- 女孩子都是嘴饞的,，總是想吃一些小點(diǎn)心,。但是女孩子又都是愛(ài)美的，把減肥當(dāng)成終生的事業(yè)。想吃但是又怕胖腫么辦?那就自己做一些低熱量健康的美食吧,。這款蔥香蘇...(展開)
食材
- 主料
低筋面粉 150g蔥 30g- 輔料
牛奶 60g鹽 3g干酵母 4g小蘇打 1/4小勺熟白芝麻 7g玉米油 30g糖 5g-
- 步驟
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1.60克牛奶中加入4克酵母,。
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2.再加入30克玉米油，攪拌均勻,。
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3.小蔥洗干凈晾干,，最好用香蔥，我這里買不到用小蔥代替,。
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4.切碎備用,。盡量碎一點(diǎn)。
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5.面粉,、糖,、鹽混合后，加小蘇打,。
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6.加熟白芝麻,。
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7.加入蔥碎。
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8.攪拌均勻,。
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9.倒入牛奶混合物,。
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10.攪拌成絮狀。
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11.揉成面團(tuán),。
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12.將面團(tuán)搟薄,。
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13.用模具壓成形狀，沒(méi)有話也可以切成方形,。
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14.烤盤刷薄薄的油,。
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15.放上餅干，在表面刷少許淡鹽水,，用叉子插一些洞,，醒發(fā)10分鐘。烤箱預(yù)熱5分鐘,，烤10分鐘左右即可,。
- 小貼士
- 因烤箱性能不同,，烤制時(shí)間自己掌握?？镜臅r(shí)候應(yīng)注意觀察顏色,，我的這個(gè)就有點(diǎn)火大了,。
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