳和五臟六腑都有關(guān)聯(lián)，與腎之間的關(guān)系尤為密切,。腎開竅于耳,，心寄竅于耳，脾以充養(yǎng)耳,，肝膽之氣會影響耳,。所以，耳的聽覺能力能夠反映腎,、肝,、膽等臟腑的功能。通過揉耳把身體調(diào)理好了,，五臟六腑也能跟著受益,。

適合所有人的“開竅操”

揉耳廓

把手掌心放在耳朵上，然后順時(shí)針和逆時(shí)針各揉30次,。以此為一輪,，每天起床后和睡前各揉三輪。

捏耳屏

耳屏就是我們的小耳朵,，外耳上突起來的那一塊軟骨,。用雙手的拇指、食指同時(shí)捏雙耳耳屏30次為一輪,，每天早晨做三輪即可,。

松耳廓

把手掌心放在耳朵上,，然后雙手輕輕內(nèi)壓，松手,，每天早晚各做 30次,。

擰耳朵

把食指輕輕插入外耳孔，來回轉(zhuǎn)動(dòng)20次,。用力要均勻，左右耳要交替進(jìn)行,，速度不要過快,，以防損傷耳內(nèi)皮膚。

拉耳廓

每天清晨起床后,，用右手從頭上拉左耳廓上部20次,，再用左手拉右耳廓上部20次。

結(jié)語：通過上面的介紹,，想必大家都了解到了耳朵是我們?nèi)梭w的一大重要部位,。很多人覺得耳朵就只有聽力的功能，其實(shí)這就錯(cuò)啦,。按摩耳朵也能幫助長壽哦,。希望小編的介紹對大家有所幫助哦。