精油從皮膚進(jìn)入人體是種非常有效、安全的方法,，精油的分子很小,，很容易被皮膚吸收。曾經(jīng)有一個(gè)實(shí)驗(yàn)很好的證明了這一點(diǎn),，就是在受測(cè)試者的腳底涂上些大蒜精油,，10分鐘后就可以他的呼吸中測(cè)到大蒜味。也并非所有的精油都能如此迅速地穿過(guò)皮膚,，沐浴或者是按摩所加的精油可能要花20分鐘到數(shù)小時(shí)的時(shí)間才能被人體皮膚完全吸收,。我們應(yīng)該如何使用精油護(hù)膚呢?

　　保養(yǎng)皮膚是精油非常重要的一個(gè)功能，可以先用溫和的潔面乳清潔臉部,，接著再細(xì)心進(jìn)行特殊的臉部,、頸部、肩部和頭皮按摩,。按摩時(shí)整個(gè)保養(yǎng)過(guò)程中最重要的步驟,，依照肌膚的狀況選擇合適的精油，精油可以穿過(guò)外層的死細(xì)胞對(duì)下層的活細(xì)胞起作用,。如果是芳香師操作,，還會(huì)在臉上熱敷幫助皮膚吸收精油,，或者用新鮮水果、酪梨果泥等各種天然植物性物質(zhì)敷面,。讓這些敷面的東西停留10分鐘后,，再清除掉，然后用玫瑰純露或橙花純露輕輕涂抹臉部和頸部,，再擦上乳霜,，避免皮膚被環(huán)境中的其他物質(zhì)傷害。

　　利用精油,、蜜蠟,、可可油和純露在家自制芳香軟膏、化妝水等是件很容易的事,。幾千年前,，人們就知道使用這個(gè)方法做成各種護(hù)膚品。當(dāng)然,，護(hù)膚并不局限于保養(yǎng)“臉部的肌膚”只不過(guò)我們比較關(guān)注臉罷了,。臉部經(jīng)常暴露于各種氣候、環(huán)境污染物,、空調(diào)系統(tǒng)或其他傷害性因素之下,，人們總是比較注意臉部的狀態(tài)。不論是按摩,、乳霜,、化妝水或芳香浴等，各種芳香療法都對(duì)全身肌膚有非常大的幫助,。除了臉部之外,，手部的肌膚也是我們很需要關(guān)心的，也可以用精油自制好用的護(hù)手霜,。

　　在使用精油按摩前,，一定要稀釋精油，用基礎(chǔ)油將精油的濃度稀釋到3%以下,。要避免使用會(huì)引起皮膚過(guò)敏的精油,。在使用每一種精油之前都應(yīng)該做皮試，測(cè)試皮膚的反應(yīng),，特別是敏感性肌膚,。